SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Miętus Duże Elllo!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    100 lat, 100 lat a na klate 250 kg + blat

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7046 Data: 2005-05-27 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam siły na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    82,47 g bialka 250,89 g weglowodanow 42,16 g tluszczy 1726,16 kcal Chłopie tak wygląda moje śniadanie a czasem nawet bardziej zbliżam się do 2000kcal i ty jeszcze zastanawiasz się dlaczego nie masz siły

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2014-07-02 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Doping

    Master a primka totalnie inaczej działa bynajmniej na mnie u mnie też 300 primy trzyma e2 a master 200 mg co 2 dni i test 250 mg co 2 dni i szło exe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2022-11-20 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda to ze 20tyg dobrze by bylo ciagnac min 600-750mg Wtedy mozesz dac 1-20susta 250 pon/czw 1-20bold min 300 pon/czw 21-? Prop 100mg e2d 21-? Tren 50mg e2d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2018-01-02 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda to ze 20tyg dobrze by bylo ciagnac min 600-750mg Wtedy mozesz dac 1-20susta 250 pon/czw 1-20bold min 300 pon/czw 21-? Prop 100mg e2d 21-? Tren 50mg e2d Ok wezmę to pod uwagę!! A tą metke byś polecał gdzies dorzucić w trakcie cyklu ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2018-01-02 14:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym poleciał co 3 dni 250 mg stałą dawke Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-02-24 13:45:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-02-24 13:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Układam od nowa: 1 posilek: twarog pol tłusty 150g 2posilek 3 jajka gotowane 3 posilek ryba lub mieso 150-200g warzywa 250-350g olej lniany 30g 4posilek 30-50g orzechow wloskich 5 posilek 100g sera zolteg lub makrela jajko 6 posilek serwatka+woda 30g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-02-28 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test etanat

    Post
    Doping

    testa mam 10 strzalow 250.. kazdy mowi zeby bil 3 razy w tygodniu bo to tylko 10 strzalow ...co do tej mety to juz troszeczke masy mialem i to byl blad ze zaczolem to brac chodz sila ladnie poszla...ale chce ladnie wygladac..wiec meta odpada...a tego winka to ile bedzie mi treba???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2010-06-29 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza by byla deca 8 tyg po 200 mg dobry by byl tez test 8 tyg po 200 mg (jezeli omka/susta to 250 mg) napisz mniej wiecej ile masz kaski (na cykl+odblok) to sie cos rozpisze blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2003-07-22 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] imho nie musisz mi mowic jak jest w czasie/po cyklu bo troche juz w tym siedze 1 pkt:i na drugi cykl wziasc 1 omke na 2 tyg przez 6 tyg na 3 200 mg testa przez 6 tyg na 4 250 mg deci i tylko po to zeby stracic czas i przekonac sie jak dziala na ciebie koks? jezeli juz sie zdecydowal na kuracje to zupelnie nie widze sensu ladowania tak [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2003-07-22 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan

    Post
    Doping

    [...] 120 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany:349 -tłuszcz: 131 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 16 tydzien enan 250 pon czw 8. TRENING: fullbody 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: nabranie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2018-02-25 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje energetyczne - puszka a butelka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie to 250 ml takiego napoju to nieco ponad 100kcal. Myslisz że przed treningiem stanowi zagrożenie osadzenia tłuszczu? Bo jesli jakoś mi to uzasadnisz to jestem w stanie z tego zrezygnować bo do brzucha mam tendencję i kupe czasu się męczyłem żeby go kiedyś zbić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2006-12-12 16:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ważą zaciski?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chodzi o takie zaciski motylki-zakrętki to 0,250 tyle w sklepie na elektronicznej wadze ważyły przyszedłem położyłem, popatrzyłem i poszedłem to dawno było

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2006-07-24 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twaróg, platki owsiane, ew zupa chińska badź makaron, czasem jakies owoce makaron + pierś + warzywa/owoce i to daj przedtreningowy V posiłek: 21:00- max 22:00 pomidor, 250 ml mleka, grahamka z tuńczykiem lub makrela makaron + tuńczyk/makrela ________________________________________________________________ Przed treningem: twaróg, troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-11-26 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo shred awartość w 1 porcji (3 kapsułki) zaw: % DZ Kofeina 200 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 250 mg Ekstrakt gorzkiej pomarańczy 350 mg Fenyloetyloamina PEA 10 mg Naringina 50 mg L-tyrozyna 200 mg Ekstrakt z liści brzozy brodawkowatej 200 mg Oktopamina HCL 200 mg Dijodotyrozyna 100 mcg Ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2013-03-27 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czysta masa"

    Post
    Doping

    [...] twarog lub troche mleka, lecz to naprawde byla zadkosc A moze przeciagnac tego bolda do 9tyg. To bedzie pierwszy kontakt z tym srodkiem wiec nie wiem. Wybralem propa bo za***iscie sie na nim czuje... libido o wiele lepsze przy 150 propa e2d niz przy 250 omo e2d i napuchniecie zdecydowanie mniejsze mimo nie zmienionej diety. wiec co sugerujecie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2008-05-06 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa nie podchodz W wersji B bym dal testa conajmniej 2 tyg dluzej jak wino. Jesli chcesz zrobic mase a nastepnie redukowac to na redukcji dalej lec z testem nawet jako antykatabolik 250-300mg week bo inaczej to beda spadki zamiast redukcji. Bolda mozesz w sumie tez ciagnac ile sie podoba. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2016-12-26 22:41:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-12-26 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teston+Deca+cynk?

    Post
    Doping

    postaraj sie nie przekraczac dawki wiekszej 80mg jonow cynku.tzn w tabletce moze byc np 250 mg wodoasparaginianu cynku(czy jakos tak)co odpowiada 27mg czystego cynku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2005-12-11 01:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szot tez 250 mg? Jesli tak to za duzo, najlepiej wbijaj ostatnie 2-3 tygodnie po 125 mg co 5 dni i w tym samym czasie dodaj HCG.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2008-07-13 10:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka i andropen british ddragon

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam jedną fiolkę deki z atomic lab (200)-10ml, jedną fiolke deki z bd (250)-10ml, i 2 fiolki andropenu (275)-2x10ml, ćwicze od roku, wcześniej ćwiczyłemn 2 lata no i miałem 2 letnią przerwę, jakaś pomoc w rozpisaniu by się sprzydała, żeby było dobrze :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2009-05-31 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)