SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] bioracych,jednakmoze jest jakis poziom prawdopodobienstwa wiekszy lub mniejszy ktory jestes w stanie okreslic. X-mas: moze byc gino prog i wtedy ladowanie b6 na i po cyklu 250-350mg nie ma metylka a pozniej leci metylowane epi wiec watroba odpocznie h-drol: methyle dwa ,niby lagodne ale jednak nie powinno być gino akcji Towar na stanie: 160 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki cykl: 1-4 xtreme dmz 48 mg może w ostatnim podbije dawkę do 64 mg 1-3 cypionat 250 mg 4-12 cypionat 500 mg 5-8 wejdę najprawdopodobniej na ment-dione a na końcówkę dam tren-dione lub trenadrol (bo mam jeszcze z pierwszych partii) + epi i delikatnie atd ale wszystko w zależności od tego jak będzie wyglądała sylwetka nigdy nie odczuwałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szymon877 ja zrobiłbym tak choć dawkowanie trochę w ciemno bo nie wiem jak leciałeś ostatnio testa 1-3 test 250 mg 1-4 dymethazyna lub m-dien 4-10 test 500 mg 5-10 możesz przejść na epi 11-18 test 750 mg jak poczujesz zastój a jak nie to 500 cały czas 12-17 tren-dione lepiej kończ długim estrem same się dobrzej staperują Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metą i za jakieś 6 tyg będę chciał przejść na wycinkę i tak się zastanawiam nad stackiem z dragon nutrition pro epi, pro tren i pro stano do tego oczywiście podkład z testa 250 mixa ew albo prop 100md e2d co wy na to? ewentualnie czy warto by było polecieć sam pro-tren i pro stano bez epi? bo są nie metylowane i wątroba by odpoczęła po mecie aha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 18:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko co myslicie o takim cyklu a szczegolnie lasix na taki rekomp i sucha mase 1-12 enan 250 e5d 1-7 pro tren 100 mg ed 7-12 pro epi 50 mg ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem superdrol 250 od x-pompa nie działal w ogole nawet 4 caps bralem ed zero pompy na diecie leca przyrosty cały czas.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test.... DMZ z Epi- co to za mieszanka opatentowana- smiech!!! A mówienie i zalecanie dawki producenta ze tak jest super i tak sie powinno brac(chodzi tu o 666) jest brednia!! Na omce producent laceca 250 raz na 3tyg, deke 50mg na 17 dni i co bierze ktos tak!!!! Dawkujac hormony trzeba wiedziec ile czego sie bierze!!! No KU..R.w..a jak inaczej!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 10:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] s to spady po prostu Wyciskanie siedząc - heh triceps mi tu odpadł i barków się zmęczyć nie dało... Miska suple: tran, omega, wit. c, high day/night, 5 g kreatyny BWT 165/250/85 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c9f26a1ab484262bb68536ae0004b04.png Dzień 116 B 1. przysiad 4x 6-8 8x 45kg 8x 50kg 8x 52,5kg 6+2cx 55kg 2. MC snatch grip 5x 8 [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    pisalem co innego pisalem ze dzialanie zaczyna sie na powaznie dopiero od 100 pisalem ze mozesz jechac do 250 pisalem ze przedzial 100-250 nalezy utrzymywac minimum 6 miesiecy zeby zauwazyc duze zmiany, czasem bardzo duze mam nadzieje ze nie zawiodłem wyjasnieniami mozesz dokladac przysiadow nadal, cialo nie lubi tego samego poziomu aerobow, [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to się 3 tyg rozkręca. min cykl na 12-16tyg zrób sobie tak jak ja tylko bez mety EW 250 Sustanon 30 bałkan ed EW 250 Sustanon 30 bałkan ed EW 250 Sustanon 30 bałkan ed EW 250 Sustanon 30 bałkan ed EW 250 Sustanon 30 bałkan ed e5d 250 Sustanon koniec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-08-07 00:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 15 3. Hack squat - 1x6-8, 1x8-10, 1x12-15 40 kg x 12, 70 kg x 8, 90 kg x 5, 110 kg x 3, 130 kg x 8, 110 kg x 12, 90 kg x 16 4. Suwnica 120 kg x 10, 160 kg x 8, 210 kg x 5, 250 kg x 11, 250 kg x 9, 200 kg x 15 5. Hip trust maszyna - 2x12-15, 1x15-20 35 kg x 15, 35 kg x 12, 25 kg x 18 Wspiecia stojąc 80 kg x 33, 110 kg x 20, 140 kg x 13+rp x6, 80 [...]

