SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • A powiedz mi jeszcze co do tej ilości soli, czy mogę rozrobić te 5000 ui w 2ml ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2018-07-26 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz mi jeszcze co do tej ilości soli, czy mogę rozrobić te 5000 ui w 2ml ? Możesz ale dlaczego nie rozrobisz w ori wodzie i nie wbijasz po pół cm ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2018-07-26 13:33:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbiła mi się ampułka. Teraz jak kupię kolejne 3 będę uważał i rozrobię w ori. A tą jedną rozrobię w 2 ml soli jak mówisz, że będzie dobrze :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2018-07-26 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem poco to tu wkleiles szukalem tam odpowiedzi ale nie znalazlem byc moze jest ale trzebabylo by wertowac to czego nie bede robil(szkoda oczu) moze znajdzie sie ktos kto mi odpowie krotko i zwiezle i na temat lub da odsylacz gdzie znajde odpowiedz. w tym problem ze nieznam angielskiego ..:: Memento mori ::..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2004-01-05 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka tez by ten kalkulator mnie uratował ja sie odchudzam i znać liczbe kalori jaką powinienem przyjmowac naprawde przyda mi sie . Choc nigdy nie jest łatwo, ale zawsze warto.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2004-01-06 07:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy za 1.30

    Post
    Targowisko

    osobe ktorej mialem dzis wyslac cdki niech da mi znac jeszcze raz na maila bo skasowalem przypadkowo email z adresem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2004-04-19 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pirat?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja nie wiem jak to dokladnie jest ale wydaje mi sie ze nikt nie naruszyl praw autorkich. Ocenicie te stronke czyz nie podobna: http://www.tajemniceswiata.webpark.pl/mrocznawieza.html A tam jest cos ze z szablon.pl wiec to chyba ogolnie dostepny wzor czy cos.Ale powtarzam pewny nie jestem tylko sie natknalem przez przypadek.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-05-31 00:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pirat?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja nikogo nie bronie tylko sie przypadkowo na taka stronke dostalem i wydala mi sie podobna.Chcialem zalagodzic konflikt:P I jesczze jedna sprawa.Nie wiem jak dokladnie jest ale jesli nawet sciagnal od pracownika kod strony (czy jakos tak) a pracownik wzialgo z szablony.pl albo jeszcze od kogos a ten ktos z szablony.pl to chyba nie jest lamanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-05-31 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pirat?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie jeśli nawet tylkotak było a tak na mrginesie Cuthbert nie jestes czasem od niego czy coś wtym stylu jakby istniała strona podobna z szablonu jak piszesz ale o innej tematyce to co innego ale w źrodle czy to do ciebie dociera było < o dobrye&para;!-- saved from url=(0033)http://republika.pl/power_lublin/ --> cos takiego ,to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-05-31 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pirat?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niunio! Nie jestem od nikogo tym bardziej od niego.Czy tak trudno zrozumiec, ze przez zwykly przypadek natknalem sie na podobna stronke o zupelnie innej tematyce i tam bylom ze kopiowane z szablony pl i myslalem, ze P.P. tez stamtad bral szchemat.Wiec idac dalej tym tokiem myslenia zupelnie bezcelowe wydaly mi sie spory kto od kogo wzial skoro to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2004-05-31 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie zapowiada sie dobra firma ludzie od sciteca powiedzieli mi że to nie zadna odnoga sciteca tylko samodzielna firma z USA.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-07-30 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 2x mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna porcja to 9 g, 2 porcje dziennie czyli 18g W związku z tym pytanie. Czy wystarczy mi jedno małe opakowanie CP na cykl? Jestw nim 665 g. więc starczy na ok 36 dni,czyli ok 5 tygodni. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-04-21 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą i wyciskaniem płaskim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moja rozpiske robie narazie od 1 miesiaca i za 2 tygodnie zmienie ale niestety bede musiał wyjechac na obuz!1 doracie jakie cwiczenia zacząc robic po powrocie po 2 tygodniach?? We wrzesniu lub w czesniej chche zakupic jakies odrzywki ale nie znam sie kompletnie na tym moze tez pomozecie. Z góry dzieki :D P.S Wracajac do klaty to wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-05-17 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą i wyciskaniem płaskim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki sprubuje. Moj wzrost to 175 15 lat . Cwicze na siłowni czesto gryfem olimpisjim. Co do lapania to robie tak jak mi trenerka pokazała. Taka sztuczka z palcami :P a pozatym jest zaznaczone gdzie czymac wiec jak mam troche krotsze rece to trzymam 2 cm wczesniej :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-05-18 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość składników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dieta, ale mam do tego 4 razy średniointensywne treningi na siłowni (2 razy jedna partia ciała na tydzień; rozłożone na 2dni) i 2 naprawde ostre treningi krav magi w tygodniu. Zostaje tylko wolna niedziela... Do tego chronie mięśnie BCAA i dozycam glutamine. Z diety mi wychodzi około 2300-2400kcal dziennie po obcieciu no i do tego pale na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-11-23 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5 h FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi o to czy czasami nie marnuje moich sił...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-04-06 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za ćwiczenie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tee nie bedziesz mi mówił co mam robic a czego nie, grzecznie się pytam wiec albo odpowiadaj albo sie nie udzielaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-01-02 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za ćwiczenie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czego cie w szkole uczyli na wf'ie, jeżeli w ogole miales wf - nie wspominając o polskim. troche samodzielności człowieku.. nie wmówisz mi, że nie wiesz jak wygląda przysiad.. poza tym google, google, google a nie zakładanie durnych tematów z każdym pierwszym lepszym pytaniem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-01-02 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxy w HST

    Post
    Trening w domu

    Chłopaki żeby nie zakładać nowego tematu napisze tutaj :) Do tej pory leciałem stałą progresją w hst co uniemożliwia mi dodawanie na duże partie po 5 KG bo po skończonym mikrocyklu np 70 KG w 10 ide już w góre i wygląda to mniej więcej tak 15--40,43,45,48,50,53 10-55,58... A widziałem że w niektórych planach po skończonych np 15 w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-05-14 23:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do No Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie, ze chyba za mocnego boostera sobie wybrales po tak małym stazu pokopie Cie rownie dobrze cos slabszego i tanszego ;) ofc z michą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-23 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)