250

[...] po 300 gr w opakowaniu mam przeważnie 2 o tej samej wielkości więc szacuje , że waga 1 to około 140 uwzględniając jeszcze wagę opakowania :d . Z twarogiem podobnie kupujesz 250 z biedronki np chudego dzielisz na pół i masz około 100 (bez opakowania ). Jestem studentem 2 kierunków na polibudzie więc wiem jak to jest walczyć z każda sekundą czasu [...]

Dawno i nie prawda. Za duże wahania. 250 week najlepiej po metce podbić na 500 week. Badanie min po 3 tyg. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-21 22:29:08

hmm to może polecę 250 ew dla odmiany a te 500 wbite potraktuje jako kicka w sumie co mi szkodzi, meta leci jeszcze 6 tyg niedługo podbiję na 50mg tylko muszę kupić osłonki jakieś i atd w razie w, potem polecę 2-3 tyg na samej omie i lecę prop+npp+oxa+grhp-6+cjc 1295

[...] ciemnego chleba, łyżka oliwy 12:00 odżywka białkowa, banan 16:00 100g piersi z kurczaka, 100g ryżu, ogórek 17:00- 18:30 trening (15 min przed nitrobolon, po treningu banan i białko) 19:00 100g piersi z kurczaka, 100 g ryżu, pomidor 22:00 250 g twarogu chudego, łyżka oliwy z oliwek Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2010-07-24 20:44:39

[...] mleka, odżywka białkowa, łyżka oliwy 9:00 100g piersi z kurczaka, warzywa, łyżka oliwy 12:00 odżywka białkowa, orzechy, mleko 16:00 100g piersi z kurczaka, 100g ryżu, ogórek 17:00- 18:30 trening (15 min przed nitrobolon, po treningu białko) 19:00 100g piersi z kurczaka, 100 g ryżu, pomidor 22:00 250 g twarogu chudego, łyżka olej lniany warzywa

Mozesz dawac przez caly cykl mala dawke np 250 2xxweek albo co pare tyg 4-6 2x2500e3d czy 3x1666e2d

Z artu wynikają moim zdaniem dwie rzeczy. Można bić 250mg 3x w tygodniu lub raz w tygodniu 1500. Czyli nie jak wielu zaleca raz na 4-6 tygodni. A że lepiej jak już dawać cokolwiek to dawać najmnijejszą skuteczną dawkę to odpowiedź nasuwa mi się sama - 3x week po 250. Swoją drogą 500mg testa to jest bomba nie trt. Badałeś estradiol, przy tej ilości [...]

Jakiego wbijasz Arek teścia, bo ja mam w ampułkach po 1ml 250mg więc jednorazowa dawka zawsze u mnie musi być te 250. Na początku chciałem kupić w butlach o pojemności 10 ml ale wybrłem ampułki bo uznałem że w ampułkach jest pewniejszy towar.

ja lece propa ug 250 e2d i jest git

Rano 40 gram z 250 ml mleka Przed treningiem (ok. 1h) 50-70 gram z 300 ml mleka Po treningu 30 minut 50-70 gram z 300 ml mleka Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

zaś jeżeli chodzi o enana albo omkę to 250mg co 4 lub 5 dni, jak wolisz. luki omki nie bierz,sam ja bralem teraz,niby z pewnego zrodla,diete,wszytko dobra mialem,trening regular,przez 3 miechy ani 1 nie opuscilem,a .... nawet dobrze nie spuchlem,walilem ome ed3 250 przez 3 miechy,odradzam, no more,teraz bede robil na jakos nie na ilosc co do [...]

Prop syf do Kibla Meta pewniak POdlało mnie troche wiec chce opuscic wegle zeby wrociło do normy wczesniej miałem 450gr wegli dziennie teraz chce zjechac 200-250 nie chce sie masowo wysuszyc poprawic sylwetke troche brzuszka zrzucic. Oczywiscie Bieg w terenie.

Dokładnie, jeżeli zwiekszycie to ja też przyjadę a blisko nie mam ;) bo w takim zestawieniu to nie będą zawody na "najsilmiejszego" a najszybszego ;) więc jak będzie ? :) proponował bym walizki 110kg. Yok 250 belka 100 kg ;) kategorii open

tydz 1 200npp rozbij pon sro pia , tydz 2 250 prop 100 eod tydz 3 300 100 eod tydz 4 350 150 eod hcg 1000eod tydz 5 400 150 eod tydz 6 450 150 eod tydz 7 400 150 eod tydz 8 300 100 eod hcg 1000eod tydz 9 200 100 eod tydz 10 100 100 eod tydz 11 [...]

jest tu dużo madrzejsxych odemnie Ale ja proponuję test enan 250 co4 dni przez te 16 tygod matkę przez pierwsze 4 tygod po 40mg później przerwa i na ostatnie 4 tygod też metka 40mg

[...] wiąże się to z tym,ze mogę być bezpłodny wiadomo Jeśli kwestia test i hcg to jka proponujesz żeby to kontrolować logicznie w miarę ? Jeszcze kwestia dzielenia dawki lepiej 250 na pół ale co 4 dni czy co 5? Ale tez już wiem od czego E2 wywaliło ,być może przez sprawę z dzieckiem ,alimenty itd przez 2 miechy nie brałem hcg Są wyniki haha panowie [...]

ja 3ghz 768ddram i 80gb dysk sprzedałem za 250 :)

[...] w tłuszcz zmienię po prostu dietę. Jeszcze przy okazji, czy taka dieta znaleziona w internecie jest mniej więcej w porządku? Pasują mi w niej składniki. Posiłek 1 7:00 Mleko 250 ml Płatki owsiane 90gr Posiłek 2 10:35 Twaróg 120g Szynka indycza 15gr Pieczywo razowe 200gr Pomidor,cebula,papryka-dla smaku Posiłek 3 13:30 4 jajka Chleb żytni [...]

[...] od jak wyzej 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2800 kcal (180/250/85) 11)przewidziane finanse na cykl 200 zl 12) uwagi i sugestie cos mocniejszego niz typowe odzywki, ale bez przesady, kusi mnie sprobowac cos z johimbina [...]

[...] tylko w sumie teraz 1,2km Wtorek Szbykość tak jak w tyg 4,5,6 Środa Tempo: 3x200m na 5min przerwach (bardzo szybko) Czwartek Wybieganie 6km Piątek Wolne Sobota Tempo:3x(250+150m) przerwy między odcinkami 3min a między seriami 5min Niedziela Wolne tydzień 8 Poniedziałek 0,8km siły biegowej Wtorek Szybkość tak jak w tyg 7 Środa Tempo tak jak [...]