SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] gara z liściem laurowym, zielem angielskim, solą i co tam lubisz, zalać 2-3 litrami wody, gotować 2-2,5 godz na małym ogniu, potem wszystko wyłowić, wsypać groch (ja dałam 250 gram, można więcej) i gotować do miękkości, a jeśli lubisz to z żeberek obrać mięso i zmiksować z warzywami i dorzucić do reszty. Przyprawić papryką, kurkumą, majerankiem [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14709 Data: 2012-07-19 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUNWALD 2- tamarama kontra body fat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] upieczonej piersi z kury lub indora Posiłek II -pierś z kurczaka w sosie ze zmiksowanego chili i mango -rukola i szpinak -oliwa z oliwek 1 lyzka Posiłek III -łosoś z imbirem 250 gram -pieczone slodkie ziemniaki, cukinia i baklazan Posiłek IV -pierś z kurczaka -ryz brazowy 1/2 szklanki ***TRENING*** Posiłek V -kangur 200 gram (doskonale mieso 22.1 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2009-10-09 23:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUNWALD 2- tamarama kontra body fat

    Post
    Trening dla początkujących

    bede pilnowala tego tluszczu, obiecuje. Dzisiaj zjadlam: 1- platki quinoa, 2 plastry piersi z indyka, 5 migdalow 2- jablko, napoj bialkowy 3- kurczak pieczony ok 250 gr, 1 avokado, pieczona dynia 4- kurczak pieczony,salata 5- omlet z 4 jajek ze szparagami i pieczarkami niestety nie udalo mi sie isc na silownie, ale biegne zaraz jutro rano i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2009-10-12 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będziesz trzymał porządną dietę to myślę, że cykl 1-10 t.enan 250 mg e4d będzie jak najbardziej ok. Skończyłem niedawno podobny i nie zalało mnie wcale, a wręcz przy odpowiednim balansowaniu węglami udało mi się zrzucić dwa centy w pasie. odblok dwa tyg. po ostatniej iniekcji clom 3 dni 100 mg i do końca 50 mg (w sumie 24 tabl.) i pomyślał bym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2011-06-27 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie reszty tłuszczu, poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale sam spalacz wiele nie zrobi i powtorze sie po raz 1000ny, ze najpierw dieta, trening, a spalacz to co najwyzej 5% dodatku do sukcesu. Na moj rachunek to zamiast wydawac 250 zlotych na cykl ze spalaczem, raczej zainwestowalbym w miche i kupil tz zdrowych tluszczy, ktore tez sa podstawa diety. Oliwe, olej lniany, orzechy, a wiadomo, ze to nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2008-04-21 10:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mojej diety ale ok... Już jestem zamieszany w tym wszystkim, ponieważ wynikły niepotrzebne dyskusje. dieta: 1.Płatki owsiane + orzechy 100-120 gram(7,3 gb, 83,2 gw 1,5 gt) +250 ml mleka(7,5 gb.11,5 gw 8 gt) 2.pieczywo razowe 150 gram + minimum 3 jajka ( 25,5 gb. 1,2 gw 20 gt. ) + 3.makaron 100 gram ( 11gb. 72gw. 1,2.gt) + mięso mielone i jakiś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11168 Data: 2009-02-24 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Należy się 250 złotych

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świdwina w wyciskaniu sztangi leząc.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mariusz Rutkiewicz (Jankowo) z wynikiem 140,599pkt II miejsce- Janusz Budziński (Sławoborze) z wynikiem 133,763pkt III miejsce- Zdzisław Chwaliński (Lekowo) z wynikiem 129,250 OPEN SENIORÓW: I miejsce- Karol Drzymalski (Basin) z wynikiem 158,610pkt II miejsce- Arkadiusz Opolski (Police) z wynikiem 155,529pkt III miejsce- Artur Ciesielski [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2012-02-29 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba wszystko. Napisz tylko co najlepiej to załatwimy. W tej chwili (dokładnie w poniedziałek czyli jutro) zacznie 9 tydzień. I nie kazałem mu bić już więcej tej deki. Mówisz że bez tej deki to musi podwoić dawkę tego Cypio? Tylko jak to ładować? Na raz 2ml E5D? Czyli z winem musi być tak: Cypio 9 - 15 500mg (bądź 250) E5D Wino 12 - 17 30mg ED?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2014-03-09 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Odblok tylko po dece. Chce pociągnac jeszcze teścia w miesiąc po dece na dawce 500 week a potem przejść na dawkę na którą jestem na czas nieokreślony na dawkę zachowawcza 250 week Pytanie czy po dece która cholernie blokuje wystarczy tylko hcg czy trzeba będzie dołożyć clomid.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Tak salikortexu biore teraz jeszcze mniej - tylko pol tabsa eod. Z towaru leci teraz tylko 250 susty raz na 7-8 dni. Chce miec troche salicylanow we krwi, ze wzgledu na sklonnosci do zakrzepicy, ale wyniki HGB i HCT mam bardzo dobre to nie widze sensu ladowac wiecej. Te 3* dziennnie po 1-2 tabletki to jest przy grypie, bolach, przeciw zapalnie etc [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 17:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Teraz deka 400 week Enan 500 week Jadę 8 tydzien na tym,w sumie dopiero tydzień temu poczułem moc i widać zmiany i nie chciałbym kończyć tego cyklu,lecz wyniki coraz gorsze Wcześniej sam enan 250 week od 7 miesiecy

