przyrosty

da sie zrobic ;) z 33 do 40 latwiej niz takiemu kulturyscie ktory juz przekorczyl naturalnie bariery ;) i przyrosty wiadomo sa wieksze jesli chodzi o wymiary w cm:) przykry koles sadze ze tak szybko jak zrobil tak szybko mu zejdzie ;)

cykl możesz przedłużyć do 12 tyg.. im dłużej tym lepsze przyrosty stabilniejszy mięsień

Moze byc i 16,tak naprawde im dluzszy cykl tym jest szansa na stBilniejsze przyrosty Co oznacza terminologia stabilniejszy przyrost?

heh ja nie biore oni sa juz w połowie i cały czas mnnie jeszcze kuszą weź se nic Ci nie bedzie , co Ci tam szkodzi kilka tabsów staram sie być twardy. f*** ale jak widze jakie oni mają przyrosty i jaka sila to mnie skręca ale spróbuje wytrzrymac aż troszke przybiore latek PoZdRo

[...] wracamy na siłownię po dłuższej przerwie lub mamy duże zapasy tkanki tłuszczowej w początkowej fazie nawet przy niewystarczającej kaloryczności diety możemy liczyć na pewne przyrosty. Póżniej jednak jest coraz trudniej i bez nadwyżki kalorycznej nie zwiększymy naszych obwodów. Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się [...]

[...] dla twardzieli :P Pozatym licza sie fakty a nie to co ci sie wydaje a fakty sa takie: 1) Cwiczysz cale cialo daje to wiekszy bodziec do produkcji hormonu wzrostu = wieksze przyrosty. 2) Tylko naparwde zaawansowani sa w stanie dac taki wycisk miesniom zeby potrzebowaly one az 7 dni na regeneracje = cwiczac split marnujesz za duzo czasu miedzy [...]

ZIAJA, TYLE TEGO WZIOŁEŚ I TYLKO TAKIE OSIĄGI?!. JA PRZEZ WRZESIEŃ I LISTOPAD WZIOŁEM TYLKO 8 STRZAŁÓW DEKI 100, 200, 200, 200, 200, 200, 200, 200, 100 I OTO MOJE OSIĄGI: WAGA 95kg A BYŁO 84kg (11 KG!!!!!!!) KLATA:127cm A BYŁO 121, BICEPS 47cm BYŁO 43. WZIOŁEM TYLKO 8 STRZAŁÓW DEKI I NIC WIĘCEJ. Z TEGO CO WIEM TO DEKA DZIAŁA JESZCZE JAKIŚ CZAS [...]

[...] booster tescia, clom to nie tik taki niech poczeka na powazniejszy cykl. 3. Tak, jak po kazdym cyklu na saa/ph Na epi za bardzo masy nie zrobisz, i szczerze patrzac na stosunek cena/przyrosty to slabo sie oplaca, jest to bardziej ph "kosmetyczny" i lepiej go z czyms polaczyc. Dodaj troche bialka do diety bo 2,2g/kg to troche malo na cyklu. pzdr

Jeszcze raz - skończę cykl na mecie , i na odblokowanie mam gotowac parówki , i pić wodę z nich ? K***a a jaka zaleta tego jest ?Że mi nie spadnie ta masa ? Bo po mecie o ile dobrze wiem przyrosty są mięśnia a nie nabieranie wody przez ciało jak gąbka ...

6 tyg na h-drolu po 50 mg ed, ale uważaj na niego, bo niby lajtowy, ale po ciśnieniu i wątrobie daje okrutnie A coś oprócz Epi i H-drolu jest w miarę "lajtowe" i da suche przyrosty? Na Epi mnie nie stać obecnie bo trzeba 2 opakowakowania kupić.

test bez fot to hooj nie test kazdy moze taki test zrobic i miec na 100 mety przyrosty 10kg czytego miesnia tylko ze bez zdjec ps ja nie wiem jak wy te rece mierzycie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-05 17:37:00

[...] a później umierają przedwcześnie. Dokonali wyboru i już. dlatego ja nie koksuje i jak patrzę na moich znajomych to jest mi troche ich szkoda. Dzisiaj fajnie wyglądają duże przyrosty, fajne dupy które kręcą na baletach i sikają na ich widok i wiele innych pozytywów. Pytanie tylko jak długo będą się cieszyć zdrowiem? Wydaje mi się że za [...]

odswiezam. i co user_498049 jak przyrosty po twojej walonej suscie?

czy jest jakas roznica pomiedzy STANAZOLOLEM a WINKIEM DEPOT??// NIE czego moge oczekiwac po kuracji WINKO lub STANAZOLOL z DECA? Przyrosty masy i rzezba??// TAK, DOBREJ JAKOSCI MIESIEN I SILA Czy do tej kuracji dobre by bylo HMB??// STRATA KASY - W OGOLE GO NIR POCZUJESZ, CHOC PO KURACJI NA PODTRZYMANIE EFEKTO KILKAM IESIECY NA HMB TO RACZEJ [...]

To prawda przy znacznym wzroście siły i masy stawy, ścięgna nie nadążają i mogą wkońcu nie wytrzymać. Nie wydaje mi się jednak, abyś naturalnie miał aż takie przyrosty siły i masy, aby dojść do tego stanu. Jeżeli jednak chcesz być spokojny (przezorny zawsze ubezpieczony) to stosuj profilaktycznie kolagen i pamiętaj o dobrej rozgrzewce a po [...]

[...] chyba nie mozesz wypowiedziec sie obiektywnie na temat dzialania zakupionego przez Ciebie Parabolanu, skoro w cyklu brales wraz z nim 6 innych SAA. Dodatkwo interesuja mnie przyrosty jakie osiagnales na podanych tu dwoch cyklach - domniemam iz w obydwu przypadkach jest to liczba dwucyfrowa, skoro na slabszym "zlotym cyklu" uzyskales [...]

moze masz poprostu duzo 5-α-reduktazy w skórze... ja mam malo estro i kiepskie przyrosty przez to (np Metanabol jest najlepszym masowym koksem (no pominmy np anapolon) glownie przez konwersje do estro... inna sprawa ze masz zupelnie inny fenotyp bo jestes nizszy i inaczej to u ciebie wyglada niz u mnie...

Jak to nie siłownia? Siłownia przede wszystkim. Przy takiej nadwadze będą jeszcze całkiem niezłe przyrosty mięśnia przy jednoczesnej redukcji. Kcal nie redukuj, zastosuj tylko ogólną zasadę nie jedzenia śmieci (fastfoody, słodzone gazowane napoje, słodycze).

[...] porządnych treningów, najbardziej kreatyna działa w 1 cyklu z każdym następnym będzie słabiej na nas działała więc szkoda już na początku marnować sobie szanse na większe przyrosty. Po za tym nie dysponujesz jakimś rewelacyjnym sprzętem więc za dużo na tej kreatynie nie zdziałasz, poczekaj aż będziesz mieć przynajmniej jakieś sztangielki z [...]

[...] Jak jak zaczynałem poważny trening ( 3 miechy temu ) to te hantle były dla mnie za lekkie, a ja też mam 2x 5kg. 3) KREATYNA - jak piszą wyżej. Używaj jej dopiero, gdy przyrosty będą minimalne, lub gdy w ogóle nie następują. Przepraszam, ale dam pytanie nie do tematu: po ilu miechach treningu stacyjnego można zacząć dzielony? Bo ćwiczę [...]