Jestem nowy na forum i mało doświadczony jesli chodzi o koks. Stad moje zapytanie. Przyjmowalem dece 10tyg dawka 250 (chcialem nasmarowac bolace stawy) Plus Propionat Testosteron 50mg co 2-3dni (czyli ok 20 wstrzykniec przez ten czas). Niestety dostalem deca dick. "Mały Generał" raz działa na pół gwizdka raz wcale, spadło libido, depresja, spadek [...]
[...] latać żeby się podciągnąć parę razy . Aha, i jeszcze jedno. Czy jako koktajl po treningu mogę wypić takie cudo?: 2 banany, łyżka miodu, 2-3 łyżki płatków owsianych i ok. 250 ml mleka Z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 185 Cel treningowy: sylwetka fitness/wellness, ale narazie masa bo nie ma w czym rzeźbić xD [...]
[...] sam gainer spożywać po treningu. Suplementy jakie planuję kupić: Optimum - Whey Gold Standard 100% 2270g Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g SFD PURE BCAA 250 g Scitec nutrition - ZMB6 60kap. Jako iż białko Optimum jest dość drogie, ale z racji jakości chce nim zastępować kurczaka, chciałbym dokupić jeszcze jakieś białko do [...]
[...] 2x8 sobota - wolne niedziela - wolne ........................ ok teraz pytanie odnosnie samego cyklu : 60 tabletek systemem 1-2-3-4-3-2-1 jest ok ? czy odzywka bialkowo-weglowodanowa jest ok czy kupic samo bialko z ovopolu? czy po cyklu wystarczy 250 gram kreatyny megabola ? PROSZE O ODPOWIEDZI ... Z GORY DZIEKUJE ... POZDRAWIAM WEST ...
Ostawnio widziałem reklamy z legendarnym chuckiem własnie TOTAL GYM 1000 i zastanawiam sie czy warto kupic sobie np. uzywanką lekko za ok . 250/350zł niepokoji mnie że max to tylko 60% ciała (o czywiście wiadomo że nie na wszytkie partie podnosze wiecej ) Wiec prosze wszytkich tych co używali lub znają dobrze to urządzenie niech powiedzą jak sie [...]
[...] przyjmuje decanex 200 i jestem zadowolony, wbilem juz 18 z 20 ml. Mialem zamiar dozucic do tego jeszcze 20 ml. Ale w moje rece wpadl produkt APX labs -nandrolone decanoate 250 w ilosci 20 ml. Czy jest sens zamiast 20ml RAZAKA przyjac 20ml APX?? APX ma wieksze stezenie. Razak dziala jak trzeba, ale chce bardzo wziac na test APX. Moja kuracja [...]
[...] jest zaniżony( nie potwierdzałem tego badaniami). A więc zawody mam 20.04.19 i patrząc pod tym kątem potrzebuje podpowiedzi co dołączyć i kiedy tak abym mógł na te zawody się przygotować. Biorę co piąty dzień 0,1 ml cypionatu 250 Dzisiaj będzie to już 6-ty strzał i to tyle. Dziękuje za pomoc /SFD/2018/12/31/a9945c945c094330bad9bfe964b7f788.jpg
potrzebne produkty : 1 duża pierś z kurczaka 2 jaka mąka mleko woda 500g pieczarek 1 cebula sól, pieprz (opcjonalnie ser tarty) sposób przyrządzenia ~250 g gram mąki wsypać do miski wbić jako i żółtko, dodać trochę mleka. Wymieszać , dodawać wody aż do uzyskania konsystencji trochę rzadszej od kisielu . Pieczarki, cebulę i pierś drobno [...]
[...] shorma 400 g makaronu Durum 3 marchewki starte na grubych oczkach 3 ceebule pokrojone jakkolwiek kwałek pora papryka czerwona czosnek świeży przeciśnięty przez praskę 200-250 ml Śmietana 30 %, może być i 18%, może być i jogurt naturalny, ale nie polecam tego ostatniego, w końcu masa, co nie ? ;-) Etap 1 Mięsko tłuczemy, kroimimy w kosteczkę, [...]
[...] jest również cystyny do wytwarzania glutationu ciała najbardziej skutecznym przeciwutleniaczem nośnej układu odpornościowego. Zalecane dawkowanie Dodaj 25g do 150-250ml wody lub mleka, następnie wstrząśnij i konsumuj. Stosować 2-3 razy dziennie lub według potrzeb. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w przypadku ciąży, karmienia [...]
[...] sole magnezowe kwasów tłuszczowych, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, menachinon, cholekalcyferol. ZALECANE PORCJOWANIE Stosuj 1 tabletkę dziennie, popijając 250 ml wody. Produkt przeznaczony dla osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji [...]
[...] ma tylko 2000 U.I na buteleczke wiec mam tylko 6000U.I a cykl mam dosc mocny zwlaszcza jesli patrzy sie na deca ok wiec napisze co mam i jak mam zamiar to brac . 1-12 250mg e4d tydz 500mg- mam Deca nandro 250 (250mg/ml) 3-15 100mg e2d tydz 400mg -mam propionate Virormone pakowane po 2 ml 1ml/50mg wiec bije 2ml 9-15 50mg e2d tydz 200mg-mam [...]
[...] CreatineX3 w ciągu zaledwie 10 dni odnotowali wzrost siły o 18,6% większy niż ochotnicy z grupy kontrolnej. Zalecane dawkowanie 1 porcję (1 miarkę) wymieszaną ze 150-250 ml zimnej wody bierz natychmiast po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine X3 Porcja 1miarka(33g) Ilość porcji w opakowaniu 35 Opakowanie 1110g [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - Witam wszystkich o toz 4 tygodnie temu zaczelem moj pierwszy cykl , czyli powiedzmy taki standard test enan 250 mg co 5 dni , o toz jestem w 4 tygodniu i powiem ze pod koniec 3 i i poczatek 4 poszlo mi 3 kg (mysle sama woda) , od 3 tygodnia zaczely mnie swedziec lekko sutki wiec [...]
CIASTO MAKOWE ala Marcin Olb 250 gram Twarogu 200 gram Maku 3 jajka cale 3 bialka z jajek 30 gram Bialka mozna dac wiecej wiadomo. Albo gainer na mase tylko wtedy trzeba samemu kombinowac z reszta zeby ciasto nie bylo za suche. Slodzik w plynie aromat vaniliowy Dr.oetker Calosc dobrze zmieszac. Wyprubowac czy dosc slodziku i aromatu jak nie to [...]
Witam. 1) Chciał bym żeby ktoś mi powiedział jak to rozłożyć w: DT: DNT: Kiedy i po ile brać?? I może coś dołożyć jeszcze mam do dyspozycji tak 250 zł 2) Nie będę śmiecił na forum wiec od razu zapytam czy dobrze biorę to co w tej chwili spożywam a jest to: a) cell PUMP 665g b) Gain Bolic 6000 4kg [...]