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Panocki Dwa miechy bedzie bicia hcg po ostatniej bombie teścia z deką 500/400 week przez 8 tyg. Wcześniej 8 Miechów na samym tesciu 250 week. Planuje powrócić z teściem i deką Przez 12-16 tygodni 500 teścia 400 deki. Teraz robię mirfo i zobaczę wyniki,na samym hcg estro i prolka w normie. 1/ mogę odrazu wrzucić cykl? Zmieniony przez - AbuM w dniu [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] 3 miesiąc, ostatni miesiąc HCG 3 x week po 1000ui . Dziwię się że na teściu przez 10 miesięcy hct miałem max 52, a wystarczyło miesiąc HCG i robi się 53.. później zmuszony wysokim hct kolejny mostek i 54 hct. Teraz wychodzi że zaczynam 3 miesiąc na pregnylu i będzie 55?? Hmm, może wziasc teścia samego 250 week??? No sam nie wiem jak to ugryźć...

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Rozrzedzić krew od czasu do czasu- alko. Spróbuję zamiast pregnylu teścia pn- pt 250 week Przy HCG idzie hct mocno w górę, sprawdzę ten temat jeszcze. No cóż wymyśleć coś muszę.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Rozrzedzić krew od czasu do czasu- alko. Spróbuję zamiast pregnylu teścia pn- pt 250 week Przy HCG idzie hct mocno w górę, sprawdzę ten temat jeszcze. No cóż wymyśleć coś muszę. ja bym na twoim miejscu poleciał hcg 1000iu 2xtyg żeby zejść mieć nadzieję z hgb poniżej 18 i upust krwi

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 23:15:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Niestety może już taki twój urok. HTC to chyba pierwsze "ale" pojawiające się przy TRT u pacjentów "w pewnym wieku". Teraz jak testa masz w normie to możesz próbować odwiedzić hematologa - raczej się skończy na lekach przeciw zakrzepowych na wszelki wypadek. Lub spróbować jak pisałaś małych dawek teścia 250/week i zobaczysz jak będzie.

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 09:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    AbuM Po roku brania teścia solo wpadła deka . Obecnie 14 tydzień 500 enan 400 deka tygodniowo. 1/ kończę właśnie cykl- trzy tygodnie pociągnę jeszcze samego enana po 250 week - tak, nandro musi zejsc, mozesz dac nawet TE 4 tygodnie 2/ za tydzień HCG,bo wychodzi 5 tydzień - daj jak miales dawac 3/ co dalej -jak zrobić odblok,trochę [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 17:52:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Miałem to samo napisać. Ciągle te same nazwiska. EDIT: I Czemu nie ma Carmonta ? I bilet 250 zł ? Trochę przesada według mnie. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-04-11 15:25:30

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 15:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukiszek / Dziennik / Hantle odzywki silka i dzi***ki

    Post
    Trening dla początkujących

    a to moj posilek przed treningiem dzisiejszym: jest tam okolo 150-200g ryzu pelnoziarnistego okolo 250-300g filetu z kuraka i jakas 1/4 torebki warzyw takich "warzywa na patelnie" i kilka oliwek z papryka nie mam wagi niestety i nie mam jak dokladnie sprawdzic. chce zauwazyc ze to moj pierwszy tak "skomplikowany posilek" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2009-06-25 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)