SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • ACT pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki chłopaki za odpowiedz ale możecie mi powiedzieć odnośnie ACT bo tam jest taki plan : 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 5.Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-08-08 14:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qrw....... wiem bo raz juz tak rozpusciłem z woda to myslałem że się pożygam i tak źle i tak ale jak mi przychodzi połkyać 10 takich kaps. naraz to japier....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-03-28 01:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spotkalem sie nazwa nie napawa optymizmem kojarzy mi sie z kujawskim

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-05-06 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze shield przeczytales co napisali na stronce mi sie podobalo jedno zdanie, nasze produkty sa wysokiej jakosc nie trzeba ich przefiltrowywac przed uzyciem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-06 17:54:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-05-06 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite trzeba sie zaopatrzec w sterylne ampulki, badz po prostu pakowac do duzych strzykaw, ktorych uzywamy jako sterylnego pojemniczka. dla kogokolwiek zyjacego w bardziej normalnym kraju za duzo yebania i gra niewarta swieczki, ale poki co do australii inaczej rzeczy nie doleca, wiec uwierz mi ze warto, jak tam wolaja 200 A$ za 10 butle homebrew [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-05-07 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Piłka Nożna

    To bardziej zwod niz 'trik' no ale zwal jak zwal :P z tego co mi wiadomo to raczej nie ma jakiejs specjalnej nazwy na ten zwod. Przynajmniej ja nie slyszalem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-08-10 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie tego mi jeszcze rakowało dzieki za konkret

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-11-27 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo, ze różne suple na róznie działąją na różne osoby, ale bardziej mi chodziło o coś po czym będę mógł spać biorąc w późno popołudniowej porze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-02-25 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ten iron tylko pomuje czy zwieksza tez wytrzymałośc, bo brakuje mi trochę sił w połowie treningu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2014-02-25 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi poprostu o to czy cm3 trzeba z czymś lączyć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-04-03 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINKO+METKA+CLOMID

    Post
    Doping

    nie nie nie ja pisalem wlasnie o tabsach, chodzi mi o tabsy bo ja bede bral winko w tabsach a nie w strzalach. w takim razie kiedy mam wziasc ten clomid??????????? przypomne jeszcze raz ze biore: winko 2mg x 100tab metka 5mg x 100tab clomid 10tab to mam waisc ten clomid tak jak mowi leszczak ze dopieor po tygodniu czy jak???????????? i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2003-05-28 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO TRENINGU??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wskazany prysznic zimno-gorący Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-12-07 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po cyklu

    Post
    Doping

    Czemu az 3? 2 starcza spoko. Ja mialem 1 tydz nawet i spadkow... 0 wierzcie lub nie totalnie 0 spadkow. Polecialo mi dopiero na przerwie 2mce od silki - 1cm w bicu mniej Od cyklu liczac 3-4mce. Clomid 21 tabsow ale 20 styknie. 4-2-2-2-2-1-1-1-do konca 1. i kreatyne wrzuc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2004-06-21 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko, nie spieszy mi się...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-02-08 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdaje mi sie, ze domer ma racje :) nie ma tu chyba glebszego sensu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2005-03-12 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak robiłem cyklik na mono Trecka to z tego co pamiętam, efekty przyszły dość szybko, szczególnie w energi i wytrzymałości na treningu, podejście do ćwiczeń było inne, a masa przyszła z czasem. Na zestawie Mono+Dextro+Tauryna w tamte wakacje, bez jakiejś specjalnie zbilansowanej diety, przybyło mi 5 kg, 2 cm w łapie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-03-16 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Doping

    dobra 7 i bedzie testosterol jest teraz na topie... kto go nie bierze jest cieniasem dobra nie pisze tu wiecej bo i tak skasuja nasze wypowiedzi Tyrex zrob mi kawe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-05-12 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Doping

    648 kg jedna reka cos mi sie zdaje ze poza kreatyna bral B12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-05-12 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Doping

    mi sie wydaje że to jednak biosterol, bo na b12 by podniósł 1kg mniej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-05-12 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na 3 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardziej mi zalezy na zrzuceniu kg :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-03-23 08:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)