Mi

tez mi sie tak wydawalo ze glupota,,,wiec po treningu odrazu storm a 20 minut pozniej bialko+carbo

mi hubei sie bardzo podobał,dobre efekty i zero bólu.EAP bym omijał...

szystko ladnie wyjasnine :) Mi tez sie przyda :0

Niech mi ktos odpowie bo nie chce walic tescia

to mi pojechaliscie

he he znaczy dobra byla,moje sa na bank sprawdzone,kupione w aptekach i dzialaja,wiec smialo moge powiedziec ze real,a tak przy okazji deki to ostatnio w przebieralni na silce patrze a u kolesia w plecaku 4 paczki deki holenderskiej,mowie,a to jeszcze wogle robia,testowales?a on mi na to,no dobry i tani propek w opakowaniu zastepczym,na zejscie [...]

a i chodzi mi o zawody w boksie znaczy sie taka mniejsza gala ;d

Ja zaczełem trenowac od razu jak mi wybiła 20 stka. Jeśli sportem się interesowałeś już od młodociana tym lepiej dla ciebie. No ale aby byc dobrym trtzeba zapie*dalac ze zdwojoną mocą ;). No i psycgika psychika i jeszcze raz psychika.

mi po dece jak wypiłem nie chciał stawać przez 3 miesiące :/

jestes pewien ze az 2 kg? szczerze mowiac to wgl nie chcialbym fatu lapac choc wiem ze to prawie niemozliwe to chociaz niezauwazalnie malo bo dajmy na to w 5 miechow 10kg bardzo jakosciowej masy nie wydaje mi sie mozliwe Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2012-07-27 14:34:43

Płeć : Mężczyzna Wiek :18 lat Waga :103 Wzrost :182 Cel treningowy :Spalić trochę tłuszczyku Staż treningowy na siłowni :6 miesięcy Uprawiane inne sporty :Czasami trening na worku . Teraz planuje uprawiać więcej sportów Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko jest Dieta :Staram się , jakoś mi ty idzie ;d [...]

Dobrze, że jest Ci się szkoda, bo mi też Cię szkoda... Żegnaj

Dzięki panowie, co do szamy, to trener dał mi dietę.Pozdrawiam :)

Dzięki panowie, co do szamy, to trener dał mi dietę.Pozdrawiam :)

Dzięki panowie, co do szamy, to trener dał mi dietę.Pozdrawiam :) Pokaż tę dietkę, bo często te jadłospisy są bardzo ogólne, a nie rozpisywane pod dane osoby, możliwości, zapotrzebowanie itd. http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html

A jak kupie jabłczan to ta woda po mono mi zejdzie?

Cześć, mam 14 i w wakacje chciałbym poprawić moją sylwetke. Problem w tym że nie wiem jak ułożyć swój plan treningowy (z masą własnego ciała), czy mógł by mi ktoś pomóc? Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem.Nie mam żadnego sprzętu tylko drążek.

Czyli ostatnia podpowiedz co polecacie ? Chodzi mi aby polepszyć funkcjonowanie organizmu i w sumie o trening też ale będąc na cyklu nie wiem czy te preparaty będą miały jeszcze dodatkowy wpływ na to. I wołał bym coś w kapsułkach

testuj. ja niby mam obecnie produkt oparty na geraminie i wg etykiety leci okolo 100mg plus okolo 500mg kofeiny jednak wyjade mi sie, ze jest delikatnie okrojony

ludzie jak wy pier****cie bez sensu.Nie macie qrwa innych problemów. Miłość jest najważniejsza.Chyba zgadzacie się ze mna?? Kazdy kto mnie popiera niech da mi soga Sterydy to ciemna strona Mocy:łatwa,szyba,prosta Jestem przygnębiony,zły,załamany i czuje się oszukany ale się ni poddam