[...] sportów walki i przez kilka lat był niepokonany. Co do combatu to niektóre są ciekawe , sam trenuję Combat Kalaki i jest to dość ciekawe , mistrz Cacoy Canete stoczył np. 250 walk na śmierć i życie , więc to jest dla mnie miarodajne , nie zaś ustawiane bądź nie (pewnie się tego nie dowiemy)walki w K1 , zresztą co to za K1 jak Saletę [...]
Zawsze powinieneś pić przynajmniej 3l wody dziennie !!! To jest podstawa szczególnie jak bierzesz kreatyne . Woda transportuje ją do mięśni. Jednorazowo niespożywaj wiecej niz 250-300ml, więc musisz pić niestety dość często ale myśle że niepowinno stanowić to większego problemu.
[...] węgli i ok 1,5 tłuszczy...teraz myślalem zrobić podobnie tyko troche węgli mniej zapodać jeśli to ma jakikolwiek sens...a dawki w poprzednim cyklu (enan+bold+wino): T-250/c4d B-400/c7d W(tabsy)-30/cd cykl trwał 12 tyg...teścia i boldka brałem przez 10tyg a ostatnie dwa tyg ciągnąlem jeszcze na winie (od 6 tyg wino do końca)...przy każdym [...]
ja bende robil cos takiego 1-8 deka 200mg week 1-8 enan 250 e4d 1-4 meta 20mg prosty i skuteczny do tego areoby 4 x w tyg po 30 min B3 WW4-5 T roznie moze zrobie zejscie z propa
[...] że jak w rpacy sobie ktoś robi kawę z mlekiem, czy moja małżonka to jest 200ml mleka i kawy 30g, stąd mi się wydawało mało węgli w tej kawie :-) u mnie jest odwrotnie 250 ml kawy 20 mleka ( tylko na kolor) Dzis rano poszedl pomiar po miesiacu cwiczen i niby diety :) wyniki nastepujace 1 Pomiar --- 2 [...]
A to moj przedtreningowy a zarazem potreningowy posilek 100 g ryzu basmati 200-250 g kurczaka ( tutaj po chinsku , pomysł na z Winiary ) Szpinak z odrobina smietany + troche ketchupu .
250 lub 500 i drozsze niz pregnyl, smiech na sali Ale chudy dobrze pisze, bedzie szlo z grecji czy jakiejs bulgarii Nie szans zeby to znalazlo zastosowanie w bb.
Aby zagwarantować podanie dawki 250 mikrogramów, każda fiolka zawiera 285 mikrogramów choriogonadotropiny alfa co odpowiada około 6 500 j.m. HCG Cena zależnie od regionu Polski od 75 do 100 PLN za ampułkostrzykawkę I nie jest izolowane z moczu tylko - wytwarzany metodą rekombinacji DNA w komórkach jajnika chomika chińskiego Zmieniony przez - [...]
[...] nic nie musisz robić a potem przez 1 miesiąc mnóstwo nauki; większość wykładowców jest lajtowa, ale o tych kilku lepiej nie wspominać; w średniej nauka jest rozłożona równomiernie, jednak jeśli chcesz mieć dobre wyniki na AE to trzeba się duzo uczyć, jeżeli ktoś jest dobry to naprawde się opłaca <stypendium naukowe: od 250 zł aż do 500>.
[...] kick z mety 30mg ed 3 tyg. Zwieksze deficyt kcal i dam troche wiecej bialka kosztem wegli. Igly 1.4 do nabierania, 0.7 do klucia, bije tylko po udach. Jesli jest "10 ml x 250 mg / ml" to znaczy ,ze 0,5 ml jednorazowo? Czy warto HCG w polowie cyklu i potem po calym? Albo male dawki co 2 tyg? Czy to ma rece i nogi? Dzieki! Zmieniony przez - [...]
[...] 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 500 test 4 miesiace przejscie na 500 Test + 250 deka 4 miesiace 8. TRENING: x3 9. CEL CYKLU: skonczona redukcja teraz zimowa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: bylo 5 miesiecy przerwy 11. [...]
Aktualny cykl Oma 250 ed5, wcześniej sam prop ed2 1-8 , po 8 tyg HCG 1000 ug ed 3. Wyniki nie wyglądają za dobrze... doradźcie proszę. /SFD/Images/2016/4/18/91c9a5fe86e5458fb45ca1c2a043b6b6.jpg
no a ćwiczy kumpel już coś czy dopiero ma zamiar zacząć? ja zagłosowałem za opcją 3, raczej bez koxów takie cuda się nie zdażają, Pudzian ćwiczy od ponad 10 lat i bierze 250, a kumpel po 2 chce na samych odżywkach dojśc do tego.
ale jesli mialbym wybierac z tych srodkow co wymieniles( taka burza mozgow lol) i zrobic ciekawy cykl to 1-10 enan 500mg we(250mg w pon, 250 w czwartek) 1-8 npp 100mg e3d (czemu wszystkim sie usr..alo zeby npp ladowac e2d:)) 11-12 prop 100mg e2d 13-pct
wrzuć aktualne wyniki badań Testosteron 1100 ng/dl ( 250-830) Estradiol 53,9 (11,3-43,3) - to było zaraz po HCG 2x 2500iu e3d, miesiąc wcześniej badałem to było 45 Prolaktyna 10,70 (3,50-19,40) Hemoglobina 16 (14-17) Hematokryt 45,3 (40-52) Płytki krwi 314 (140-440) Zapomniałem wspomnieć, że mam jeszcze Cabaser 1mg. Nie zbijałem niczym estro [...]
[...] ładnie widoczne :) prosze o poprawki - może dodać orzechy w 2 posiłku ? ale wtedy by było za dużo tłuszczy... pomocy :D jednak ziemniaków jem troche wiecej, mysle ze z 250 zjem bo jak 1 ziemniak to około 75 gramów to z 4 zjem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ac8910be40541a9969b1f35c7171be1.jpg Zmieniony przez - wsn123 w dniu 2013-02-27 15:18:08
[...] forum wyczytalem cos ze lepiej nie jesc go za czesto, bo ma duzo czegos w sobie szkodliwego ( rteci bodajze)? WIec czym go zastapic?Pomysly siakies?? I posilek Mleko 1,5% 250 Platki owsiane 50 Orzechy wloskie 35 Rodzynki 20 Jajko 60 II posilek Jajko 60 Chleb pelnoziarnisty kromka Szynka Wiejska ( moze takie cus byc?) III posilek Kasza [...]
Its me
