Mi

WILL WSZYSTKIEGO CO NAJ... ŻYCZĘ CI TAKŻE I JA; NAJLEPSZYCH IMPREZ TYSIĘCY A JEDNOCZEŚNIE MASY NIE NAJMNIEJSZEJ, Z PANIENKAMI PROBLEMÓW NIEWIELE I HAJSU NA SUPLE ŻEBY ZOSTAŁO CI JESZCZE, A KACA JEŚLI PRZYTRAFI SIĘ KIEDYŚ BYŚ NA SIŁOWNIĘ POBIEGŁ GO LECZYĆ... NO I WOGÓLE SAMYCH RADOŚCI BO PISAĆ JUŻ WIĘCEJ MI SIĘ NIE CHCE TEGO CO ŻYCZĘ CI ZE [...]

Chodzi mi o to ze, np. jak chcesz miec wieksza lape to walisz zastrzyk w lape i wtedy Ci lapa rosnie bo slyszalem o takich sterydach tylko nie mam pojecia jakie to sa bo sie nie obracam w tych klimatach dlatego zainteresowalo mnie to i ciekaw jestem skutkow takich zastrzykow docelowych :)

To moglbys mi chociaz nazwy podac bo nie wiem o ktorych mam czytac

CHodzi mi o to ze jak biegam to ona sie zimna wtedy robi ;p hyh to wreszciem ozna ją pic podczas biegania czy niee?

Ale to mi moze zaszkodzic jakos?

dzieki za rady - a mozecie mi polecic cos z tych "kreatyne-mono. Gainer,bialko,carbo .. witaminy" jakies firmy ilosc gdzie zakupic ?

hmm z ta dieta to probowalem ... jednak szkola korki zajecia dodatkowe ... ciezko jest tak scisle sie trzymac diety przy takim grafiku ;( a mysle ze odzywki pomoga mi nadrobic te braki :) na wakacjach jak bede mial czas to z ta dieta pokombinuje :) dzieki za rady jesli macie jeszcze jakies porady to prosze piszcie bede mial wieksze 'obeznanie'

Siemasz kruszyn czy możesz powiedzieć mi który to rodzaj cukrzycy? insuliono - zależny czy nie? To jest bardzo ważne jestem na bierząco w sprawach cukrzycy bo układałem diete dla brata ( 3 miechy cukrzycy insulino zależnej )Postaram się pomóc ale muszę znać szczegóły

Wiesz mam do wyboru albo na .fr 450euro albo na co.uk 300funtów ;p wydaje mi się, że te 450 euro jest lepsze :) nawet patrząc na ceny produktów w obydwu amazonach ;p to w .fr bardziej się opłaca.

Wydaje mi sie ze to samo jest jak patrzylem :D tylko moze zatlacza cie jezyk francuski :D

Jak bylem we Wloszech to tam w kazdej restauracji do posilkow dodawana jest oliwa w dzbanuszku, jedzac w roznych restaruacjach w roznych miastach Wloch wszedzie oliwa w smaku byla bardzo ostra, rozmawialem z jednym z szefow kuchni powiedzial mi ze ostry smak oznacza wysoka jakosc oliwy. A z mojej oceny Wlosi znaja sie na rzeczy POZDRO

dokladnie jak newzero powiedzial, mozna brac ug w ladnej oprawie, ale wtedy placimy jak za ug a nie HG. Wydaje mi sie ze cos w tym jest ze ciezko teraz o irana, ostatnie serie oryg widzialem 8001 i 8002. Dobre jest to ze aburaihan zmienial co jakis czas design, zobaczymy co to bedzie...

aha, czyli ogólnie chodzi o to, że mam zdążyć wykonać kopnięcie zanim wyląduje? :P dobrze jakby ktoś mi filmik wysłał, czy coś bo nie wiem czy dobrze myśle

to by mi nawet pasowało bo kreatyna to sama raczej słabo smakuje.Ale to jest jakoś potwierdzone że mozna ja brac z gainerem czy to jest tylko Twoje zdanie?

po jakim czasie od rozpoczęcia treningów będą mi już potrzebne rękawice?

no o to mi chodziło czy góra czy cała a z rękawicami jak się zmieszczę w kasie mniej więcej tak bez szaleństwa?

dasz radę trzymać dietę, uwierz mi. Poza tym... mocniejszego? Kreatyna to kreatyna a no boostery nie dają siły.

Gainer według braków w diecie. Cykl kreatynowy wynosi 8 tygodni. W dni treningowe bierzesz 5g na czczo i 5g po treningu. W dni nietreningowe 5g na czczo. To jeśli chodzi o dawkowanie. Najlepiej ją zacząć brać, kiedy będziesz odczuwać stagnację. Jeśli czujesz, że chcesz już ją brać, to z tym stażem i wiekiem możesz ją stosować. Aha i ważna, a nawet [...]

10 wskazówek zywnosciowych, to jest moja dieta. Bo nigdy nie potraficie mi pomoc...

Dieta napisałem wyżej! 10 WSKAZÓWEK ŻYWNOŚCIOWYCH bo nie pomogliscie mi.... Robie nogi, ale nie duzymi ciezarami bo problemy