Mi

Tez sie zastanawialem nad dodaniem ZMA.Jeszcze to przemysle:)Co do usuniecia glutaminy to troche zal mi dupe sciska bo jeszcze jej nie prubowalem i jestem ciekawy jak na mnie zadziala;)

Witam wszystkich ;]... mam pytanie i był bym wdzięczny jak ktoś Mi na nie odp. Co proponujecie do Kreatyny Universala + gainer (fitnes authority) ?? coś dokupić ?? moze animal pak ? Cel to masa.. z góry dzięki za odp.

SWG 4000 już miałem właśnie kiedyś (waniliowy) i super smak miał. A co do składu to się właśnie zastanawiam czy na pewno ma lepszy..... wydawało mi się że Profi Whey lepszy skład ma. Tzn napewno więcej białka ma na 100g a z resztą to nie wiem :)

chodzi mi oczywiscie o nabranie na masie (lat 17) - skleroza boli

Więc to moze byc niepewny towar ? bo dil oferował mi własnie grecka , turecką, rosyjska i polską

Nic innego mi nie przychodzi do głowy: 1-10 200mg Deci 3-10 250mg Susty 8-12 200mg Primy Lepiej dokup 3 ampółki Susty, a Prime zostaw na wiosne. _________________ --------------------- BASEATTACK

dobrze ze sie zapytalem bo mialem to kupowac JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D

Ok, ale to wieczorkiem jak bede mial czas. Pozdr Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

Jeśli tłuszcz w Twojej diecie jest bliski 30% zapotrzebowania kalorycznego to dbaj o proporcję: nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone - 1/1/1. Według tego to zdecydowanie nie wszystko wiadomo... produkty nabiałowe np: masło nie zawierają dużej ilości kwasów tłuszczowych: laurynowego i mirystynowego, palmitynowy przy odpowiedniej ilości o-3 [...]

bez takich mi tu Poczekam na Aleksa Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-05-19 11:33:54

najlepiej 6 mi do tej pory jakos najlepiej "wchodzi" ;)

juz sie zdecydowalem na kupno tcm olimpa 300caps, mozecie mi rozpisac teraz w jakich porcjach brac zeby wyszlo 6 tyg.?

Wydaje mi sie ze masz dzienie 3 porcje krety?? 2 moim zdaniem absolutnie wystarcza:rano naczczo 5g i po treningu 5g (mysle ze mowimy o monohydracie a nie o jakims stacku??) Carbo napewno z porcja po treningu a reszte do posilkow gdzie masz malo WW chyba ze dieta jest b.dobra co do proporcji skladnikow to wtedy smialo rano z kreta. P.S. Spotkalem [...]

moze mi ktos udizleis szerszych odpowiedzi ??

Samemu samoobrony sie nie nauczczysz. Przykro mi, ale aby nabrac pewnych nawykow, techniki, timingu itd potrzebny jest ktos, kto cie poprowadzi, skoryguje bledy, nauczy co z czym sie je. Ponadto do tego potrzebny jest partner, a najlepiej kilku o roznych warunkach fizycznych tj.: waga, wzrost, zasieg rak/nog, szybkosc itd. Proponuje zaczac [...]

To raczej jeden z elementów tańca a nie akrobatyki. Coś mi się kojarzy wave style - jako jeden ze styli hip hopowego tańca ale większego pojęcia o tym nie mam.

hehe... chodzi mi ogólnie o ten przecudowny temat.

wydaje mi sie ze powinny byc efekty :) jesli moge spytac ile zaplaciles i gdzie kupiles :D

poszedłem do rodzinnego i wystawił mi recepte:P zaplacilem 10 zł za duzy słoik kremu;)

Ja jem raz to raz to jak mi sie ryz znudzi albo odwrotnie.