Witam, chciałbym się dowiedzieć który z tych suplementów jest lepszy, czyli jakieś lepsze efekty??? jak jakieś są to jakich można się spodziewać??? Sorki za tamten temat z creapurem ale się zamieszałem i to miał być crea Fusion a nie craapure
Witam, niedlugo zaczne chodzic na kock-boxing i chcialbym sie dowiedziec ile razy w tgodniu, jak dlugo i jakie cwiczenia mam wykonywac aby rozciagnac miesnie nog (chodzi mi o wysokie unoszenia nóg). Pozdrawiam
Witam chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies przeciwskazania w czestym napinaniu miesni ? naprzyklad jak co jakis czas napinam biceps to czy moze to niekorzystniw wplynac na jego dalszy rozwoj lub czy nie bedzie skutku ubocznego poprzez zanikanie go ?
witam kumpel wyslal mi link z jakims bialkiem serwatkowym 4kg za 28zl chcialbym sie dowiedziec czym sie to rozni od WPC i czy przy braniu 0,5kg dziennie mozna przytyc (kumpel sie pyta )
witam:) chcialbym sie dowiedziec czy ten boks w gimnazjum nr 1 to jeszcze sie odbywa?? bo bylem w sekretariacie szkoly i mowili ze to jakis prywaciasz wynajmuje... jesli ktos ma jakies informacje prosze o wiadomosc na g-g 12359739 czekam na odpowiedz
lat:20 waga:83 wzrost:184 staż: po treningu ACT, wcześniej taki luźny trening ok 2 tyg. przeciwskazań brak Witam Chciałbym się dowiedzieć co po treningu act. jaki trening rozpocząć. moim głównym celem jest siła ale wiem że na nią za wcześnie więc moglibyście dobrać mi jakiś odpowiedni trening??
Witam. Niedawno dowiedziałem się, że w Zamościu są treningi Wing Tsun. Byłbym zainteresowany, lecz najpierw chciałbym się dowiedzieć jaki jest koszt miesięczny. Może ktoś kto tam był lub chodzi wie? Bardzo byłbym wdzięczny.
Witam, mam gainer oraz kreatyne w kapsułkach i chciałbym się dowiedzieć jak mam to brać, proszę o dokładne wytłumaczenie i jeszcze jedno pytanie ile musiał bym tego wziąć aby były efekty.
WITAM otorz kupilem dzis sport dla wszytkich i zostalem wylosowany do nagrody z firmy hi tec chcialbym sie dowiedziec co bylo w zestawie z hi teca bo zapomnialem i do kiedy moze przyjsc paczka chociaz wiem ze to od gazety zalezay dzieki i pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, chcialbym sie dowiedziec czy jak mam diete na redukcje to moge zamienic jeden posilek na gainera? Tydzien temu dostalem aparat na zeby i na prawde jes porazka jesc mi az tyle, strasznie meczace i w dodatku brak ochoty na jedzenie. Co o tym myslicie? kcal w diecie 2400.
j.w chcialbym sie dowiedziec jakie witaminy powinno sie stosowac, jakich wy uzywacie i które sa najlepsze, nie wiem czy to ma ma jakies znaczenie ale mam trening na mase (kreatyna+gainer) + Dieta :)
Witam tak jak w temacie chciałbym się dowiedzieć ktora kreatyne by mi poleciliście,która jest najlepsza i dlaczego? BIOGENIX CELL PUMP BIOGENIX M3 CREATINE OLIMP CREAFUSION MEGA CAPS OLIMP TCM MEGA CAPS
Witam. Chciałbym się dowiedzieć gdzie w Krk moge dostać w konkurencyjnej cenie obciążenie. Interesuje mnie waga około 50 kg krążków, nie muszą być "sklepowe". Może ktoś ma jakies namiary na kolesia z jakies hali produkcyjnej, może ktos mi wypali krążki z blachy. Pozdrawiam
Witam Ponownie. Chciałbym się dowiedzieć czy zaszkodzi mi jak zamiast drugiej puchy Xpand 925g w proszku kupie sobie Xpand Energized. Czy można tak? Czy lepiej jednak aby dokonczyć cykl na tym samym.
Cześć Mam Na Imię Piotrek Mam Własna Siłownie I ćwiczę już 2 miesiące więc dopiero zaczynam . Chciałbym się dowiedzieć Czegoś . Chcę Ćwiczyć na rzeźbę i wiem że trzeba dużo przytyć.A wiec tyje cały czas ale gdy tyje czy mogę cały czas ćwiczyć. proszę o rade szybko
chlopaki chcialbym sie dowiedziec jesli wydlubalem mete z listka i trzymam w pojemniku to bedzie dzialala tak samo jak w listkach bo jakis typ mi gada ze moge to wyrzucic wiec jak? nie rycz mała nie rycz ja znam twoje numery
siemano mam 188cm wzrostu i 95 kg cwicze od roku osatnio kupilem sobie kreatyne ultimate creapure i chcialbym sie dowiedziec jak ja dawkowac nie mam pryz niej rozpiski jako takiej dlatego prosze o rade dziekuwa