250

to skoro wiesz lepiej to po co tu piszesz? ja tez niedawno obawialem sie o pompe na macie po dluzszym estrze testa, dalem cypio 250 week i zero pompy. 250 week to jest takie minimum jakie sie daje, na pierwszy cykl poleca sie nawet z 300-350 week, wiec czego Ty sie boisz ?? Walniesz dawke taka ktora ledwo co poczujesz i zmarnujesz srodki, ktore [...]

Jesteś strasznie uparty, podbije tego teścia do 250 e5d chociaż i jedz sobie tą oxe, o ile w ogóle tam jest, a to bicie po 0.5ml z czego 0.1 ci zostaje to... sam sobie dopowiedz ;) KOlego jade 250 jestem już w 7tygodniu :) powiem tak wydaje mi się, że oxe juz czuje, teraz plan mam taki jeszcze jechać 3tygodnie na enanie to będzie 10tyg enana plus [...]

[...] Daniel Caligiuri z Freiburg do VfL Wolfsburg za 2.500.000 € Nils Petersen z Bayern Monachium do Werder Brema za 3.000.000 € Felix Klaus z Greuther Fürth do Freiburg za 1.250.000 € Johannes Flum z Freiburg do Eintracht Frankfurt za 2.200.000 € Portugalia Diego Reyes z CF América(Meksyk) do FC Porto za 6.000.000 € Ricardo Pereira z Guimarães [...]

masteron 400 mg week jak będzie wypadała kolejna inj z propa wchodzi długi test 250 mg co 4 dni możesz smiało dac ari czyli dla uproszczenia w poniedziałek i czwartek po 250 testa i 200 mastera Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-02-18 21:03:53

masteron 400 mg week jak będzie wypadała kolejna inj z propa wchodzi długi test 250 mg co 4 dni możesz smiało dac ari czyli dla uproszczenia w poniedziałek i czwartek po 250 testa i 200 mastera Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-02-18 21:03:53 Dzieki wielkie za odpowiedz. Tak tez zrobie. A jak z tura ? Nie jest to za mala dawka ? Jak [...]

[...] x 17 Brzuch i skakanka Wiosło idzie, te plecy to chyba jakieś genetyczne mam. Przysiady poprogresuję, to się zobaczy. Żarcie po treningu: - makaron pełnoziarnisty pszeniczny 250 g - odrobina miso - surowy len - tofu 180 g - kilka pomidorów - ząbek czosnku, gałka muszkatołowa, curry, musztarda - kreatyna Na kolację 250 g fasoli adzuki, włoskie [...]

[...] bym tym razem o wskazanie co jest zle. produkt bialka wegle tluszcze gram bialka wegle tluszcze 6.30 l-karnityna thermo Fat burner 7.00 banan 1 23,5 0,3 250 2,5 58,75 0,75 tran 0 0 100 18 0 0 18 białko jaja 10,8 0,8 0 260 28,08 2,08 0 30,58 60,83 18,75 10.30 chleb żytni razowy 5,6 45,6 1,7 110 6,16 50,16 1,87 szynka [...]

produkt bialka wegle tluszcze gram bialka wegle tluszcze 6.30 l-karnityna thermo Fat burner 7.00 banan 1 23,5 0,3 250 2,5 58,75 0,75 tran 0 0 100 18 0 0 18 białko jaja 10,8 0,8 0 260 28,08 2,08 0 30,58 60,83 18,75 ciekawe skad tyle bilaka w bannanie ? 10.30 chleb żytni razowy 5,6 45,6 1,7 110 6,16 50,16 1,87 szynka z indyka 17,1 0,1 1,6 140 23,94 [...]

mam suste 250 Egipską i biore 2 x 250 w tygodniu teraz jutro przyjmę i bede zaczynał 3 tydzień z metką łacze od tygodnia po 4 tab dziennie metki jak narazie waga poszła w górę ale nie widze zalania na twarzy po tym cyklu bede chciał brac coś na zbicie utwardzenie mięska deka + wino.

