SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • CYNK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak czy siak już to skończę. Opędzlowałem już dzisiaj 12 tabsów. Zapoznam się z tym TomQ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2016-03-02 23:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_ZinMag_B6-opis28876.html wychodzą fajnie cenowo skład ok pucha na 3 miechy.. 1 tabs dziennie tylko zerknij na ilosc jonów, a nie masy czasteczki chelatu, gdzie wiekszosc stanowi aminokwas magnez 63mg cynk 9.12mg na 1 kaps Czyli chelat magnezu 450 mg tak naprawdę stanowi tylko 63 mg magnezu, a chelat cynku 20 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2016-10-19 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH NaNO Vapor czy jeszcze mozna?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG usa Moze Ty wiesz cos na temat tego jaki jest rzeczywisty termin kazdego supla liczac od daty nabitej na puszce?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-12-26 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Białko, Stak, stagnacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem wiem przez to kazdy kojazy cytonoxa z cytocellem :P, ja ogolnie na cytonoxa nie narzekalem, TomQ.. wyjedz wzrokiem na poczatek tematu i moze ty mi podpowiedz co w tym przypadku zrobic?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2012-01-15 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Białko, Stak, stagnacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj wypelniona ankiete to cos pomyslimy:-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2012-01-16 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij w profil:-) mass activator od sfd ponoc nowe smaki gites http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-01 14:55:56

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2012-02-01 14:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomq a orientujesz sie mniej więcej ile kalorii jestem w stanie spalić podczas 1-1,5h treningu boksu? No z drugiej strony jest też waga ciężka także..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2018-09-28 13:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sprzedam Koszulki Puma Nike

    Post
    Targowisko

    marten czarna pumy L ,biala adidasa L ,czerwona adidasa M i L,czerwona reeaboka L,bialo czarna pumy L,bialo niebieska pumy L,zielona pumy L, tomq spodenki 40zl rozmiary M,L ,XL i XXL

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-05-31 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam w miarę dobrego i taniego białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez dobre bialka. PS widze ze sie spoznilem troche Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-12 10:03:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-06-12 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pojedyncze sklandiki rowniez sa spoko. cytrulina, arginina w stosunku 1:2, beta-alanina, różeniec gorski, kofeina, opcjonalnie aminokwasy i masz wszystko co potrzeba w okresie okolotreningowym. Ze spalaczy polecam: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-05-04 22:55:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2023-05-04 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pytanie odnośnie diety na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie:-) bo musisz dac wiecej niz spozywasz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-27 20:52:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2013-04-27 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg a ćwiczenia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10 dni po zdjeciu szwow. jak zabieg dotyczyl tylko powlok skornych to nie ma co panikowac. mi lekarz powiedzial, ze 2 tygodnie po zdjeciu szwow moge powoli sie rozruszac. mialem na brzuchu i okolicach klaty. wiec dosc rozciagliwe okolice. smarowalem oliwka bio-oil dodatkowo mialem 11 szwow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-07 13:23:34

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2014-09-07 13:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg a ćwiczenia?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie w takim przypadku tez nie panikowałbym bo nie wyglada zeby byly do tego powodu, zadabac o mobliznosc blizny ( to co Tomq Ci pisal) i tyle powinno byc dobrze bo nic tu skomplikowanego nie ma , klasyczny spawa mozna powiedziec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2014-09-07 15:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to ze duzo je oznacza ze ma diete . to ze ktos je malo tez oznacza ze ma diete . dieta - sposob odzywiania a to o czym ty mowisz to jest ZBILANSOWANA dieta . trzeba umiec okreslac pojecia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-07-10 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zawsze unikam wegli i jem co chce wtedy hehe w święta ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2018-12-25 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja a trening.

    Post
    Odżywki i suplementy

    lajtowy w sensie dzialania. nie jest narkotyczny itp. sklad ma w miare dobry i wystarczajacy. jak jestes ekto, to nie potrzeby. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-24 12:29:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-07-24 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prawda jest taka, ze w tym wieku nie potrzebujesz spalacza, twoj metabolizm bedzie nakrecony od samego odzywiania i treningow Samemu mam złożyć diete, czy dostane od was pomoc? Akurat w tym nie jestem obcykany.. :/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2014-12-07 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak TomQ , chodzi mi o gainera . Bo to on jest na przybranie masy .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2012-07-10 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Stosowane Bez Ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da! jak jeszcze raz napisze to zrozumiesz? aczkolwiek 14 lat i kreatyna to----> Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-15 15:17:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2010-02-15 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta z naszego dzialu - jest w linku który podeslal Tomq czy tak czy siak sporo informacji podałes w kwestii suplementacji, ja wzialbym zestaw mono + shotgun/xplode (albo inny pobudzacz przedtreningowy). Do tego MZB/ZMA, o-3, ewentualnie bcaa. Jesli chcesz wykorzystać aż 700zł, to mozna dorzucic jeszcze kilka pozycji. Odpowiedz najpierw [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-09-21 08:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)