Dzieki. Bardzo cenie sobie twoje rady także może pociągnę temat dalej. Może napisze po swojemu jak to widzę z cyklem: 15.01 bold 250mg 19.01 bold 250 23.01 bold 250 27.01 bold 250 31.01 bold 250 04.02 bold 250 Itd, czyli co 4 dzień 250 boldka. Pytanie pierwsze. Czy jest sens żeby robić badania po okresie 21 dni brania bolda solo? Tzn. [...]
Witam. Prosze o zwięzłą odpowiedź co zastosować i wjakiej ilości po następującym cyklu: 1-13 Test Enanthate 250 e3d 1-10 Deca 250 e7d 1-10 Tren Enanthate e7d Pozdrawiam Zmieniony przez - Mati35 w dniu 2012-03-18 20:55:21
[...] na treningu - cały czas myślałam o wynikach Mamy, które odebrałam po południu. I są tak do bani, ze nie wiem co zrobić. Zawsze miała problem z wysokim cholesterolem - do 250 się przyzwyczaiłam, ale teraz ma już 300 i trzeba chyba statyny zacząć dawać (a nie lubię ich!). Doszedł nagle podwyższony cukier 111, ferrytyna x 2 górna granica normy, [...]
[...] wagę na 10 repsów, ciągną z ziemi dwakroć swojej chudości by później pobiec 20km czy podciągnąć się kilkanaście razy na drążku. Są też takie wypierdki filozofy co ciągną 250% siadają 200% na drążku robią 20 repsów i na dyche biegali 30 min%-) Wiem palant i cynik jestem ale szajba jako nadworny cynik mam nadzieje zrozumie ten wpis cynik cynika [...]
Jutro przymusowy dzień lenia - więc dzisiaj jeszcze ostatni trening w 2019. Na szybko bo obiecałam się na obiad i kino wyrobić, więc na wariata... A propos - nowy Polański dobry, acz długi... 30.12.2019 DT Nie bałam się MC - styl opłakany, ale wiedziałam, ze pójdzie. Nawet na dobitkę 3 sumo wpadło z tym 75kg. Pewnie mogłabym jeszcze 1-2 zrobić, [...]
[...] i duszno i lało się ze mnie. Coś tam fiknęłam też.Kombinuję bez ściany, na środku maty i czasami jakieś dziwne stójki się trafią, które nawet trochę trwają:) Co do przygód z lekarzami to się nie wypowiem. 2 wizyty i jestem krótsza o 150+250+50... A w pon. cd. Nie wiem czym to się skończy... Pęcherzyca to straszna choroba. Lodówka jeszcze otwarta.
Krótkie uzupełnienie : Standardy siły w odniesieniu do masy ciała mężczyźni : Przysiad 200% x 6 Martwy ciąg 250% x 6 Wyciskanie na ławce płaskiej : 150% x 6 Wiosłowanie w opadzie tułowia : 150% x 6 Wyciskanie stojąc : 100% x 6 Uginanie ramion stojąc : 75% x 6 kobiety : Przysiad 200% x 6 Martwy ciąg 250% x 6 Wyciskanie na ławce płaskiej : 90-100% [...]
Piątek - 20 maj - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 40g WPC+ 250 ml mleka II 2 bułki + serek naturalny+ pomidor i szczypiorek, 30 g WPC+ 250 ml mleka , zupa jakaś z kapustą , jabłko III2 bułki + serek naturalny, zupa, 160 g kuraka IV V Na czczo: 2 caps. TSE Do śniadania : 1x Chrom, 1x hepatil Przed Aerobami : 1 caps TB Na noc: 50 mg [...]
[...] Odłóż na półkę - Kiełbasę i parówki. Zawierają tyle tłu-szczu i sodu, że lepiej trzymać się od nich z daleka. Tylko jeden kawałek zwykłej kiełbasy (120 g) dostarcza 250 kcal, 19 g tłuszczu i aż 1000 mg sodu (dzienna norma to 1500-2000 mg). Nawet sucha kiełbasa to pułapka, bo kawałek myśliwskiej to 350 kcal, 24 g tłuszczu i ponad 1500 mg [...]
[...] pytanie odnośnie SAA. A mianowicie o dobór ilosci środków np. Teść, deca. Jak dobrać odpowiednia dawkę dla siebie? Czym sie sugerujesz dobierajc ja swoim klientom? Wagą, stażem, doświadczeniem? Czy sugerujesz schematy np. Enan 250 mg e5D or e3d bo tak sie bierze. Pytanie trochę moze glupie ale chciałbym znac twoją opinie w tym temacie. Dzieki.
ja mam inne pytanie, jak w moim stanie rozchulac metabolizm ? niby interwaly, ale czy na rowerku stacjonarnym to ma sens ? dieta 300g ww/250 b/okolo 15 fatu - waga 95-100kg a moze mam rozchulany tylko nie wiem ?%) jakie sa objawy? na co zwracac uwage ? pewnie pytanie juz padlo, a i domyslam sie ze mnie ciezko zrozumiec w moim stanie czyli [...]
[...] zawsze to samo stężenie a nie raz co 3 a raz co 4dni Dawkowanie 1-9 Enan 200 e4d Deka 150 E4d 10 hcg -przerwa od deki przy podaniu hcg bo różnie slyszalem 11-17 Enan 250 E4d Deka 200 e4d 16-19 M1T 2x5mg Hcg - czy dać x3 Teraz daje co 6-7 tyg Dalej redu Enan ewentualnie susta jeżeli warto zmienić frakcje 250e4d testa 20-22 Clen + [...]