Mi

Świetna kreatyna. Obecnie korzystam z Vitalmaxowych CEE Creatin Ethyl Ester Mega Capsules oraz Cre-NO Muscle Max Mega Capsules ponieważ chcę jak najbardziej ograniczyć ciągnięcie wody, jednak mono Vitala brałem na cyklu masowym i byłem bardzo zadowolony. A ilość 1200g wychodzi bardzo ekonomicznie i starczy Ci spokojnie na 3 - 4 cykle. Dorzuć [...]

Lukasz ja też lubie patrzeć na te pudełeczka ale w chwilach słabości mógłbym sie na nie rzucic :D dlatego wole kupic tylko tyle ile mi na raz potrzebne. Np. boostera NO nie moge miec w domu jak nie jestem na cyklu bo bym go wciągał 365 dni w roku

Mono jak mono, wychodzi bardzo ekonomicznie. Jeśli staż odpowiedni, a podstawy (czyt. dieta/trening) ogarnięte to i przyrosty będą, a jakie, to kwestia bardzo indywidualna i na to pytanie nie jest w stanie konkretnie nikt Ci odpowiedzieć. Matiz, spoko, nie zepsuje się:) Ja na przykład zawsze lubię kupować na zapas i kiedy jest mi smutno, spoglądam [...]

Matiz, trzeba ćwiczyć silną wolę:P Amentoris, ale to naprawdę poprawia mi nastrój w chwilach przygnebienia, hehe:P

nom ja tez nie zwracam na to uwagi ale nizly pomysl mi podsuneles... jutro powiem koledzie zeby przez jedną sesje treningowa staral sie oodychac jak najmniej powiem ze podobno wtedy bardzo szybko idzie masa

nie wydaje mi sie zeby jakies suplementy mogly wplywac negatywnie na skore

a czy ta witamina b 12 , to jej jest dużo w tych witaminach ? nie wiem od czego to jest , chyba zrobie sobie badania na testosteron , moje libido jest bardzo duże , masturbuje się min. 2 i cholernie chce mi sie Yebać :) Postanowiłem że odłoże treningi i masturbacje i inne sprawy może sie testosteron zmniejszy i zobacze efekty , czy chodząc na [...]

tzn że jak chodze na siłownie to testosteron mi będzie zmniejszał się ? bo chce zrobić wszystko by wyleczyć trądzik , nawet przestać ćwiczyć

Dajcie mi 5minutek i wrzucę fotki

Brzuch i Nogi wydaje mi się ze mam tłuste uda :D na kilometr miałem 4.42 :c gram w kosza 5lat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/effb48d3c94b4b48afabde6b8ec66b9d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e7525ceef9b4118b3032e46ad4baa10.jpg

chodziło mi o cały plan

Jak na razie chcę poprawić siłę i rzeźbę czy po 5 miesiącach będzie to widoczne?? bo teraz to nw czy mi się opłaca te 5miesięcy trenować żeby były jakieś efekty bo jak nie będzie to po co

dlaczego? Uwazam ze jest mi potrzebna bo przezywam naprawde duzy wysilek fiz. na trenigach ! siema wam forumowicze. Zapasy to nie mechaniczna praca - to SZTUKA

taaa tylko zeby mi to nie poszlo na opone na brzuchu :/

O ile mi wiadomo to od jakiegoś czasu zdający egzaminy mistrzowskie w PUT dostają certyfikaty TI. A kontakty z GTF są rzeczywiście bardzo luźne . Nie wiem dokładnie o co poszło ale słyszałem że po śmierci Parka i przejęciu władzy przez jego żonę Linde GTF stała się organizacją mocno komercyjną. Ile w tym prawdy to nie wiem. Jednak pogorszenie [...]

Najlepiej by bylo jakbyscie mi opisali caly trening jaki trzeba robic zeby triceps sie wyrzezbil, mam z tym najwiekszy problem. z gory dziekuje!!!

hahahahahah 170 to duzo ??? hehhee ja pobiegne za psem jak mi ucieknie i bede miał wiecej :))))))))))

heh... nie rece mi sie trzęsą po treningu tylko ze dzis nie trenowałem :p... dziwna sprawa zdr.

moglbys mi napisac w jakich ilosciach wody powstaja poszczegolne napoje? np izotonik itd

a co myslicie na zamiane metki na forme injekcyjną np.testosteron prolongatum?chodzi mi o niezbyt duże dawki i długośc cyklu do 6 tygodni