Anonim
Witam. kiedyś słyszałem (jakies 3latka temu)ze na miesięcznie człowiek który ćwiczy i ma poprawną dietę może zdobyc 1kg masy miesniowej? Oczywiście bez SAA . To prawda? Pzdr
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1616
To prawda, często się tak mówi, jednak u początkujących wzrost masy może być nawet większy w ciągu miesiąca.
...
Maciejski
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
261
Wiek
47 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12247
1kg na miesiąc to dużo, u zaawansowanych nie ma co liczyć na takie przyrosty (bez SAA, a jeśli chodzi o czystą masę mięśniową to nawet ze sterydami jest to trudno osiągalne).
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Carbo cycling pytanie w sprawie posiłków
Następny temat
czy takim sposobem schudnę?
