Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na dysk z rozszerzeniem jakie aplikacja nam zaproponuje http://imageshack.us/a/img16/4171/013hle.jpg 12. Otwieramy z dysku zapisany plik w programie graficznym, np. Paint w Windows i zapisujemy tym razem z rozszerzeniem .jpg. Dopiero jpg-a wgrywamy na forum do dzienniczka. autor: shrimp2 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-11 14:04:43
[...] także kilkakrotnie wyższe dawki kreatyny (około 5-30 g w zależności od czasu wysiłku, aktualnej sytuacji, itp.). Do stymulacji przyrostu mięśni należy stosować kreatynę nieprzerwanie przynajmniej 30 dni w dawkach około 100 mg na 1 kilogram masy ciała (np. dla ważącego 70 kg jest to 7 g). Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 22:05:09
[...] Skład: kwas askorbinowy, mleczan cynku, kapsułka żelatynowa. 1 kapsułka zawiera 800 mg kwasu askorbinowego (witaminy C) i 15 mg cynku. Sposób użycia: 1 kapsułka dziennie, po jedzeniu. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-07 11:11:49 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-07 11:13:41 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 21:04:08
[...] i kwas benzoesowy - substancje konserwujące. Sposób użycia: - jednorazowo 1/2 - 1 tuby. - w czasie wysiłku sportowego nie spożywać więcej niż 2 tuby na godzinę. Należy pamiętać o uzupełnianiu płynów. Po otwarciu należy spożyć do 24 godzin Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-10-27 14:45:47 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 21:57:55
[...] walina, treonina, izoleucyna, metionina, substancja przeciwzbrylająca E 470b, tryptofan, otoczka (żelatyna, barwnik E 171). Środek może zawierać śladowe ilości soi, pszenicy i orzechów. http://62.111.156.90/AminoEgzo_tabelka.JPG Zawartość opakowania: 128 kapsułek, masa kapsułki 1040 mg. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-28 17:43:09
[...] (około 5-40 g w zależności od czasu wysiłku, aktualnej sytuacji, itp.) nie szkodzą. W celu stymulacji przyrostu mięśni stosować nieprzerwanie przynajmniej 30 dni w dawkach około 100 mg na 1 kilogram masy ciała (np. dla ważącego 70 kg - 7g). Młodzież powyżej 12 roku życia: 3 g dziennie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 22:06:28
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i jaki poziom będą prezentowały dzienniki temat do naboru na zawodników: http://www.sfd.pl/TRENER%2BPODOPIECZNY_zgloszenia_MASA!!!!!!!!!!-t1050702.html wszelkie pytania dotyczące konkursu w tym temacie :-D nie ma jako takiego regulaminu, jedyne co jest pewne startujemy 1 grudnia!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-18 22:24:04
[...] na czczo; dla spotęgowania efektu - dodatkowa ampułka 30-60 minut przed wysiłkiem. - Sportowcy: 1 ampułka 30-60 minut przed wysiłkiem; dla spotęgowania efektu dodatkowa ampułka rano na czczo. Maksymalna dzienna dawka: 2 x dziennie 1 ampułka. Dzieci od 15 roku życia 1/2 - 1 ampułka dziennie.] Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 22:00:23
[...] g Tłuszcz 0,04 g Węglowodany < 0,05 g Monohyrat kreatyny 3413 mg Sapoiny steroidowe 650 mg D-Pinitol 50 mg Sposób użycia: 5 kapsułek dziennie, najlepiej w jednej porcji bezpośrednio po treningu, a w dni nietreningowe na czczo. Popijać obficie wodą lub sokiem owocowym. Nie popijać mlekiem! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-15 16:17:05
[...] w postaci chelatu z aminokwasem Dostępne opakowania: 30 kapsułek, 60 kapsułek. Informacja odżywcza 1 kapsułki (~ 250 mg) na 100 g Wartość energetyczna 4,2 kJ/1,0 kcal 2173,6 kJ/520 kcal Białko 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g Węglowodany 0,24 g 96 g Chrom 150 µg 60 mg Niacyna 0,83 mg (~5%RDA*) 332 mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 20:09:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
WYNIKI: cieszymy sie ze konkurs sie przyjął a przede wszystkim ze wszyscy testerzy zanotowali wyniki tak więc każdy juz cos zyskał po 1 etapie wspolnie z Tomq uznalismy ze 1 miejsce zgarnie para... chuckudd i intetheend 500zł po 250 zł na osobe ale to jeszcze nie koniec nagród... ... jako ze w tym miesiącu wyjatkowo dysponujemy wiekszymi srodkami [...]
[...] Zalecane dzienne dawkowanie: 1 miarka 2 razy dziennie. Stosuj rano na pusty żołądek oraz po treningu. Uwaga - nie stosuj z wraz z posiłkami! Swole V.3 można łączyć z innymi suplementami Syntrax w celu zwiekszenia rezultatów. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania suplementu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-21 12:27:31