250

A jak z wejścien na mostek stopniowo co tydz dawka w dół do 250 czy odrazu zejść? I czy coś prócz hcg na początku mostka dać?

[...] samym testo zalewało mnie mocniej, a na trenie e mogłem sobie na taką ilość węgli pozwolić, bo szło w miarę czysto. Co do wejścia w mostek, ja zazwyczaj wchodzę od razu na dawkę 250 mg ew, daję hcg i jest ok. Czasami jak kończę np winem (a kiedyś kończyłem metą i było bdb) solo, to z ostatnią tabl orali wbijałem już pierwszą dawkę testa z mostka.

oma lepiej 2 razy w tyg po 250 mg

1-5 meta 30mg ed 1-8 oma 250 mg e3d

"Bez mety?" z metą, chodziło mi o dawkowanie omy, lepiej 2 razy 250 mg niż raz 500 mg

[...] (120 kapsułek) - Dawka 4 kapsułki Cena: ok.75.00zł Fosfor - 40mg (4% RDA - dziennego zapotrzebowania) Potas - 101mg (2% RDA) Iodine (USP) - 750mcg (500% RDA) Chrom - 300mcg (250% RDA) Garcinia Cambogia (50% HCA) - 2000mg Citrus Aurantium (6% synephrine) - 350mg Green Tea (40% caffeine) - 225mg Phosphate - 124mg White Willow Bark (1% salicylates) [...]

13. Thermo Fat Burner Skład TFB (90 tabletek) - Dawka 1 tabletka Cena: ok.49.00zł Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny - odpowiednik 1 filiżanki kawy) Garcinia Cambogia - 250 mg Green Tea - 150 mg Winian L-karnityny - 50 mg Chrom - 70 mg Jod - 50 mg Sposób użycia: W dni treningowe: 1 tabletkę na czczo oraz 1-2 tabletki na 45 minut przed treningiem. W [...]

Siema Karol ! :) Moja dieta obecnie ( redukcja ) rano 50g owsianych + jablko + 25g z odzywki + 4 bialka 2 i 3 posilek 60g ryzu + 250g serka wiejskiego 4 posilek 70g ryzu + 250-300g piersi i ostatni posilek 250g twarogu + 30-50 ml mleka do twarogu . Redukcje robie od grudnia , kardio 6x tyg srednio kolo 50 min , co teraz usiac w diecie aby waga [...]

Wczoraj po dwóch dniach odpoczynku od ciężarów Trenowałem sprzęt strongman. 1. Walizki 60kg 40m 100kg 40m 120kg 40m 140kg 40m 2. Yoka 150, 210, 250, 310, 350 kg na 20m 3. Belka 100x5 110x3 120x3 130x2 140x1 150x1 4, kula przez yoka 110x5 130x5 160x3 180x2 5. Przysiady na maszynie 4serie z progresem ciężaru. Trening udany,dobrze się [...]

[...] Trening na małym obciążeniu z dużą ilością powtórzeń. 27,28.03 Wolne 29.03 Trening strongman 1. Walizki 60kg 40m 110kg 40m 130kg 40m 150kg 40m 2. Yoka 150, 210, 250, 330, 370 kg na 20m 3. Belka 100x5 110x3 120x3 130x3 145x1 155x1 4, kula przez yoka 110x5 130x5 160x3 180x1 200x1 taki mały rekord, miał być filmik ale kolega [...]

[...] to określili - "insynuacjom". Ponieważ Byrd je powtarzał, wystąpili do sądu w Berlinie z pozwem przeciwko mistrzowi świata. Wygrali - sąd stwierdził, że "Byrd nie ma prawa wypowiadać się na ten temat" i zagroził, że jeśli złamie zakaz, może zostać ukarany grzywną w wysokości do 250 tysięcy euro lub aresztem. polskiboks.pl

1-8 deka 200mg e5d , 1-9 susta 250 e5d, 9-14 wino 30mg ed Tak jest dobrze nic nie swiruj. Ceta to under i slabo o niej slychac, nie oplacalna.

Nie jestem do konca pewien czy dobrze rozumie oznaczenia e7d ed itp deka 300 mg e7d - strzal raz w tygodniu 300mg czyli 1,5ml omo 250 mg e4d - tego za bardzo nie wiem (kazdego czwartego dnia, ale jak to rozumiec) liczac od poczatku tygodnia to bedzie w czwartek potem w pon nastepnie w piatek i tak dalej... ?? wino 30 mg ed - codziennie strzal z [...]

1-5 meta 30 mg ed 2-10 deka 300 mg e7d 2-11 omo 250 mg e4d 12-16 prop 100 mg e2d 12-17 winko 50 mg e2d Nolva 20-40mg ed Zmieniony przez - Champ10 w dniu 2010-01-10 12:43:10

Dokladni j/w. Obetnij wegle, kcal możesz nawet 3500-250/300 . Waga bd szla w dół. Aeroby kręc w DNT.

1 posiłek 7:30 Jogurt Jogobella Wiśniowa 250 g Musli z rodzynkami i orzechami 100 g B: 21, T: 16, W: 73, 528 kcal daj płatki owsiane+mleko+orzechy+owoc/warzywko+jajka 2 posiłek 11:00 Dwie kromki chleba pszennego Graham 80 g 2 plasterki szynki wieprzowej gotowanej 60g B: 15, T: 12, W: 42, 333 kcal daj ryz/kasze/makaron i jakies mieso piers z [...]

[...] gorzej bo ciagle czuje bark i lokiec i jakos tak przy rozciaganiu dawaly znac o sobie :-( miska chyba ok, chociaz mozna bylo dorzucic troche tluszczu tak zeby dobic do 2500 kcal - next time ... solaros kupilem tran mollersa na 5 ml kwasy omega3-1.2g / EPA-0.4g / DHA-0.6g teraz zeby wciagnac 15g omegi musze wypic tego 62.5 ml czyli butelka [...]

[...] Południowa Afryka, Hiszpania, Sri Lanka, Szwecja, Ukraina, Uzbekistan, Wietnam, USA, Tajlandia, Makao, Czechy, Izrael, Gracja, Mongolia, Maroko, Kamerun. Zgłoszono prawie 250 zawodników. Największe ekipy to Ukraina, Francja, Uzbekistan, Białoruś i Tajlandia. Wieczorem odbyła się powitalna kolacja dla wszystkich ekip, podczas której oprócz [...]

Wiesz co w tej Ince to masz blad. 250 suchej kawy Inki rozpuscilas w wodzie, cale duze opakowanie? No raczej niemozliwe.

Wiesz co w tej Ince to masz blad. 250 suchej kawy Inki rozpuscilas w wodzie, cale duze opakowanie? No raczej niemozliwe. tak dopiero teraz to zauważyłam |-)