SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Też myślałem, że nie działa ale skusiłem się na zakupy przed zawodami w wyciskaniu sztangi. Brałem tylko 2 tygodnie i nie będę żałował tego zakupu nigdy. Przyrosty siły o wiele większy niż na testosteronie. W dodatku jak dla mnie bardzo tanio wychodzi w porównaniu do cykli na sterydach. https://www.youtube.com/watch?v=-fBRcDrchMk weź dorzuć HMB, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2016-01-13 10:40:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    jak odczujesz monotonie to zrob fbw na a/b, czyli a to powiedzmy ten plan co teraz cwiczysz, b to plan drugi (np w b mozesz dac siady przednie, drazek, mc). cwiczy sie do czasu az osiagniemy dany cel lub nie beda widocznie juz przyrosty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-04-08 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • """"Klatka"""

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pobudzenie poszczegolnych wlokien rozklada sie inaczej pomimo tego samego kata pochylenia laweczki 2 warunki na wyimaginowany uklad aby bylo identycznie... Dlatego wlasnie przyrosty nie beda takie same ani w ukl poj wlokna ani tym bardziej dla calego miesnia. A przesuniecia przyrostu po dlugosci danych wlokien nie bedzie nigdy, chyba ze jako [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2006-12-02 08:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ale ogolnie te 8 tg to do dupy ten cykl, wrzuc coś normalnego bo to aż szkoda sie kłuć i kombinować skoro ma to być cykl na mase, daj normalnie mete albo propoa na start 6-8 tg a w tle niec leci enan do 14-16 tygodni by te przyrosty sie utrzymały chociaż po tym cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2018-09-04 09:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem mimo ze nie bylem na cyklu. PS. Odnosnie dawki 100mg e5d + epi lub wino to powiem tak ze jestem zwolennikiem niskich dawek i robilem cykle juz 50mg propa eod i 100mg prolki e5d + winko lub epi i naprawde efekty byly fajne( wiadomo nie byly to jakeis przyrosty rzedu 10kg, ale zarowno masa i jakosc sylwetki po cyklu zawsze byla na +)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-12-07 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI STEROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem multi sterol i działa za***i... Jest też dowód na to że w ms jest hGH ,bo prZez miesiąc urosłem ponad 2 cm w góre.jak chcesz mieć duże przyrosty musisz ciężko trenować(podobnie jak przy kuracji sterydami).tylko bez przesady z treningiem bo możesz się przetrenować.ogólnie preparat jest super.polecam. ZAADO

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2002-03-01 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge stwierdzić ze decaject to dobry towar. Dziś zaczołem trzeci tydzień cyklu. Ogólnie zuważyłem przyrosty dobrej jakosci. Od początku cyklu na wadze +4kg. Waże obecnie 97kg. +1cm w bicu. Lepsze samopoczucie, siła tez troche wzrosła

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2005-03-21 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czulem trenadrol juz dobrze w 1 tyg a klepal do 4 tyg pozniej przyrosty sie skonczyly, co do problemow z bebechami nie zauwazylem zadnych bralem 2-2-3-3

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2009-10-14 17:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq : Dotychczasowe badania (z 2004 roku) prowadzone w Polsce na zwierzętach dowiodły, że fitosterole podawane wraz z dobrze zbilansowanym pożywieniem zwiększają przyrosty masy mięśniowej o 18-26%. - masz racje Zwierzetach Testosterol bierze sie przed posiłkiem,po przebudzeniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2008-03-31 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla CIENIAKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Imponujace. Chlopak nie ma zbednej masy miesniowej(cycow i arbuzow). Te treningi na przyrosty masy z liczba powtorzen 10 itp. to strasznie nudne sa.Kiedys wten sposob zaczynalem cwiczyc ale szybko mi sie odechcialo i zaczalem z duzymi ciezarami na mala ilosc powtorzen.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2006-02-26 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] budować mięśnie, ilość kalorii w diecie powinna być dodatnia. Jak dodasz zbyt mało, to efekty mogą być niewidoczne w perspektywie. Jeżeli zbyt dużo, to zauważysz zbyt duże przyrosty tkanki tłuszczowej i obwodu w pasie. W miarę obserwacji organizmów i doświadczenia, łatwo wywnioskować, że około 300 kalorii na plusie daje najlepsze efekty budowy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-05-15 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka dylematów. zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp male kup lub w blistach , ka zalezy ile kasy niema co sie ograniczac tak dlugo ciagnijcie do puki beda przyrosty w postaci sily i masay ja 10 lutgo wchodze na s+s, ale najpierw robie 5g 4 razzy dziennie przez 5 dni potem storm i shock

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-01-13 19:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm mysle ze w twoim wypadku białka masz dośc powinieneś więcej dostarczać węgli złożonych takich jak owsianka jogurty..i jesli chcesz misz przyrosty to jedz więcej byle ni tłuszczu i bl ni przd spani..poprostu w budoaniu masy nie osczędzaj się z jedzeniem...może zgromadzisz troszke tyłuszczyku ale potem jak juz zwiększysz mase mięsni to tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-10-05 15:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szukalem takiego tematu wiec pozwólcie ze zainteresuje sie tematem. Mam prawie 40 lat i tez myslalem nad wspomaganiem sie testosteronem. Dokladnie male dawki poprawiające komfort życia i stopniowe przyrosty jak u kolegi. Prosze napiszcie mi tylko co to HCG i czy cos innego do testosteronu jeszcze trzeba brać? Dziekuje za wszelką pomoc.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2017-07-22 23:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene cel masa i poprawa klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zacznij od mocno zanizonych ciężarów. Pierwsze 2-3 treningi wydadzą się Tobie za lekkie ale w 5-6 tygodniu będzie płacz. Trening ten świetnie się sprawdza jeżeli chodzi o przyrosty mięśnia i siły. Nie zapomnij oczywiście o doborze odpowiedniej ilości składników odżywczych. Wykonałem ten plan ze dwa lata temu i byłem bardzo zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2011-10-22 16:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyno-odporny??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzrost bica z 39 do 40 to wcale nie tak malo w ciagu 6 tygodni (czy mniej, nie wiem ile ciagnalem kreatyne). Nigdy przyrosty w dalszej fazie nie sa takie jak w poczatkowej gdy zaczyna sie przygode z silownia. Poza tym to, ze ktos bierze kreatyne to nic nie znaczy. nic a nic. Najwazniejsza jest dieta (i nie mowie o dokladnym wyliczaniu kcal bo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2007-12-14 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon w kapsułkach + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tam masz 4 czy 5 dni to nic się nie stanie. Ja po 2 latach to mialem po samym mono niezłe przyrosty ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2010-10-26 22:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle mniej trwałe przyrosty, ja bym przedłużył ,nawet kosztem dawek. :-{

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2016-05-19 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol-parę pytań

    Post
    Doping

    [...] energii i apetytu). Środek ten ma wszystkie zalety innych testosteronów (czytaj niżej) jednak poprzez fakt krótszego estru powoduje mniejszą retencję wody co sprawia, że przyrosty są lepsze jakościowo (stosunek woda/mięsień jest mniejszy). Pomimo iż silnie aromatyzuje, nie powoduje ginekomastii w takim stopniu jak inne estry testosteronu gdyż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-12-16 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po***** sie ****a kłucić, cwiczac tak jak napisalem przyrosty masy klatki będą znikome a sila pujdzie koniec tematu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2006-07-27 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)