SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 818652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
To się coś dodaje do wewnętrznego toru? Byłem pewien ze ma równo 400.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nic się nie dodaje, 400m mierzone jest 30 cm od krawężnika bo tak wychodzi jak biegniesz.
Kabo z którego miejsca zaczynałeś, na łuku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Dawaj tego Coopera:) ciekawy jestem :)

Edit Zegarki dość dobrze oznaczają Start i metę. Gubią się na łukach . Policzymy okrążenia i zobaczymy wizualnie jak to wyglada między stopem i startem.


Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-06-10 21:44:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
chcieliście dokładnie z bieżni to teraz liczcie
zegarek mi pokazał 2510, aplikacja na trzecim lapie pokazuje 2480
ale jeżeli Paawo ma rację i biała kreska jest 20m przed setką to jest 2480

zaczynałem z linii start, skończyłem w pierwszej strefie zmian tuż za białą kreską oznaczającą połowę strefy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Mi to wyglada na 2480-2490:) Well done. Poka zapis HR:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ej no to biała linia tam powinna być ciągła przez wszystkie tory bo tam jest start na 300m, czy krótka była
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
skończyłem na krókiej



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-10 22:07:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Najwyżej jutro się tam przejdziesz z miarką :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
jutro obetnę aktywność do 12 minut, bo nie wyłączyłem treningu








Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-10 22:08:49

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-10 22:09:31

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-10 22:09:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 562 Napisanych postów 901 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13242
Ładnie pobiegnięte. Widać tu maxa.

Wynik na poziomie moich oczekiwań
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa dynamiki

Następny temat

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

WHEY premium