jestem rocznik 93 chcialbym sie dowiedziec czy jest jakis nabor do msp szamotuły ?? mój numer gg to 2099253 piszccie gram w pilke nozna juz 8 lat (lewy pomocnik/obrońca) jak mozecie to napiszcie tez o Amice Wornki bo slyszalem ze tam tez jest dobra szkolka!! narazie dzieki pozdrawiam
Cześć! Mam 15 lat.Jestem lewo nożny.Grywam na lewej obronie bądź na lewej pomocy. Chciałbym się dowiedzieć jaka szkółka była najodpowiedniejsza. Proszę pisać na gg:13195499 Z góry dzięki^^
Witam za rok kończę gimnazjum chciałbym się dowiedzieć gdzie są najlepsze szkółki piłkarskie na mazowieckim ewentualnie w Polsce tylko już wtedy z internatem
Chciałbym się dowiedzieć,o jakichś dobrych szkółkach na dolnym śląsku lub w Wielkopolsce do których można by było pójść po skończeniu gimnazjum.. Mieszkam nie daleko Wrocławia,do Wielkopolski też nie mam daleko... Chodzi mi głównie o kryteria przyjęć,czy trzeba tam coś płacić,kiedy mają testy itp...Jak na razie gram w Dolnośląskiej Lidze [...]
Witam ponownie.POczytalem wczoraj i dzis troszeczeke i doszedłem do wniosku że bardzo odpowiadal by mi plan ktory ty zaproponowales mianowicie: PON Nogi Brzuch WT Klatka Tric CZW Plecy Bic PT Barki Przedr Niewiem jak mi się bedzie cwiczyc barki dzien po plecach ale zdecydowalem sie spróbowac i od przyszlego tygodnia zaczac ten planik stosowac [...]
A właśnie Jabolcokk,widziałem na twoich filmach,podajze w prezentacji ISOLATE 100,wspominałeś tez o LF,kiedy i w jakich dawkach stosowałeś? Kaska ładnie leci,zapomniałem dodac,Life energgy fajny produkt ;),i już niebrakuje mi powera na treningach. Wnerwiało mnie to,że czasem byłem ospały na trenach,raz prawie zasnołem na suwnicy do cwiczenia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A do tego chcialbym sie dowiedzieć czy jesc na mase tak ? to zwieksze moze narazie tak do 2300 i stopniowo bd zwiekszał bilans. I jeszcze jedno pytanie. Zmienić coś w treningu na mase czy to co wcześniej napisałeś i powywalałeś może być ? I czasami moze mi sie zdazyc ze nie bd mial czasu na trening w srodku tygodnia bo dojezdzam do szkoly i od 5 [...]
[...] a na treningach nie jest samo rozciąganie , ogólnie bije się bardzo dobrze (odziedziczyłem to po tacie)i high kicka robię już tak na 145 cm a chcę się nauczyć jak najwyżej bo nie wiadomo jaki przeciwnik ma wzrost . Właśnie chciałbym się dowiedzieć nazwy różnych kopnięć uderzeń itp. w jęz. Angielskim bo na pewno przyda mi się to :] . Dzięki
Odświeżam temat, by poradzić się Was w kolejnej sprawie. Otóż, zapisałem się już na dobre...okazało się, że to co ćwiczę to kick-boxing + muay thai :P Ale do rzeczy....urządziłem sobie z kumplem mini-sparing. On jest bardziej ode mnie wysportowany, ale nic nie ćwiczył. Całość tej zabawy przebiegała mniej więcej tak, że chciałem uderzać, prostymi, [...]
Zadawałem pytania już odnośne pyłku kwiatowego, ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy pora jego spożywania ma znaczenie? Czy mogę go wypić przed posiłkiem, i ile razy na dzień można go pić, a może co drugi dzień?
1. Zadawałem pytania już odnośne pyłku kwiatowego, ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy pora jego spożywania ma znaczenie? Czy mogę go wypić przed posiłkiem, i ile razy na dzień można go pić, a może co drugi dzień? 2. Wychodzi mi w diecie 2.5g na kg masy ciała białka całego, w tym 70% stanowi zwierzęce białko. Czy nie jest to za dużo? (MASA) [...]
Chcialbym sie dowiedziec co jest nie tak w moim FBW jest to zlepek dwoch gotowych planow, tzn wybralem cwiczenia w obu planow ktore mi najbardziej pasowaly Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8 Plecy: Wiosłowanie sztangą 12/10/8 Barki: Wyciskanie zza karku 12/10/8 Nogi: Przysiady ze sztangą 12/10/8 Wspięcia na palce tu nie [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej o sekcji C56 w Toruniu, jeśli ktoś takowe informacje posiada to był bym bardzo wdzięczny jakby mógł się nimi podzielić :) mam też drugie pytanie: czy są jakieś ograniczenia wiekowe w C56?? Tzn. wiek w którym można rozpocząć szkolenie, jakieś kursy, itp.? Pozdrawiam
Witam! Lewro chcialbym sie dowiedziec jakie sa koszty trenowania Combat 56.Chodzi mi o koszt miesiaca bo na stronie wyczytalem ze sa dwa treningi w tygodniu ale pogubilem sie z tymi wplatami i skladkami.Czy moglbys mi odpowiedziec bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam!
moje pytanie:czy ktos z Was cwiczy km za granica a konkretnie w kanadzie? ja wlasnie tam mieszkam i znalazlem jedna szkole km w toronto chcialbym sie dowiedziec czy (jakims cudem)ktos wie cos na temat trenera w tej szkole bo z tego co sie orientuje to tu za powaznie nie podchodza do treningow(mam na mysli inne sztuki walki-koledzy cwiczyli to [...]
[...] rzeźbą na kąpielisku. od początku roku zacząłem ćwiczyć, aby spalić tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić się :) - BEZ DIETY CI SIE TO NIE UDA Nie wiem czy to dobrze czy źle i chciałbym się dowiedzieć właśnie czy dobrze postępuję jedząc 2 posiłki dziennie - POSTEPUJESZ BARDZO ŹLE 1. Czy dobrze się odżywiam jadając 2 posiłki dziennie? J/W [...]