Sorki, ze sie podlacze. W podanych linkach jest najwicej info o dosptepnosci itp. A ja chcialbym sie dowiedziec, co to w ogole jest to 6oxo?? Warto dorzucac do odboloku do clomu, czy moze zamiast?? Jakies szczegoly na temat przeznaczenia i dzialania?? Z gory dzieki i sorki, ze zawracam glowe:) Pozdro:)
[...] przyrostu masy mięśni" no i co teraz? z tego co wiem ze studiów a studiowałem medycynę to jest w tym sporo sensu no ale wiem że ksiązka swoje a praktyka swoje więc chciałbym sie dowiedzieć od tych którzy próbowali w praktyce jak to jest w końcu czy lepiej peptyd czy wolną glutaminę? Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i [...]
Ale używał ktoś,któregokolwiek ze specyfików ? Chciałbym się dowiedzieć jakichś szczegołów bo jesli to g**** to nie kupie.Czy to takie naprawde dobre,bo slysze rozne legendy otym
Zgadzam się przyrosty są zróżnicowane, ale tak ogólnie chciałbym się dowiedzieć ile te przyrosty siłowe średnio wynoszą 20, 30kg ? Czytam dużo artykułów napisanych na podstawie badań i podobno m drol wykazuje b. duzo skutków nieporządanych. Jak to jest w praktyce ? robiliście badania przed i po stosowaniu m drol ? Proszę wypowiedzcie się na [...]
po 7 panowie - jako że ECA tworzy nam pewnie rozdział historii ja chciałbym się dowiedzieć co dalej właściwie ? - tzn termogeniki o znanym składzie były po prostu skuteczne Czym teraz wspomagać odchudzanie aby pomagało na podobnym poziomie ?? - jeszcze jest czas bo ostro masuję ale zmartwiłem się trochę końcem therm...
ok to pisze cos o sobie, 21 lat, 186 cm wzrostu, waga 100kg, w sumie to chodze od 1997 na silownie ale przez ostatnie 2 lata z przerwami, teraz po 6 miesiecznej przerwie chodze juz miesiac na silke, a tak wogule to przez wakacje jezdzilem na rowerku po gorach bo kolarstwo gorskie to moj ulubiony sport. Cele - w sumie to spalenie brzucha i [...]
"...rozgrzewka? wiem ze jest kluczowa ale poprostu niechce mi sie robić rozgrzewki. chciałbym sie dowiedzieć jak lepiej sie rozciągać codziennie czy robić 1 dniowe przerwy?? niechodzi mi tyle o ten szpagat co o kopanie wysoko." Nie musisz robić szpagatu aby kopać wysoko!!! Ja kiedyś robiłem jak mówiłem bez problemu a teraz nie robie [...]
Neo hehehe wawa666 - nie osmieszaj sie chlopcze Dlaczego chec wyjasnienia danej sytuacji wszyscy traktuja jako atak na dana osobe, chcialbym sie dowiedziec jak to zrobil bo moze wyjdzie tak ze ja znajde sie w sytuacji potrzeby wchodzenia w nogi w walce z 6 gosciami. Pozdrawiam
"jezeli jest to mozliwe chcialbym sie dowiedziec jaki styl reprezentowal zawodnik z Bytomia (farbowany blondyn) " Lionheart, nie byl to moze nasz Bartek ?:P Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.
aa i mam jeszcze takie jedno pytanie bo pracuję na 2 zmiany: 1 zmiana -6 do 14 2 zmiana -14 do 22 chciałbym się dowiedzieć czy dawkować zwykle mono na czczo a jak sie skonczy to wiadomo hp kolo 6 rano, 9:30 no xplode bo o 10 najpozniej mogę isć na silke i odrazu hp po silce? wydaje mi sie ze to troche za duzo jak na 4h poniewaz jeszcze mam przed i [...]
O dziwo, udało mi się wczoraj wysłać maila, i nie wróciło go, chciałbym się dowiedzieć czy doszedł, jest szansa ? Wyślę na pw maila. Widzę, że są tutaj problemy z wysyłaniem PW, chodzi o maila o**b**[email protected], myślę, że tyle wystarczy by było wiadomo o jakiego maila mi chodzi ;) Zmieniony przez - Pejteros w dniu 2012-11-21 13:43:58
Chciałbym się dowiedzieć do jakiego z wymienionych posiłków dodać oliwę i ile jej dodać.. Po to napisałem dietę by uzyskać odpowiedź do których posiłków ;)
A jeszcze mam pytanie co do antykatabolikow. Z racji tego ze jestem uczulony na laktoze a i ogolnie slabo trawie nabial, nie moge jesc kazeiny na noc, czy moze bcaa albo gluta w tej kwestii sie sprawdzi? I jeszcze chcialbym sie dowiedziec jak to jest z woda z kranu, nawadnia tak dobrze jak butelkowa (mam filtr)? Jesli chodzi o mineraly zawarte w [...]
to jest kobieta w wieku 22 lat Chcialbym sie dowiedziec czy oba srodki maja podobne zastosowanie i czy napewno wolno je brac jednocześnie czy moze najpierw trecka a pozniej olimpa
[...] przyda się rozpoczęcie przygody od tej podstawy nauki. Ułożyłem także swoją dietę, przy treningu crossfitowym i nie jest ona wcale zła, ale podejrzewam, że jak się bardziej douczę to lepiej będę mógł wszystko rozpisać. Także chciałbym się dowiedzieć jak układać zdrowe diety dla ludzi bez treningu. :) Poza tymi podstawami to co jeszcze polecacie?