Więc jak to zapisać w dzienniku, odjąć nieco gram z produktu, który dodaje np. dodam mleko (2%) i w rzeczywistości użyłem go 300ml to zapisze 250? Chociaż z drugiej strony póki co mnie to nie szkodzi, bo masuje (ekto) 65kg - 178 wzrostu
4 czasami 5 razy, w tygodniu,dystanse różnie 40 do 80 km,czasami więcej,staram się żeby te 250 km w tygodniu wyszło,średnia 29-32 km/h,teren urozmaicony,od płaskiego po 2km podjazdy,zależy gdzie jade
[...] na rowerze górskim za około 900/1000 zł, po zarwanej nocy(gdy wyjeżdzałem mialem już 20 godzin bez snu) na batonikach(lion itd) tigerach, red bullach przejechałem 230-250 kilometrów. wyjechałem o 4 rano dojechałem około 16/17 wiadomo górski rower, przerwy jakieś itd i nawet mnie nogi nie bolały. więc ja bym nie przesadzał. Wiem , zaraz [...]
[...] tylko dodac ze autor planu jest zawodowym zołnierzem, od okołu 25 lat na sterydach z toną wspomagaczy opowiadajacym ludziom ze niesamowity brzuch mozna zrobic samymi przysiadami...tylko nie powiedział ze dla niego te przysiady zaczynaja sie od 250 kg gdzie wiekszosc amatorów tutaj nigdy do 100 nie dojdzie. Ale tego juz nie wiesz co misiu?
[...] bo ważyłem 126kg nauczyłem się korzystać ze zdrowych produktów. Cała wiedza zaczerpnięta z tego forum. Waga: obecnie 77kg na początku tej masy było 73.5 Wzrost:178cm DNT: b-250 t-90 w-400. 3400kcal DT: b-280 t-70 w-560. 4000kcal Trening: HST 3x tydzień poniedziałek środa piątek Ostatni trening 3x5 plus drop serie 1 w każdym ćwiczeniu 10 [...]
[...] się tyle na 1 raz i po co łączyć magnez w jednej dawce skoro w witaminach jest ten magnez jest tam temu ze dorian wypłukuje magnez to żeby go uzupełnić ,arthro block po tren ? bezsens wtedy jest okno anaboliczne wiec lepiej dawać tam antykatoliki , błonnik to nie rozumie w jakim sensie 250 gram ??:D jak się z czymś mylę to proszę o poprawki
Mam na sprzedanie taki gruby łańcuch- wzór jak BUBU z tym że waga 110 gram za 250 ; sklepowa cena około 550 zl - niedługo zrobie foto to zamieszcze Darkman X
[...] innych ph. Zainwestuj w cos lagodniejszego na tamto bedziesz mial jeszcze czas Czy istnieje taka możliwość żeby kupić np. połowe z tego co oferujecie w sprzedarzy = np. za 250 zł a nie za 500. >nie bardzo rozumiem ,ta cena jest za jedno opakowanie w tym wypadku wyjatkowo wydajnego preparatu ,nie bedziemy go przelewac czy są środki o [...]
Witam Sprzedam vouchery Adwords o nominale 250 PLN w cenie 65 PLN/voucher W przypadku zakupu większej ilości - atrakcyjne rabaty. Opłata aktywacyjna (20 PLN) jest pobierana z kwoty vouchera. W przypadku aktywacji konta Adwords przelewem, wymagane jest przesłanie 40 PLN na konto Adwords (pieniądze są doliczane do kwoty przeznaczonej na reklamę) [...]
dawno nie było bo się dorabiałem w UK :) trena mam trochę, a co do HCG zmniejszę do 3x2000 iu poprzednie cykle deca max 450 mg/tydz testo 250 mg/tydz winstrol 100 mg/tydz sądzę, że będzie szło, bo przez ostatnie 2 lata NIC nie skonsumowałem na pewno dam zdjęcia na SFD, bo nawet to z nicka ma już ładnych 5-6 lat a teraz wyglądam lepiej, co dopiero [...]
[...] mnie, że tyle fachowców i nikt nie napisał od razu, że waga nie rośnie od środków tylko od jedzenia. Na 99% jak dorzucisz metę lub antka to zamiast tych 500ww będziesz jadł 250 i będziesz już najedzony, uwierz. Taki urok, jedni masują na 400ww, a niektórzy muszą jeść 800-1000. Im więcej środków będziesz podbijać tym bardziej dostanie w kość [...]
śniadanie: chleb pełnoziarnisty 2 kromki, banan, żółty ser (3 plasterki) drugie śniadanie: maślanka 250 ml przekąska: 2 pomidory obiad: ryż (pół torebki) i pierś z indyka (tyle co mała pierś z kurczaka), talerz zupy jarzynowej gotowanej na warzywach wieczorem : pewnie piwo Zmieniony przez - Anka31 w dniu 2011-12-21 14:12:37
[...] jesli chodzi o antka to nie dawno lecialem podobnym systemem tylko z troszke wiekszymi dawkami, zacząłem od 100 mg , skonczylem na 200mg...Jw. nie ma raczej sensu schodzenia z dawki enana z 750 na 250 mg to mialo by sens jakbys planowal ewentualnie mostek Hcg i przejscie na kolejną bombe a pewnie sie nie zapowiada? ( przynajmniej tym razem...)
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja/definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wrzesień-styczeń test enan 250 e3d (odblok paczka cloma) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: raczej ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
przebiegi 2014
