SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Siema, kiedyś ktoś miał fajną tabelke ale nie moge znaleźć. Pytanie takie co bardziej boli 1 ml testa 400 czy 2 ml testa 250? Bardziej boli sam olej czy substancja? Po jakim czasie ból przechodzi? Pozdro Pytanie lekko bez sensu bo test 400 to z reguły mieszanka testosteronów a nie jeden estr w takowym stężeniu a test 250 to raczej pojedynczy estr [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2022-06-12 00:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gadalem z typem takim co bije ilium 250 to 250 tam nie ma ale 200 siedzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 08:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profesjonalnego PMS2 a oto co na Was czeka w super atrakcyjnej cenie - 1099 PLN + transport 99 PLN: Super wytrzymała, w całości spawana konstrukcja z profilu 80x60x2 mm. 250 KILOGRAMÓW ciężaru jej nie ruszy! Możesz robić MEGA TRENINGI do granic wytrzymałości. Możliwość treningu z ciężarem na stosie lub z wolnym obciążeniem. To Ty decydujesz [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • don slyszalem ze prawdziwy kiler z Ciebie ? a ogolnie dobry wieczor a teraz pytanie teoretyczne cykl chlopa z dlugim stazem koksowania 1-10 omka 250 e2d 2-10 tren 250 + prawdopodobnie meta tylko kiedy najlepiej Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-07-12 00:28:13

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    100 owsiane 200 bialy 200 brazowy 250 jaglana 250 makaron 100 banan 400 mleko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18kg Nogi Przysiady ze sztangą 20x70kg 15x80kg 12x90kg 10x100kg Wspięcia na palcach z hantlem 18kg 30/25/20/15 micha: rano 100g owsa + 4 jajka bułka w szkole 100g ryżu + 250 piersi białko 30g nitrobolon trening nitrobolon 100g ryżu + 250 piersi 30g białka Nie udaje się kolacji wszamać po szkole to co widać i jestem pełny ew. bd w siebie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2011-09-07 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli 250 enan + 250 masteron co 4 dzien w 1 lotce bedzie oki? 28 tyg tak moge leciec?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2022-06-18 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek 25 lat, 180 cm, 86 kg i 95,5 cm w pasie(po największym obwodzie). Z racji że dopiero o 19.30 rozpoczynam trening będe musiał ok 16 zjesc posiłek składający się z 250 g mięsa i warzywa. Przed treningiem i w czasie treningu BCAA po treningu 30 g białka. Ok 21 kolejny posiłek 250 g miesa plus warzywa a przed snem 100g twarogu z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! Wiek 25 lat, 180 cm, 86 kg i 95,5 cm w pasie(po największym obwodzie). Z racji że dopiero o 19.30 rozpoczynam trening będe musiał ok 16 zjesc posiłek składający się z 250 g mięsa i warzywa. Przed treningiem i w czasie treningu BCAA po treningu 30 g białka. Ok 21 kolejny posiłek 250 g miesa plus warzywa a przed snem 100g twarogu z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 07:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wadze te 200 ww to troche za malo...mowie caly czas o diecie zbilansowanej ..nie wiem natomiast jak to bedzie wygladalo na J/NJ...ale moze sprobuje obnizyc na poczatek do 250 bialko zostawie na poziomie takim jakim jest czyli 180-200 a reszte dobije tluszczem... sprawdz ow poziom 250 g ww moze byc zlotym srodkiem ! wtedy o wiele latwiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 07:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 180 cm waga 82-83 kg Dieta: I posiłek godz 16:00 Schab pieczony lub inne podobne mięso 250 gr Buraczki lub brokuły lub marchewka lub surówki grześkowiaka zalezy co jest pod ręką. 19.30 Siłownia.Oczywiście przed i w trakcie spozywam 10 gr BCAA po silowni 30 gr białka. II posilek 22.00 250 gr grilowanej piersi kurczaka plus brokuły. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z 250 c5d na 250 c4d można by podbić? :-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Plaża 2005

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temacik, ale będe w przyszłym roku to stosował. I mam takie zapytanie. Jak jest tydzień 5,7,9,11 i 6,8,10,12, czyli to oznacza ze to ma byc taka przeplatanka, Raz dieta -250 raz +250kcal przykladowo. Czyli wychodzi z tego, że w tych nieparzystych tygodniach aerobów nie ma a w parzystych są? No i pytanie jeszcze od którego tygodnia dać [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać

    Post
    Doping

    Nie ma sensu bić np. wtorek 250 enan piątek 250 enan niedziala 250 omy ? albo np. mixować 250enan+125 oma Zmieniony przez - pfpfpf w dniu 2015-03-11 22:49:00 Człowieku ale po kiego ci takie dawki testa nie ogarniesz tego spuchniesz jak swinia. Podstawa to dobra micha, bij enana co 4 dni wez sie porzadnie za miche a efekty beda zaj.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-03-12 08:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and Caribbean Championships - 1999 Pan American Boxing Championships - 2005 Pokonani bokserzy * Cubans: Felix Savón (2 wins, 1 loss), Robert Alfonso 3 wins, Michel López Núnez (3 wins, 3 losses), Osmay Acosta (RSC), Yoan Pablo Hernández (RSC) * Non-Cubans: Islam Timurziev (1 win, 1 loss), Roman Romanchuk (1 win, 2 losses), Vyacheslav [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2011-01-10 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23.02.2015 Nogi: 1) Przysiady ze sztangą na barkach, pod kątem 3boju siłowego, 125-135-145-155-165-175 x 3, 100-90-80 kg x 10, 2) Wypychanie ciężaru na suwnicy: 4 serie, 250-340 kg, po 10 powtórzeń w serii, 3) Wykroki chodzone ze sztangą, 30-30-40-40 kg x 10 p. 4) Prostowanie nóg na maszynie, 4 serie x 12 p. 5) Martwy ciąg na prostych nogach, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15457 Data: 2015-02-25 14:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik jak na 250-300 enana. Takie 250 e5d powiedzmy Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-05 18:27:40

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik jak na 250-300 enana. Takie 250 e5d powiedzmy Badz moim guru i blagam podaj mi ten magiczny wzor. Pyerdolisz jak potluczony. 3x gorna granica przekroczona, czyli jest ok. Przy propie 100mg e2d dwoch gosci wklejalo tu wyniki i mialo 1200-1500 z tego co pamietam przy tej samej normie. Nie twierdze ze gosc od ciebie nie mial przekroczonej 3x [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miałem ostatni cm cypio :P Wiec wrzuciłem w siebie 1cm enana + 1cm cypio + 1cm propa i wyszło 250 + ~250 + 100 :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 06:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy z grupy b

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 mg (357%) 5 mg (714%) Ryboflawina (witamina B2) 5 mg (312% ) 10 mg (624%) Witamina B6 5 mg (250%) 10 mg (500%) Folacyna (kwas foliowy) 500 mcg (250%) 1000 mcg (500%) Biotyna 250 mcg (166%) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-11-07 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)