Zacznij od jakiegoś ACT, ile razy w tygodniu masz boks?
W niektórych sekcjach treningi rozpoczynają się nawer o 21. Masz lekcje do 16 i to jest przeszkoda? Moi kumple jeździli w zimę pociągiem 40 km na sekcję, a wracali do domów około dziesiątej wieczorem. W domu to jest cepownictwo a nie boks
w tym problem że ja mam bardzo dużo siły i chodzi mi mniej więcej o boks,muay thai,kick boxing,k1,MMA,BJJ
Co ma waga do tego? Idziesz i ćwiczysz ważąc 50 kg to dziewczyny są większe od Ciebie, więc się tym nie sugeruj. Chcesz coś uderzanego to idź na muay thai albo na boks. Jak chcesz w parterze walczyć to bjj ew chcesz oba to na MMA. Jak chcesz w zawodach startować to masz tam kategorie wagowe. A jak tylko rekreacja to czym się przejmujesz??
wlasnie tak myslalem nad boksem i teakwondo. I wlasnie bardziej mi chodzi o to zebym mogl znalesc partnera do trenowania, bo wysocy zbytnio nie chca trenowac z kurduplami. a na boksie wlasnie jest wagowo to bym bardziej mial szans. a jest dalej boks na olimpijczyku?
[...] to miał 2 wyjścia pracować w stoczni lub kraść samochody, jak wiemy wyjechał i dziś jest milionerem z wypracowanym nazwiskiem, mam kilku ziomków bawiacych się w koszykówke,boks czy zapasy szczerze to wszysytkich mi żal bo poza pasją nie mają nic, wkładają w swoją prace jeszcze swoje pieniądze zamias mieć z tego jakieś dochody, czy w tym [...]
Ale mi chodzi o to, że nie można wnioskować o tym, że bokserzy są słabo wytrzymali przez walkę jakiś dwóch kelnerów... To tak jakbyś mówił, że zawodnicy mma są ciency bo Popek się zdyszał po dwóch minutach walenia w worek Tak samo lebanner obijający jakiś c-klasowych bokserów Chłopaki w mma i w boksie trenują tak samo twardo, tylko naprawdę trudno [...]
Ja bym poszedł na TKD na Twoim miejscu. Na pewno nauczysz się paru fajnych rzeczy i poprawisz swoją sprawność fizyczną a jak już będziesz miał możliwość trenować boks to będzie z górki.
Zapraszam - super okazja, mega przecena http://allegro.pl/rekawice-everlast-mma-skora-grappling-boks-gratis-i2054123494.html http://allegro.pl/rekawice-everlast-do-boksu-kickboxingu-mma-gratis-i2054123782.html
jesteś jeszcze bardzo młody i najlepiej jakbyś sobie siłkę na 2 lata odpuścił a teraz np zapisz się na boks. ale jak już się uprzesz to nie powinieneś wykonywać ćwiczeń obciążających kręgosłup np: martwy ciąg, przysiad itp.(tak przynajmniej mi się wydaje). no i jak już ktoś wcześniej napisał nikt za ciebie planu nie zrobi poczytaj troche. Nawet [...]
Ja bym najpierw zaczął chodzić na Muay Thai jeżeli jest u ciebie. Potem bym zaczął mieszać. W takiej kolejności (np. po rok chodzenia): boks, zapasy, bjj i na końcu np. shootfighting. W tej kolejności nie chodzi mi o skuteczność, tylko o płynne dobre połączenie. Zacząłbym jednak od Muay Thai. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]
Jeśli Twoim priorytetem jest boks, to nie warto.
pomimo niejest to klub należący do pzb (moge sie mylić) trener jest naprawde dobry,odbywają sie tam dużo lepsze treningi niz na gwardi , widzewie czy rksie.Niebede przechwalał bo dla mnie i tak pierwsze miejsce to Boks-Tur, ale podkreslam u Ruska też dobrze uczą
[...] od walki w stójce po typowy parter. Sztuki walki dlatego są fajne, bo każdy może znaleźć w nich coś dla siebie. Ja akurat zaczynałem u Eryka, obecnie jednak trenuję boks tajski, na który zapraszam wszystkich chętnych. Info na stronie http://muaythai.opole.pl/ Pozdrowienia dla wszystkich forumowiczów, a w szczególności dla sensei Eryk M.
Wg powszechnie przyjetej opinii style nowoczesne to własnie KB, boks, MT, BJJ, Judo. A tam stopni albo nie ma, albo są zdeterminowane przez osiągnięcia sportowe, a w każdym razie nie stopniami zdobywa sie w nich prestiż. Co innego w tradycyjnych: 6-7 danow jest w róznych odmianach karate całkiem sporo (Dyduch, Kwieciński, Staniszew, Drewniak, [...]
Witam. Brałem tego olimp resurrector, i powiem Ci, że bardzo dobry suplement. Nie narzekam, wręcz jestem zadowolony, ponieważ dzięki niemu poprawiła się moja wytrzymałość, kondycja i siła. Resurrector został stworzony właśnie z myślą by maksymalnie skrócić czas po wysiłkowej regeneracji, oraz dodać wytrzymałości i siły po ciężkich treningach. Co [...]
ja 77 bjj tez cwiczylem ale jakis czas tak samo jak tajski boks ;p ostatecznie stanelo na kempo a sportawmi walki zawsze sie interesowalem odkad mialem 7 lat chyba;p
Trenujesz tylko boks ? Do uzupelniania glikogenu i dostarczenia kalorii i energi nadal by sie gainerek, jesli trenujesz jeszcze dodatkowo na silce to druga opcja tez wydaje sie byc madra z carbo tez mozna zrobic pozytek nie tylko po treningu Bialeczko jak najbardziej tym bardziej jesli uczeszczasz na silke. "Trening i wiara zrobią ze mnie [...]
z siłką bywa różnie ale napewno co na niej robie nie można przyrównać do treningu typowo kulturystycznego , jeden raz w tygodniu siłka i 4-5 razy boks. Ułan
Wedlug mnie gainer bedzie odpowiedni druga opcja tez jest ok ale skoro twoim priorytetem jest boks to polece Ci gainera "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
