SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • <!!!!!> NIEZMIERNIE WAŻNY PROBLEM<!!!!!>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie mega pytanie : czy można brać razem : Dibencozide magnum kreatyne oraz aminokwasy megabola (egg amino acids) i czy przyrosty bedą duże?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2001-06-22 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybsze przyrosty siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan, który przedstawiłeś jest bez sensu. Zacznij ćwiczyć 5/3/1 Jima Wendlera i przyrosty siły będą murowane. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2010-07-10 17:18:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-07-10 17:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DACA, ODBLOK, PRZERWY

    Post
    Doping

    brałes sama deka?? okkorwa jesli były przyrosty to gratuluje zakupu testosteronu bo nandro tam niebyło na bank

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-07-04 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DACA, ODBLOK, PRZERWY

    Post
    Doping

    [...] tą kosmetyczką, jeśli chodzi o białko to brałem ok.100g, ale serwatkowego, jajka i inne normalne żarcie też było.Mój cel to dora sucha masa, bez tłuszczu i definicja.QWielki przyrosty niekoniecznie. Chodzi mi o to by jakiś doświadczony kolega mi doradził co do podniesionej kwestti.Na razie żadnej odpowiedzi tylko jajka koledzy sobie czynicie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-07-05 12:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej. Od początku cyklu blokując estro blokujesz sobie przyrosty, pada libido, stawy siadają itp. Zacznie coś się dziać z sutami wtedy reagujesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2013-10-27 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - mam pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom polecam założyc dziennik sam prowadzę to bardzo pomaga w zmienianiu intensywności, przez co możesz regulować przyrosty itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-08-12 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje rade. Około 6 7 tys cal to jest. Własnie paker0860 i susa22 chodzi o to ze mam dalej wyraźne przyrosty siły i masy. Gdybym nie juz nie miał to bym skończył cykl. I właśnie pytam jak myślice czy mozna dalej ciągnać to ? i czy wykonac jeszcze jakieś badania ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2007-10-13 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i koniecznie rob tak samo piramidalne zejscie metka bo przyrosty sie zatrzymaja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-01-25 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu na sile

    Post
    Trening dla początkujących

    wiec Twoim zdaniem to jest wina diety? ale jakie duze sa przyrosty na seriach i wczesniej podnosilem mozna powiedziec tyle samo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-04-07 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA pierwszy raz :-))

    Post
    Doping

    [...] skutkami ubocznymi i zeby mi jak najwiecej dal): 1.Czy mety nie jest tam za duzo - myslalem nad 80 albo mniej tabsami na pierwszy raz bo szkoda mi watroby, lecz chce zeby przyrosty byly dobre(najlepiej mi rozpiszcie jak mam wziasc mniej niz 100) 2.Czy mete zaczac brac od razu w pierwszym tyg razem z winstrolem, czy moze przesunac ją jeden [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2002-07-05 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - HST

    Post
    Trening w domu

    [...] dipsy drazek Z tym, ze teraz nie mam warunków to ograniczylem sie do dipsow i drazka. Jak robilem tradycyjne vanilla HST czyli to co podales niestety kiepskie mialem przyrosty. Na mnie lawka i wioslowanie nie dzialaja niestety. Sluchaj rob jak chcesz oby bylo dobrze. Ja nie wiem co Ci poradzic. Co do liczby serii tez rob zeby bylo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-11-15 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, JAKIE ODŻYWKI SĄ NAJLEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a nie koksy. Takie same prawie jak jedzenie, tylko sproszkowane... No i osiagi na twoim "wykresie" bez komentarza pozostawie -------------------/ tyle osiagnie na sucho i to na pewno zostanie ------/ tyle na koksie i to spadnie czyli mam rozumiec ze na koksie nie dosc ze sa mniejsze przyrosty niz na sucho, to jeszcze wiecej spada??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11377 Data: 2004-05-24 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu co 2 miechy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczyłem łącząc klatke-tric , plecy-bic. Kiedyś zrobiłem 2tyg przerwy ćwicząc w jednym dniu bic-tric 2x w tyg przez 2 tygodnie (taki mały teścik) i wtedy miałem najlepsze przyrosty tych partii, 1 taki trening dał wiecej niż miesiąc normalnego. Zauważyłem że słabo mi wchodzi na bic kiedy łącze go z plecami. Nie za bardzo rozumiem tylko te cyfry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-08-11 22:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/ Pull/ Legs do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem wiem Ronie :). Redukcję kończę za około 4 tygodnie i przechodzę na manipulowanie węglami. Wtedy liczę na większe przyrosty. Dzięki za ocenę. Temat do zamknięcia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-04-05 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    rzeczywiście plan zbyt intensywny dla Ciebie Nie ma sensu sie katować tak intensywnym planem po przerwie ułóż sobie FBW bedzie odpowiedniejsze a swoje przyrosty będą jak bedzie dieta pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-02-04 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce spróbować czegoś maxymalnego i nowego a duzo czytałem o tych ph i słyszałem dużo pozytywów jak i negatywów (np. gino) poprostu szukam czegoś co dobrze mnie klepnie ... a na razie superdrol gniecie .. przyrosty masy i siły choć na tym drugim nie zależy mi tak bardzo ale sie nie pogniewam jak będzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-07-23 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125 mg enana, teraz 3 tydzien leci 250mg enan e4d i npp 100 mg e2d. Teraz pytanie jak sie zaczyna cykl bez poprzedzajacego go mostka czekamy az enan sie rozkreci 4-5tyg. Ja zaczynam cykl z poprzedzajacym go mostkiem i tez musze czekac 4-5tyg po mostku az enan sie rozkreci?czy po prostu po mostku zwiekszam dawke i przyrosty od razu powinny isc?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2023-09-11 09:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy zmianie na suste nawet 1:1 z boldem nie daje rady zbić estro . Wnioski wyciągnij sam A no taka ,ze na poprzednich cyklach gdzie ilosci sokow i mg/tydz byly wieksze, a przyrosty mniejsze. Tu nawet nie ma co porownywac Undera do apteki bo to przepasc. Jestem na 6tyg gdzie sa tylko 2 srodki i w mniejszych mg, a waga juz jest wieksza niz po [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2023-10-05 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile z tego co brałeś było badane ? Mam na myśli te 5 sterydów w poprzednich cyklach ? Nic ,totalnie nic nie bylo badane! Mialem kilka zrodel i jedno bylo pewne, brali to zawodnicy! Srodki dzialaly. Widac bylo po badaniach krwi! Po co mi kur.a badania w labach?!! Pomysl troche logicznie. Wino mi rylo watrobe, bold rozje.bal gestosc krwi, a test [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2023-10-06 00:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sluchaj.Krotko i na temat.W 4 tygodnie nie zrobisz zadnej masy kapewu?W 4 tygodnie to mozna co najwyzej wszy zlapac a nie "Zrobic szybko mase".Wiec usteruj sie, uloz sobie trening, diete i po pol roku mysle ze zauwazysz przyrosty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2007-08-06 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)