SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2862094

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Forma mega sie trzyma! Ja uwielbiam Turcję cena do jakości + atrakcje dla dzieci to inne kraje w których byłem sie chowają. Mnie ultra all wyszło więcej ale byłem w sezonie i pewnie dlatego. Tak czy inaczej dopóki będę jeździć na wakacje typowo wypoczywac to tylko Turcja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Porównanie mam do Egiptu czy Tunezji to Turcja zdecydowanie naj ;) nawet ludzie ogólnie dużo lepsi.
A w hotelu mega życzliwi
Ja np nie umiem tak że zapalciem to wykorzystuje kelnerów jak niektórzy że dupska się im nie chce ruszyć tylko wołają żeby im browar przynieść, myślą że zaalcili to k***a królowie.
Ale zdarza się że sami od siebie podchodzą i pytają czy coś przynieść ale i tak zazwyczaj dziękuję.
Tutaj przypuszczam że te molde laski to pracują za grosze....

No ale mniejsza z tym, ogólnie to potwierdzam tak jak mówisz że Turcja Ok i nie zawahałbym się wrócić.

Ty też Mati pewno za 4 osoby płaciłeś ;)

Cardio standardowo z rana sobie pyklem potem snaidsnie, basen i przed obiadem na szybką pompkę na siłkę.
Godzina z hakiem i tyle.

Po treningu Białko wysoko jak po bożemu przystało xD że 120g pewno, około 100g wegli i fat niepoliczalny xD

Idziemy jeszcze ogarnąć bo może uda się kupić ten lot na tym spadochronie za motorówka o ile termin będzie od razu.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Porównanie mam do Egiptu czy Tunezji to Turcja zdecydowanie naj ;) nawet ludzie ogólnie dużo lepsi.
A w hotelu mega życzliwi
Ja np nie umiem tak że zapalciem to wykorzystuje kelnerów jak niektórzy że dupska się im nie chce ruszyć tylko wołają żeby im browar przynieść, myślą że zaalcili to k***a królowie.
Ale zdarza się że sami od siebie podchodzą i pytają czy coś przynieść ale i tak zazwyczaj dziękuję.
Tutaj przypuszczam że te molde laski to pracują za grosze....

No ale mniejsza z tym, ogólnie to potwierdzam tak jak mówisz że Turcja Ok i nie zawahałbym się wrócić.

Ty też Mati pewno za 4 osoby płaciłeś ;)

Cardio standardowo z rana sobie pyklem potem snaidsnie, basen i przed obiadem na szybką pompkę na siłkę.
Godzina z hakiem i tyle.

Po treningu Białko wysoko jak po bożemu przystało xD że 120g pewno, około 100g wegli i fat niepoliczalny xD

Idziemy jeszcze ogarnąć bo może uda się kupić ten lot na tym spadochronie za motorówka o ile termin będzie od razu.

No i pierwszy raz się chyba tak opaliłem na wakacjach :d







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
Turcja to petarda jeśli chodzi o cena do jakości. W tych pieniądzach to Grecja Hiszpania mogą buty czyścić. Też planowaliśmy w tym roku uderzyć ale "serce nie sługa' xD. Tylko że na Bodrum
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
Dużo ludzi Cię zaczepia i chce zdjęcia? Bo chyba w Egipcie to był standard
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Wojtekorzen
Dużo ludzi Cię zaczepia i chce zdjęcia? Bo chyba w Egipcie to był standard


Wojtek wrzucę odp skopiowana z innego tematu bo poodne pytanie było ;)

Turcja bardzo pozytywnie w sensie Turki.
Najgorzej było w Egipcie, tam to aż za bardzo nachalni, na każdym kroku zaczepiali napinali się co aż wkuriwlo. Raz jednego z obsługi zj**ałem i fakersa pokazałem bo już nie wytrzymałem to zdawało się że się zapali - ale. To był Egipt.
W Tunezji już bylo leliej a w Turcji jak kolega wyżej raczej bardzo pozytywnie ;)
Jeden tam nawet kuma tematy i pytał się czy mam kartę pro i potem mówi jak wakacje to chyba offseson.
No i na stołówce też wiedzą że jak idę. To nie po 2 jajka tylko kilka xD tak samo mięso też wiedzą że więcej :d
Ogólnie pozywtynie pod tym kątem.
Zaczepiają dość często ale nie są złośliwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Ja miałem kilka lat temu ksywę Rambo wśród animatorów jak byłem w Bodrum. Ale wszystko z umiarem, także spoko. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
W tych krajach chyba na każdego coś lepiej wyglądającego tak mówią;d ale na tyle ludzi to jeszcze jest jeden Ukrainiec który wygalda że coś tam trenuje tak to szczerze więcej grubasów niż chudych co jest kurde przykre. A patrząc na stołówce to ci co wyglądają normlanie to jedzą też leliej niż za przeproszeniem ci grubi bo oni to dosłownie sam syf ładują, tutaj chyba kłania się totalny brak wiedzy na temat odżywiania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
No ale chyba Ciebie to nie dziwi, z powietrza nie tyją . Tak samo jest nad Bałtykiem. Coś teraz się to może ciut zmienia bo jednak jest boom na bycie trochę zdrowszy itd jednak generalnie ludki mocno otyli w przedziale wieku 30-50 to niestety norma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Dziwi nie dziwi ale trochę przykre, bo jest rodzina gdzie rodzice tak ładują a dzieciaki już nie inaczej, ci co z natury szczupli rozejdzie się Ale ten co już genetyka gorsza to od razu za. Małego grubaski.

Ale wiaodmo nie nasza sprawa.

Wczoraj byliśmy polatać niby spoko ale raz w życiu styka ;)









Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium