SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • i goeth jakie masz efekty dokladniej tego lajcikowego cyklu. juz mam 100 tabsow mass gainer 4 kilo i 1 kilo bialka wiec nie moge zrezygnowac. opisz mi swoje przyrosty itp itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2003-07-31 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teddo ale do***ałeś ja ćwicze bez diety i jakoś mi idzie, może wolniej, ale wole mieć mniejsze przyrosty niż jeść niewiadomo co Gazda poczytaj troche, ułóż jakiś lepszy plan, z uwzględnieniem WSZYSTKICH partii.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2005-04-30 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) FBW będzie dobry dla Ciebie. 2) Aby mieć przyrosty to oprócz treningu jest ważnt sposób odżywiania. 3) Koksy to nie ten dział. Czy są koksy które nie biją po jajach? Bo ja wiem... Może insulina albo HGH. Ale to już trza być albo zawodowcem albo zdrowo ***niętym. Acha - przy Twojej wadze jak w Dopingu poprosisz o radę to Cię wyśmieją.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-12-16 12:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy jadłospis zerknijcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa idzie,chociaż po 2 latach treningu nie są to już tak wielkie przyrosty.Gainera pije po treningu,jeśli nie mam do 45min po żadnego posiłku.Mam wolny metabolizm i tego typu odrzywki starsznie mnie zatłuszczaja,wiec jak mam sianko wole brać białko.Wiec już pewnie wiesz dlaczego tych wegli w diecie jest za mało...pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2006-02-09 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat chce szybko przpakowac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prowokacja to chłopak być może rzeczywiście sięgnie po koks, słysząc pewnie od kolegów z podwórka o urokach brania metki, a potem wchodząc na forum i czytając, że na szybkie przyrosty to dział doping. Wiem, że Twoja wypowiedź ma charakter sarkastyczno - żartobliwy, ale autor mógł tego nie wyczuć. Ale mnie z wieczora wzięło na umoralnianie Chyba [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2007-07-18 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja po przerwie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kreatyne wez jak juz dieta i trening beda dawaly minimalne przyrosty...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-12-28 02:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl ?

    Post
    Doping

    Niestety nie mam Boldenonu, popytam kolegów, chociaz nie słyszałem zeby na tym jechali. Dece mógl bym zarzucić bo miałem fajne przyrosty jak brałem z teściem, ale czy jest sens teraz powtarzać taki sam cykl ? Dzieki Ksiedzu za odpowiedź, widze ze wiecej chetnych do pomocy nie ma. B-50 czemu akurat mnie napisałeś o tym gosciu który zszedł bo nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2008-01-10 09:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie redukcji / czy dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakim cudem takie spadki w 6 tygodni ? Dieta cud ? No i do tego przyrosty w ramieniu + klacie ( WTF ? ) Powiedz mi jak to zrobiles ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-01-02 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie redukcji / czy dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory ale juz tu na forum z 3 lata jestem(moje 2 konto) i nigdy chyba nie widzialem zeby ktos mial na redukcji przyrosty :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-01-02 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TURANABOL

    Post
    Doping

    Brałem ten srodek i nie jest to podobne ani do mety ani to winka ;) daje suchy twardy miesien, lepsza pompe i przyrosty nie sa az takie duze jak na mecie ;) brane solo odpada. Brałem z firmy apx i działało, a na teraz poleciłbym ture z bałkana w dawce 50mg ed wraz z propem ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2011-03-14 10:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BIG cykl

    Post
    Doping

    nie niesowoduja duzych przyrostów. wiem to po sobie obecnie jestem na 2gr test + deca 400mg, i przyrosty masy ustały lecz siła ciagle przyrasta. Mnie to chyba juz tylko hgh moze ruszyc jezeli chodzi o mase. Na twoim miejscu zainwestował bym w hgh.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2006-01-23 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na początek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP CREATINE MEGA CAPS juz niewazne bo za duze table musze miec w proszku :/ Czy Creapure+ALA+B1 razem z dextrose bedzie dobre i na jakie przyrosty moge liczyc przy dobrej diecie :) ? DZieki dla tych ktoży juz pomogli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2006-01-27 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa i zmaina planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja robilem juz FBW dawno przez chyba 2-3 miechy i przyrosty swietne byly - fakt, ale jak moj staz wygladal tak: ACT -> FBW -> SPLIT ->? i czy jak znow bede robil FBW to czy to dobre rozwiazanie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-03-28 09:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z omka?

    Post
    Doping

    Dieta serowa jest OK tyle ze w tym wypadku przyrosty moglby byc zbyt duze. Lepiej dobry gainer + metanabol w czopkach. Co najciekawsze, metanabol w tabletkach lub w kremie jest na recepte a na ten w czopkach nie trzeba zadnej recepty. Wystarczy miec 18 lat i poprosic o Metandienon doodbytniczy. Opakowanie zawiera 30 czopkow (kazdy po 10mg) a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2003-08-02 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odopwiedzialną ale w tym momencie chyba zbaczasz z kursu... Weźmiesz też odpowiedzialność za tego 14letniego chłopaka, któremu doradzasz odżywki? Na pewno spodobają mu się przyrosty... będzie miał mega zajafkę... i jestem pewien biggusiu, że chłopak zapomni o rozsądnych dawkach.. co więcej pochwali się "kumplom" o tym jak to na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2002-11-12 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Zone do Darka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mniejwiecej o tych samcyh porach. Mysle ze mase moze na tym robic na spokojnie.Wartosci ogolnie sa zblizone do przecietnej diety z niewielka przewaga tluszczy.Najlepiej samemu obserwowac jak dana dieta wplywa na organizm i przyrosty. Jak chcesz moge sprobowac ulozyc diete na 40% weglowodanow. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-16 02:04:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2004-04-16 01:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak miales po tym dobre przyrosty to trafiles na dobra metke i pewnie prop w postaci libolu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-04-24 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle?

    Post
    Trening w domu

    [...] - w moim przypadku moze nie jakos super szybko, ale na pewno szybciej niz jak cwiczylem splitem. i tez z doswiadczenia moge napisac o dochodzeniu do zalamania i wplywie na przyrosty sily - cwiczac hst przy wyciskaniu lubialem sobie przekroczyc maksy, dochodzac czesto do zalamania lub blisko zalamania (pomimo ze wiedzialem ze to blad!!!) - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-04-11 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Glutamina- jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] AUTOSUGESTIA. Chciałbym choć raz przeczytać w internecie naukowe opracowanie podpisane przez konkretnych lekarzy !!! Pisanie,że grupa jedząca HMB miała trzykrotnie większe przyrosty mięśni niż placebo (jak wynika z przeprowadzonych w AMERYCE badań..ha ha ha) JEST POPROSTU PERFIDNYM KŁAMSTWEM A OSOBA PUBLIKUJĄCA TAKIE BREDNIE BY SPRZEDAĆ WIĘCEj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2002-06-26 16:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta/efekty

    Post
    Doping

    po 2 tyg na mixie to mozesz miec najwyzej efekt w postaci zgromadzenia glikogenu i niewielkiej retencji, na przyrosty jeszcze poczekaj - w 3 tygodniu zaczyna sie cos dziac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2009-03-01 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)