[...] - Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące: Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate Testosterone Cypionate 2 miesiące: Anadrol - Oxymetholone Fluoxymesterone Formebolone Winstrol-V - Injectable Stanozolol [...]

odc. od 150m do 300m np. 8x150m albo 6-8x200m albo 4x(250+150) albo 6x300m albo 2x(250+200+150) albo 3x200m .Naprawde różnie, zależnie od przygotowań biegałem na różnych przerwach z różną intensywnością i różną ilością odc.(od 2 w okresie startowym do 8 w okresie przygotowawczym i przedstartowym).Zaczynałem już gdzieś w marcu zależało też od [...]

6:30 - ŚNIADANIE: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250ml (g) (jedna szklanka) Płatki owsiane 100 gram (1/3 szklanki płatków) Rodzynki suszone 50 gram BIAŁKO: 19 TŁUSZCZE:8 WĘGLOWODANY STRWANE:116 10.xx - Pierwsze szkolne śniadanie: Chleb żytni razowy 50 gram (dwie duże kromki = jedna duża zamknięta) Ser, Gouda tłusty 20 gram (dwa chude plastry) BIAŁKO: [...]

[...] gram Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 gram Rodzynki suszone 50 gram Bułki grahamki 90 gram Papryka czerwona 40 gram Szynka z indyka 20 gram Maślanka spożywcza 0,5 % tłuszczu 250 gram Banan 100 gram Ryż biały 300 gram Oliwa z oliwek 10 gram Kotlety z kurczaka smażone panierowane 200 gram Ogórek kwaszony 80 gram Ryż biały 100 gram Oliwa z oliwek 10 [...]

wtedy kiedy mialbys bic nast strzal propa dajesz 250 enana i dawaj 250 pon/czw i bedzie git a spadku stezenia nie poczujesz Wpadło mi 4paczki prolongatum do ręki prosto z apteki. Stężenie 100mg/ml Jak będę bił pon-2ml i czw-2ml To daje 400mg teścia w tyg. To wystarczy ? I czy efekty będą podobne Bądź lepsze do 250mg/ml undera?(500mg W tyg) Pytam [...]

[...] taką 1 posilek : mleko 3,2% UHT 255gram=szklanka, platki owsiane 50 gram(pół szklanki) 2 jajka cale 2 : chleb zytni razowy 100 gram ser twarogowy półtłusty 85 gram kupujesz 250 gram i dzielisz na 3 czesci i do tego oliwa z oliwek 1 łyżka 3: przedtreningowy piers z kurczaka bez skory 250 gram(przed ugotowaniem/smazeniem/pieczeniem/grillowaniem a [...]

1 posilek : mleko 3,2% UHT 255gram=szklanka, platki owsiane 50 gram(pół szklanki) 2 jajka cale 2 : chleb zytni razowy 100 gram ser twarogowy półtłusty 85 gram kupujesz 250 gram i dzielisz na 3 czesci i do tego oliwa z oliwek 1 łyżka wywal ten chleb, zamiast niego daj wiecej owsianych do śniadania daj jakies mieso/rybe dodaj warzywa oraz zdrowe [...]

A jaki wynik byłby dobry do lat 18? 200kg, 250? MC-jakieś 9 miesięcy temu 180kg wziąłem. Teraz nie wiem dokładnie. Technikę poprawiam, bo plecy straszliwie zginałem. WL- 125kg. Wyników w TS do lat 16 jakoś nie mogę znaleźć. Zmieniony przez - bartosf w dniu 2010-12-31 13:31:19

No 250 to sporo, mi 70 to juz by było ciężko uzbierać i wydać a co dopiero 250.

hmm to tak Sniadanie 250 g platkow owsianych + 400 ml mleka + jakas kanapka z warzywem 2 sniadanie 4 kanapki + 4 jajka obiad zalezy co mama zrobi xD ale czesto jest ryz z miesem wiec gites chyba podwieczorek platki 250 g kukurydzianych + 400 ml mleka kolacja kanapki z wędliną + serek wiejski No i jeszcze zeby dodac to wpadam miedzy czasie [...]

[...] KTP Creatine 200 kaps = 54,90 zł - 32,94 zł 400 kaps = 89,90 zł - 53,94 zł Creatine Powder 250 gram = 39,90 zł - 23,94 zł 500 gram = 59.90 zł - 35,94 zł Creapure Monohydrate 250 gram = 49,90 zł - 29,94 zł 500 gram = 74,90 zł - 44,94 zł Hyperfusion 240 kaps = [...]