DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

kabo9

po pierwszych filmikach zza Odry już wiadomo pod kogo męskie minimum ustawione
dla mnie osobiście to żaden challenge, brak jakiejkolwiek rywalizacji i nagrody za wrażenia artystyczne czy tam wg widzimisię
nawet nie ma za bardzo się o co pokłócić

Kabo w 100% ,też tak ten zwiastun odebrałem , zostawiłem bez komentarza bo tak jakoś wychodzi że często za często mam odmienne zdanie niż masti
a cuż tam moje zdanie skoro profesor ...............itd

oczywiście z drugiej strony można napisać że krytykować jest łatwo, ale wydaje mi się że kilka osób pokazało że potrafią poprowadzić konkurs ze zrozumiałymi dla wszystkich zasadami mogą sugerować że coś jest nie bardzo w danym konkursie
no ale po co brać przykład jak można zrobić wszystko po swojemu, a na dodatek ograniczyć głosy potencjalnej krytyki
wydaje mi się, że to akurat poszło w złą stronę bo tak jak napisałem w pierwszym zdaniu - jak się opisze w sposób zrozumiał to dyskusji jest mniej, a poza tym co to byłby za konkurs w 35+ bez dyskusji? chyba nie ma takiej opcji

No to przykład dyskusji właśnie mamy - patrz Kebul i Wyćwiel

to jest próbka do czego prowadzi w 35+ próba oceniania bez regulaminu i zasad

Nowy miesiąc to takie podsumowanie cardio z września.
Jak na mnie to wyjątkowo dużo sesji, ale chyba tak trzeba było .





Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-02 08:00:51

I jeszcze taka bardziej szczegółowa tabelka, wklejam bo pewnie to pierwszy i ostatni miesiąc w tym roku gdzie mogę się pochwalić taką aktywnością

Do tego 17 treningów siłowych, średnio ok 60 minut, ale ładnych tabele z siłowych brak

Kabo - no akurat w sam raz na ostatnią wymianę poglądów z Kebulem o cardio...

ale ja nie robię planu siłowego tylko redukcję

Jasne, a ja nie namawiałam Kebula na treningi do maratonu tylko na jakieś cardio w ogóle. U Ciebie tego cardio to by wystarczyło na Was 3 - Ty, Kebul i jeszcze Fanss by się załapał.