SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • kimono???

    Post
    Sztuki Walki

    Maturo robi największe na 210cm, ale podejżewam że na zamówienie by zrobili 250 _SFD JUJITSU TEAM_

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11452 Data: 2003-10-29 01:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kimono???

    Post
    Sztuki Walki

    Ale spotkać takiego kloca 250 to już przegięcie Pamiętam jak u nas kiedys na zawodach walczył chłopak 210cm i nawet nieźle zbudowany, brzuch miał jakby wybrukowany, taka kosteczka Walczył i był jak taka chodząca forteca. Że też mnie czekają walki w tej kategorii ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11452 Data: 2003-10-29 01:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi tp rozpisze 15 susty 250 22 cidoteston susta 350ml flakon 200 mety 3 flakony blodka po 10 ml-fenamon 1 flakon masreronu gentech 4 paki winka depot 2 flakony primki gentech 28 tab armidex 1 paka pregnylu 28 tab clomid

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2011-03-30 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! KREATYNA Z USA !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozęsz też wziąść kreatyne mikro200mesh w kapsułkach Treca 250 kaps po 800mg za 59zl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15656 Data: 2004-07-28 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietke z Dziennikiem Posilkow, Zapotrzebowanie ustalilem na: Bialko 3,5 g na kg Wegle 6 g na kg Tluszcze 0,75 g na kg Kcal 3088 I POSILEK 7:00 Pl.owsiane(100g) Mleko ,5 tl (250 ml) Bialko jaja kurzego (2 sztuki-80g) SUMA:::B T W Kcal II POSILEK 10;00 Tunczyk w wodzie(150g) Bialka jaja kurzego(8og) Majonez(15g) Papryka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-10-03 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy słyszał ktoś o greckiej dece ale nie "norma" dokładnie nie pamiętam zapisze se i napisze ale chodzi o to że ona w 1ml ma 125 mg czyli w ampułce 250. czy ktoś coś o to wie?? czy to PODRóBA??????aha bez pudełka pakker

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2003-03-04 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA czy DECA 1 cykl

    Post
    Doping

    a ja bedac w takiej sytuacji i bedac ekto dalbym enana solo. 1-12 enan 250 e4d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2009-06-16 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia / jakies rodzynki,orzechy/pestki slonecznika/ dyni 2 posilek ( in da [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-28 13:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia / jakies rodzynki,orzechy/pestki slonecznika/ dyni no dobra moge dolozyc pestki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-28 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia WIECEJ BIAłKA - TO ONO ZATRZYMUJE KATABOLIZM ALE TO NIE ON JEST U CIEBIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-28 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta: 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia WIECEJ BIAłKA - TO ONO ZATRZYMUJE KATABOLIZM ALE TO NIE ON JEST U CIEBIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-28 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra no to dieta po przeksztalceniu i powiedzcie mi czy juz jest w koncu dobrze. 1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach garsc orzechow wloskich a na koniec 3 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia 2 posilek ( in da school ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-29 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach garsc orzechow wloskich a na koniec 3 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia //ok 2 posilek ( in da school ) chleb razowy w srodku tak pare kawalkow kurczaka, plaster sera bialego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-29 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posilek 250 ml mleka wsypuje do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach garsc orzechow wloskich a na koniec 3 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia //ok 2 posilek ( in da school ) chleb razowy w srodku tak pare kawalkow kurczaka, plaster sera bialego (moze byc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2007-12-29 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta (190 cm, 105kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodaj jeszcze troche, moze jednak ten posiłek ci sie przyda miedzy tymi godzinami. Nie zanizaj kalorii na wstepie. 250 to nie jest duzo, a kto wie, moze waga przy 2800 pojdzie ci w dół. Musimy sprawdzić ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-11-29 16:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aras84 czyli ty radzisz bolda solo leciec? :) i na koniec na zejscie propa ? a jak widzicie to ? 1-14 bold 500 mg ew 1-6 prop - 100 mg e2d 5-15 enan ale male dawki zeby woda niepodlalo 250 mg ew Zmieniony przez - dskompany w dniu 2011-04-24 13:57:12

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-04-24 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytania

    Post
    Doping

    3 - czym rozni sie testosteron prolo od Omnadren 250 i propa? ktory jest najlepszy? różnią się estrem, nie ma lepszych i gorszych, są tylko te które ci bardziej odpowiadają, to indywidualna sprawa, zalezy co chcesz osiągnąć 4 - rycie bereta zalezy od androgennośći, im dany steryd ma więcej punktów w indeksie androgenności, powoduje większego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2005-12-24 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o jakieś wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki Panowie, policzę sobie kalorie, odejme faktycznie te 250 jakos dobiorę dietę i zobaczymy jak to wyjdzie ;) Pytanie jeszcze o te odżywki i suplementy - jakie witaminy, i co białkowego kupi. kompletnie sie na tym nie znam Co do treningu to faktycznie aeroby przerzucę na razie poza dni treningu obwodowego, bo po 30 min obwodów mam dośc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2010-11-18 20:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komponowanie posiłków - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Warto ułatwiać sobie życie. Szczególnie w sytuacji, gdy nie ma to wpływu na efekty kształtowania sylwetki. Jedząc zamiast 163 gramów twarogu 150 lub 200, czy nawet 250 gramów (w zależności od tego jak był pakowany, czy jak miałeś ochotę) dostarczasz określoną ilość białka. Jeżeli dostarczysz go za dużo danego dnia, to innego dnia zjesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2022-01-22 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyłem 9kg w jeden dzien %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak wchodzilem pod prysznic to wazylem 77 kg a jak wychodzilem to wazylem 70 kg Teraz mi ojciec zafundowal philipsa cyfrowego (sprezynowce sux) i pokazuje perfekcyjnie, tyle ile u lekarza i na wadze szpitalnej cyfrowej :) Jak juz kupujecie wage to naprawde warto zainwestowac te 250 zl zamiast sie denerwowac. Pozdro, gumis thx za soga, odbilem :P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2006-04-29 22:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)