SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 822653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22102 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628047
Kurczę - serio podziwiam to bieganie...Az się boje co bedzie na wiosnę - ja w przedszkolu, a Wy z Tsu mature zdacie:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5944 Napisanych postów 9105 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346082
Paatik bo Ty chcesz być taka uniwersalna ,mieć wszystko i robić wszystko --a " tak se nie da "
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Paatik - ja też się boję co będzie na wiosnę jakbym teraz przestał na kilka miesięcy. Bo wiem ile dwie przerwy od lipca mnie kosztowały.
Dlatego cisnę coś tam na utrzymanie żeby nie zaczynać od zera wiosną . A że u nas zimy od kilku lat nie widziałem to może się udać .


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-13 22:12:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12238 Napisanych postów 22102 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628047
Kabo - tutaj jest tak wrednie pogodowo, zimno mi na myśl, ze w ogóle mam wyjść z domu. Jeszcze gdyby się jakis dzień wolny trafił, a tu kierat kierat i jeszcze raz kierat.
Ciekawe czy regularny orbitek lub wydłużony trening na TRX - takie interwały "sprintowe" na TRX - czy to miałoby sens? Pewnie zawsze lepiej robić niż nie robić, ale czy przełoży się na mniejszy stres w lesie wiosną?
Juz zmykam, ale naszło mnie na gdybanie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Nie chcę się licytować gdzie jest zimniej, ale tu szału też nie ma .
Ale jak to mówią - nie ma złej pogody tylko zły ubiór . Dopóki nie pada i nie jest ślisko to chyba jestem przygotowany.
Jedyny mój problem aktualnie to marzną mi dłonie nawet w rękawiczkach i mimo że staram się ruszać palcami. Ale ogólnie da się przeżyć .


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-14 11:59:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607981
Kabo to może cieplejsze rękawiczki? Ja to czasem nawet sciągałam w trakcie biegu bo mi było gorąco, no chyba że mróz był.

Paatik orbi pomoże kondycję utrzymać. Rower też podobno dobrze się sprawdza jako uzupełnienie lub czasowa alternatywa dla biegania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
rękawiczki już kupiłem drugą parę i wg opisu miały chronić odpowiednio
z drugiej strony opis też sugeruje że może być do nich potrzebna druga wartwa w trudniejszych warunkach
ale kurde mamy dodatnie temperatury więc uznałem że to nie są trudne warunki

Viki - jakie masz rękawiczki?


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-12-14 14:07:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12987 Napisanych postów 20746 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607981
Kabo jedną parę mam z Biedronki firmy seven for 7, kupione w zestawie z czapką Druga para to Kipsta z Dechatlona, to są rękawiczki piłkarskie i mają po wewnętrznej stronie taki jakby gumowy wzorek kupiłam z nadzieją, że w zimie nie będą się ślizgać na drążkach w obu parach nie marzną mi ręce, tak samo jak głową w tej biedronkowej czapce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
no to ja mam inne ręce w takim razie , wełniaki sobie na drutach zrobię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa dynamiki

Następny temat

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

forma lato