250

[...] 1KG OLIMP TRIBUSTERON 90 120C OLIMP THERMLINE 60C (a 3+2) OLIMP CLA+ZIELONA HERBATA+ L-KARNITYNA 60C OLIMP CHELA MAG 30C OLIMP GOLD VIT C 500 30C OLIMP GOLD VIT C 250 30C OLIMP VITAMIN PLUS DLA NIEJ 30C BX HMB 1000 120C 3+1 GRATIS: OLIMP MASSACRA 1,375KG OLIMP HMBOLON 30C OLIMP PROFI WHEY MASS 1KG OLIMP VITAMIN SPORT [...]

[...] zielona herbata 30c Olimp Olimp Krealkalyn 30c Olimp Thermo Speed 30c Olimp Therm line 60c Olimp Olimp Carbo 1kg Olimp Chela mag 30c Olimp Chela calcium 30c Olimp Gold vit c 250 30c Olimp Gold vit c 500 30c Olimp Vit plus 30c Olimp Vit dla niej 30c Olimp System protein 80 750g Olimp Biogenix HMB 120c 3+1 gratis Olimp HMBolon 30c Olimp gainer [...]

[...] Dymatize Xpand 925 g 109PLN Dymatize Dymaburn 120 kaps. 94PLN MHP Sarm-X 60 tabl 219PLN MHP Up Your Mass 2270 g 135PLN MHP Dren 30 tabl 114PLN Gaspari Nutrition SuperPump 250 800 g 155PLN Gaspari Nutrition SizeON 1290 g 185PLN Gaspari Nutrition SizeON 430 g 85PLN Gaspari Nutrition SizeON 240tabs 215PLN GAT Jet Fuel 120c 109PLN GAT Jet Fuel 60c [...]

[...] Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 100 21,5 0,6 0 73 Marchew 1 0,2 8,7 27 50 0,5 0,65 4,35 50 Makaron bez jajeczny 10 1,6 78,5 366 100 10 1,6 78,5 366 250 38,3 4,4 117,5 658,5 Mintaj świeży 16,6 0,6 0 73 150 24,9 0,9 0 109,5 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 100 6,7 0,7 78,9 347 [...]

[...] Makaron bez jajeczny 10 1,6 78,5 366 100 10 1,6 78,5 366 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 250 38,3 4,4 117,5 658,5 Mintaj świeży 16,6 0,6 0 73 150 24,9 0,9 0 109,5 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 100 6,7 0,7 78,9 347 [...]

[...] Rzodkiewka 1 0,2 4,4 14 50 0,5 10,15 2,2 127,5 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 250 9,52 11,99 53,88 421,9 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 100 6,7 0,7 78,9 347 Makrela wędzona 20,7 15,5 0 223 100 20,7 15,5 0 223 0 0 0 0 0 0 0 [...]

[...] 445 Chleb żytni razowy 5,6 1,7 51,5 225 100 5,6 1,7 51,5 225 Szynka wieprzowa gotowana 16,4 18,3 1 235 20 3,28 0,14 0,2 69,4 Rzodkiewka 1 0,2 4,4 14 50 0,5 9,15 2,2 117,5 250 9,38 10,99 53,9 411,9 Ryż biały 6,7 0,7 78,9 347 100 6,7 0,7 78,9 347 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 21,5 1,3 0 100 100 21,5 1,3 0 100 Ogórek 0,7 0,1 2,9 14 0 0 0 0 300 [...]

Gainer wszedzie po 5 miarek - ok 100g. Na moje oko wychodzi to + - tak: 8:00 platki owsiane 50g -175 kcal 250ml mleka - 80 kcal 3 bialka + zoltko -110 kcal chleb razowy - 50g - 120 ---------------------------- 485 kcal - bialko ok 30, wegle ok 60 11:00 chleb razowy - ok 100g - ok 300 kcal wedlina - ok 100g - ok 150 klal jakies maslo - ok 50 kcal [...]

