[...] koktajlowe – 5-6 sztuk W dzień aerobowy ryż biały – 50 g suchej masy – 1⁄2 woreczka * filet z kurczaka – ok. 150 g * oliwa z oliwek – 1 łyżka * kalafior – 1⁄2 sztuki – ok. 250 g * sól, pieprz, przyprawa do gyrosa Kolacja 20:00 Jogurt naturalny z pestkami dyni i otrębami, kanapka * jogurt naturalny – 1 sztuka – ok. 200 g * pestki dyni – 1 łyżka [...]
[...] nie, wyobaz sobie tych co tylko w kosza graja. Po roku od rozpoczecia gry masa miesni ich dup raczej sie nie zmieni... maly666: Lodz(Raj?)- 666- nieobecny od dawna - ciskasz 250 .. Darek Mirowski jest twoim "skladaczem talezy"? znowu zartuje sobie. mam nadzieje ze nie obrazilem nikogo... mowilem juz ze to zarty... ale tak sie mi [...]
[...] wszystkim szybsze i przyrost jest stopniowy , progresywny!Mniejsze zawodnienie i lepsze samopoczucie!Rosyjski metanabol ma tendencje do wywoływania nadkwaśnosci żałądka!Rosyjski sterydy sa dosyć dobre pomijają SUSTANON 250 który jest zdecydowaną lewizną i SILABOLIN któreg porównują w działaniu do PARABOLANU,jest to bzdura!!Pozdrawiam!
[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: - 40 -klatka: - 110 -udo: - 65 -talia:- 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: Odpowiednia, w zależności od celu -białko: 220-300 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 60-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 5-7kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
za bardzo kombinujesz 1-16 bold 750 mg week 1- 8 metka 40 mg lub antek 50/100/100/100/100/100/100/100 1-7 test 250 mg co 5 dni 7-18 test 500 mg co 5 dni 13-20 wino 40 mg dziennie hcg 6-12-19i20 5000 podzielone na 2 iniekcje w tyg po 2500 poniedzalek i czwartek 24 h po ostatnim winie sermy clomid 4 tyg po 40 mg w tym pierwsze 3 dni po 100 mg [...]
[...] metki . Odnośnie vinka to znam kilka osób które były na vinku 8-9 tyg i dawały rade , ale pierwsze 2 środki raczej tego nie widzę :) Czemu przez pierwsze 7 tygodni tylko 250 c5d testa szczerze to będzie dla mnie za mało ja muszę mieć minimum 0.5 g week żeby się dobrze czuć hehe :) Jest jeszcze sprawa trena bardzo chciałbym to wpasować do tego [...]
[...] koniec 11. POZIOM BF%: ok 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy) normalna: 13. STAN ZDROWIA: nie narzekam 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 230 Zmieniony przez - wodus09 w dniu 2014-12-19 21:43:17
Dobra troche czasu minęło a organizm się oczyścil i wymysliłem cos takiego: 1-5 cypio 250 e7d 3-12 tren mix 100 e2d 5-14 prop 100 e2d 3-18 bold 600 e7d 16- clenbuterol zastanawiam się tyko czy do bolda nie będzie za mało testa??? Co Panowie myślicie?
Uriel kucza albo dobry z czytania tabelek nie jestem albo będziesz brał 250 mg. omki co 2 tydzień?? metki też niewiele .. jaki cel cyklu bo wiele osób uważa zawzięcie, że masy by sie przy tym zrobić nie dało(ja uważam że dało by sie więc pytam eksperta przy okazji ) .......... napisz czy sie opłaca i skąd taki pomysł przy wszechobecnie panujących [...]
Uriel a co sądzisz o cyklu 1-5 tyg. 15mg meta eod 1-8 tyg. 250 mg omka e10d 7-10 tyg. winstrol 100mg e2d ??????? cel: zebranie troche masy i końcowe ładne "ubicie" tego winkiem podziała czy nie? jak sądzicie ..
[...] naturalny Orzechy 2.Posiłek kromka pełnoziarnistego 50gr i na kanapke pasta z łososia serek wiejski 100gr jakiś owoc: banan kiwi lub pomarańcza -sok marchwiowy 250ml 3.Posiłek migdały jabłko 4.Posiłek Kasza gryczana pazona Piers z kurczaka (150 g ) Warzywa na patelnie oliwa z oliwek 5.Posiłek Kasza Pierś z kurczak ( [...]
ja dolaczylem propionat do malyh dawek sustanonu 250 mg sus / 12 dni,-od polowy cyklu ( to byl ruski propion 100 mg -niewiem czy to wogole cos bylo ) co trzeci dzien 100 mg , efekty byly ale raczej mizerne co do stosowanyh srodkow ,a z rzwzba niemialo to nic wspolnego - sila przedewszystkim poaszla i z 7 kg wagi ...pozdrawiam "NO PAIN NO [...]
[...] Maślanki, szwedzki menedżer Patrick Moerk, nawiązał kontakt z Fabienem Piveteau, byłym bramkarzem Monaco, Lille i Bastii. Piveteau przekonał działaczy Bastii do Essiena, za 250 tysięcy dolarów Francuzi wykupili go z macierzystego klubu. Trzy lata później Michael przeszedł do Olympique Lyon za 7,8 miliona euro. W Lyonie wyrósł na gwiazdę [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 105 -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: vlcd -białko: 250 -węglowodany: warzywa -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw i interwaly 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od [...]
Myslelem tez o takim zestawie i tutaj bym mial duzo bialka + normalne jedzenie:2 x Megabol. Testosterol 250 30kap 1 x Megabol. Mass Gain wiadro 3000g 1 x Megabol. Qatro Pro wiadro 3200g 1 x Megabol. Dibencozide Magnum 200cap. 1 x Olimp. Kreatyna Powder 1300g 1 x Trec. Pas Materiałowy Szeroki