przyrosty

Trol- wziąłem 80 tab winstrolu.O jeśli chodzi o przyrosty to niewiem bo łączyłem go razem z teetosteronami i metandrostenolonem.Wiem tylko że jak dołączyłem winstrol do kuracji to poprawiła mi się definicja.Jeśli chodzi o efekty uboczne to krótkotrwałe madciśnienie

dobra roman ale jak to jest taki tanie raczej to to nie jest jakaś lipa ten koks ? czy raczej dobry jesli chodzi o przyrosty i jakość masy?

[...] takie same bo na mono zalało mnie mocno wodą a na xplodzie właśnie nie. Dodatkowo na zajęcia na awf-ie mierzyłem poziom siły na dynamometrze i po cyklu na mono były mniejsze przyrosty siły niż po xplode. Poza tym czytałem artykuł że z 5 gram mono przyswaja się ok 3 g a reszta przetwarza się w kratyninę a z estru z 5 g jakieś 4.8g. Estry to [...]

Dokładnie, czasami naprawdę niewiele trzeba by dobrze kopneło. Nie bez znaczenia jest tez calokształt - odpowiedni trening ukierunkowany w tym przypadku na przyrosty masy mieśniowej połączony z odpowiednim odzywianiem (niektorzy niestety o tykm zapominaja). Może też być tak że galenika jest lewa - w mojej karierze raz sie z tym spotkałem, ale z [...]

a co... chcesz sie porownac? do tego zeby powiedziec co daje lepsze przyrosty nie trzeba ankiety. prosze zebyscie podali mi ogólnie co daje wiecej masy. po czym sa wieksze spadki. I co WY byscie wybrali.

popieram kolege wyżej... zwykłe mono + jakaś masówka i czekać na przyrosty.. bez konkretnyej diet

[...] co kurczak, indyk, jajka, twaróg itd. o ile jest elementem/uzupelnienem diety a ta jest dograna jak trzeba odzywka sama w sobie nie jest czyms nadzwyczajnym co da Ci super przyrosty, odzywka bialkowa uzupelnisz braki, przykladowo jezeli Twoje zapotrzebowanie na bialko to 150g a dajesz rade zjesc tylko 120g (bo np.nie miałes czasu zjesc [...]

Być może masz rację, ale przez superserie nie liczę na żadne dodatkowe przyrosty, a tylko chcę skrócić czas treningu. Poza tym superserie nigdy mi nie zaszkodziły więc czemu nie.

dieta to nie patent na przyrosty, a zdrowe odzywianie wg mnie , ph predzej czy pozniej skusza Cie do zastosowania gleszych srodkow, ktore w praktyce moga okazac sie lepsze jak ph.. ja nie mowie ze sa zle. jednak chailabym abys przetestowal jedna rzecz, zrobil zdjecie przed cyklem, po cyklu i 3 tyg po cyklu. jesli zostalo z Ciebie wiecej jak 80% [...]

tak włąśnie hawk Po takim cyklu są dopiero przyrosty

co go ruszylo bo napeno nie przyrosty ani pompa po 3 propach wiec jedynie mogla mu pyta stanac

[...] jestes - zajmij się lżejszymi formami treningu - ogólnorozwojówkami. Ja w twoim wieku miałem identyczne podejście - skończyło się poważnymi kontuzjami i na kilka lat dałem sobie spokój ze sportem. Poza tym w tak młodym wieku nie ma co liczyć na widoczne przyrosty - więc nie rzucaj się na ślepo w trening z obciążeniem bo tylko się zniechęcisz.

nitrobolon to zwykla kreatyna zostawia w miesniach wode i dlatego sa przyrosty ale po paru tygodniach to schodzi jak z balonika , a z tymi 5 kg to przesadzili niezle , to bylo by leprze niz meta i za to bezpieczne, ludzie by garsciami to kupowali :):P ahah...:)) pozdro

[...] obecną mam taki sprzęt: ławeczka -,0,+, hantle, sztanga, gryf mocno łamany, drażek, stojaki,modlitewnik, poręcze na tricepsa. Analizując dokładnie atlas jestem w stanie ułożyć sobie 2 porządne plany, gdzie nie dochodzi do powtórzenia, żadnego ćwiczenia. Czy 2 plany wystaczą, aby mieć przyrosty czy lepiej zainwestować i ułożyć sobie jeszcze 3-ci?

Dokładnie wystarczą na każdego człowieka inaczej działa czasami możesz ym samym planem trenowac długo czasami króto patrz jak reaguje ciało na trening i zmieniaj jeśli potrzeba , jeśli widzisz zadowalające przyrosty to nie zmieniaj:)

1kg na miesiąc to dużo, u zaawansowanych nie ma co liczyć na takie przyrosty (bez SAA, a jeśli chodzi o czystą masę mięśniową to nawet ze sterydami jest to trudno osiągalne).

Jezeli po 10 mg pieczenie/opuchlizna nie ustapi zwiekszasz do 20 mg a jezeli bedzie wszystko ok jedziesz 10mg jak zobaczysz ze przyrosty przychamowaly zmniejszasz na 5 mg

pewnie ze mozna chcesz to siedz na cyklu nawet i caly rok ale ja ci juz mowie ze dalej bedziesz mial zerowe przyrosty albo minimalne

osobisie nie odczuwalem znaczacej roznicy w efekcie koncowym w cyklach na mono i cyklach na stormie shocku.a nawet najwieksze przyrosty osiagalem stosujac mono a zjadlem tego sporo kg. takie mam osobiste podejscie dziwia mnie sytuacje kiedy chlopaki po kilku cyklach na najsilniejszych stackach wyciskaja ponizej 100 kg waza 70 kg rozumiem genetyka [...]

Chodzi głównie o przyrosty, sorry za bład w temacie