polarowa - 250 zl elo

[...] prop z npp, skończyłem w połowie listopada samym propem, potem 6 tygodni mostek na samym HCG i od 1 stycznia stycznia ruszyłem z długimi estrami czyli leci enan z deką 250/200 e4d jak na razie jest bardzo dobrze, siła i masa ruszyły niesamowicie :) Miskę trzymam czystą z dodatnim bilansem, nic nie zalewa Pytanie czy coś zmieniać czy [...]

ja dostałem upomnienie za jazdę po chodniku,jeszcze mi mandat chcieli dać 250 zł. za przejazd po pasach a na koniec nie pozwolili mi jechać po ulicy bo nie mam świateł(no światła to nie wiem kto ma w zjazdówce xD) i rower prowadziłem na chatę....

[...] +Shejo. 3 jaja + 100 owsa + 30gr orzechów laskowych + 35 gr odzywki białkowej + 30 gr odzywki mutant mass +15 masla orzechowego +15 dzem sliwkowy. 2. Hamburger domowy. 250 gr miesa mielonego (mielone w domu) + bułka 140 gr + ser zólty + sos barbecue. 3. 100gr ryz +180gr karkówka + kapusta czerwona. 4. 200gr łososia wedzonego + pomidory [...]

[...] bialko 2 ww , 2 t 2. Potreningiowy. 100 ryż +200 karczek + kapusta czerwona +10 oliwy 810 Kkcal , 38 Białko ,80 Ww , 38 Tluszcz. 3.Spaghetti kulturystyczne! 120 makaronu +250 miesa (wolowo-wieprzowe -mielone w domu)+sos pomidorowy +20 oliwy. 1050 kkcal , 60 Białko , 85 Ww , 52 Tluszcz. 4.kolacja. Łosoś 160 gr + warzywa. 300 kkcal, 30 białko, [...]

LC jak ustawimy na ok 3600kcal B:250 W: 300 T:150 i HC na ok B:260 W:450 T:150 Kcal:4200 bedzie ok ?

[...] 30 slonecznika +10 masla orzechowego + 3 jaja + kromka razowca (40 gr) 2. 100 ryz +210 filet z udzca +10 oliwy. TRENINIG +150 jabłko +30 whey'a 3. 100 ryz +210 filet z udzca +10 oliwy. 4. 250 tatar wołowy + 20 gr żółtko + 40 gr razowca + warzywa.+10 oliwa 5. 200 wiejski +20 maslo orzechowe. Łącznie kkcal 3580 kcal B: 260 gr Ww. 298 gr T: 151 gr.

[...] leki sa na recepte czy dostane je w aptece bez problemu? Na razie tylko smaruje altacetem. A jak sie ma sprawa do tego hologramu? zdjęcia wrzuć w doping-zdjęcia w temacie ori fake naproxen 500 mg jest na reckę lecz 250 jak pamiętam jest bez recki ( była kiedyś) jak nie kupisz to co Krzykacz napisał lub po prostu jakiś ibuprofen i 3*400 dziennie

właśnie Łukasz u czy w tej przerwie zawiera się hcg clom i np.250 omy na tydzien? czy te 4 tygodnie to jest kompletne odstawienie towaru?

czy antek solo tutaj pasuje? , i jak bys tu wrzucil jeszcze 200 turanabolu , jestem w 7 tyg. 1-6 meta 30mg 1-6 enan 500mg 7-14 enan 750mg 1-13 deca 500mg 15-19 antek 50 100 150 200 250 20-21 meta 40mg ed 20-26 tren ace 100mg e2d 20-29 prop 200mg e2d z taperem

cel ciagle masa do konca tego roku. 1-6 meta 30 mg ed 1-6 enan 500mg ew 7-15 enan 750mg ew 1-14 deca 500mg ew 15-19 antek 50-100-150-200-250 ed i po antku jest problem inse mam 900 iu novorapid wrazie czego. jezeli po antku lipa to inse moge wrzucic Zmieniony przez - Fundacja1 w dniu 2012-02-03 22:17:55

npp 1 150 2 200 3 250 3 300 4 350 5 400 6 450 7 450 insulina zalezy jaka masz i ile masz zamiar przytyc,do tycia postawil bym na 3 razy co 6 godzin humulin