    Odpowiedzi: 1414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa plus IHS Po Sw 20 gram Glutaminy Iron Horse /SFD/Images/2015/12/31/80c7bbab1cfb41989c081d40b9f07ce4.jpg /SFD/Images/2015/12/31/9ac9c598be9f441eb1620715bbe92832.jpg -250 gram miks ryby + pomidory +30 gram migdałów -250 gram indyka + masło + pomidory -250 gram indyka + masło + pomidory Trening [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    JEszcze raz ci wkleje: $1000 = .1lot per trade = $1 = 1 pip after spread $2500 = .25lot per trade = $2.50 = 1 pip after spread $5000 = .5lot per trade = $5 = 1 pip after spread $10000 = 1.0lot per trade = $10 = 1 pip after spread $20000 = 2.0lot per trade = $20 = 1 pip after spread $50000 = 5.0 lot per trade = $50 = 1 pip after spread $100000 = [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 01:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA TS 11 GRUDZIEN 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 100,3 0,6079 25 270 -280 -280 270 -180 180 185 185 455 260 -270 -270 260 715 434,64850 4. Dąbrowski Jarosław 65 UKS "Pover Kuźnik" Chorzów 100,1 0,6083 22 220 240 -250 240 145 152,5 -160 152,5 392,5 240 260 -270 260 652,5 396,91575 5. Kluk Przemysław 83 DKK "Terminatus" Dąbrowa Górnicza 103 0,6017 10 240 260 -270 260 100 0 0 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2010-12-13 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] RAPORT &&&&&&&&&&&& 5.30...2x energon z wodą 6.04 - 7.09 pływanie rozgrzewka 250 kraul 250 żaba 250 kraul max/powrót żaba 250 kraul w łapkach 500 karaul w płetwach krótkich rozjazd wszystkiego 2 kilometry 1. owsiane 50g z cynamonem + matrix Siłownia [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety z panierką) surówka z białej kapusty (z pensjonatu, więc składu dokładnego nie znam) kiełbasa z ogniska wino czerwone wytrawne ok 0,35l SUPLEMENTY Siofor 3x850, 1x 250 Rozpiska z 05.06.2011 Tydzień 9 dzień 57 z 84 TRENING rajdowego marszu dalsza część ok 6 km marszu po górach, 283m przewyższenia, ta droga była lekka ale na zakwasach, [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 07:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronie jest za kulturalnym człowiekiem, żeby to zrozumiale wytłumaczyć %-) Podczas pierwszego roku treningów jest się cieniasem i można/trzeba wykonać więcej serii. Dźwignij sobie 200-250 kg na serię i powiedz nam czy będziesz miał ochotę na ćwiczenie prostowników dzień albo dwa dni później.

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 09:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Białko podbij to 180-200g. Węgle w dni treningowe na poziomie 350 a w dni wolne 250. Na swoich makro nie schudniesz. Nie ma bata.

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 94 DNT Miska suple: tran, omega, wit. c, high day/night, 5 g kreatyny BWT 165/250/85 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/160b19a282274f269f58951f4fb3315a.png Dzień 95 Trening C 3x15 1. Eksplozywne ćwiczenie: PP 5x5 1. 5x 25kg 2. 5x 27,5kg 3. 5x 30kg 4. 5x 32,5kg 5. 3,5x 35kg 1. 5x 20kg 2. 5x 25kg 3. 5x 27,5kg 4. 5x 30kg 5. 4x 32,5kg 2. [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 krótko) 3 MC z ziemi (sztanga na wysokości 24 cm nad podłożem) -ciężko, na rekord 5 x 140 kg 5 x 170 kg 3 x 190 kg 2 x 210 kg 1 x 225 kg 1 x 235 kg 1 x 245 kg 1 x 250 kg 1 x 255 kg (niestety do wysokości kolana poszło lekko, a końcówka musiałem wózek robić a'la strongman; tak czy inaczej rekord + 5 kg do maxa w MC z tej wysokości) [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)