Absente

Początkujący

Napisanych postów: 100 Przeczytanych: 1616 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-11-07 20:45:14 Data rejestracji: 2014-03-19 12:32:57 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	12	2014-07-07 12:56:19
Katabolizm nocny a kazeina.	Odżywianie i Odchudzanie	17	2014-04-08 13:44:51
FBW do oceny.	Trening dla początkujących	7	2014-04-08 14:28:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co się ze mną dzieje? XD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-09 13:27:46
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-09 13:27:03
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-09 00:09:56
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 23:45:51
Jak zwiększyć bilans kaloryczny?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 19:10:46
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 18:33:59
Co się ze mną dzieje? XD	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 11:40:27
EKTO czy MEZO	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 11:37:59
Robienie masy- a nagła przerwa w ćwiczeniach	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-06 23:09:45
Przygotowanie do treningu	Trening dla początkujących	2014-06-17 23:38:12
Jak to jest z tą masą! ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-14 11:29:57
Kilka pytan na temat brzuszków	Trening dla początkujących	2014-06-06 23:37:58
Porada dla początkujacego.	Trening dla początkujących	2014-06-06 23:34:06
60kg-3000kcal??	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-03 21:17:37
Cukry w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-02 15:47:53
Co zrobić żeby mieć rzeźbę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-05-03 00:08:27
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-27 21:56:45
Ból mięśnia prostego lub obszernego uda. Co z tym????	Zdrowie i Uroda	2014-04-23 00:19:17
Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-20 00:14:48
Prośba o nie wielką pomoc w walce z redukcją	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-19 19:00:59
Brzuch dolna partia	Szybkie pytania bez logowania	2014-04-18 22:10:11
Ból brzucha dużo kalorii	Zdrowie i Uroda	2014-04-18 22:08:33
Pytanie o zalany brzuch xD	Trening dla początkujących	2014-04-18 16:32:24
Częstotliwość podciągania	Trening dla początkujących	2014-04-16 00:12:41
Dieta + trening = brak przyrostów ?	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-14 17:44:33
Dieta + trening = brak przyrostów ?	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-14 17:21:50
Dieta + trening = brak przyrostów ?	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-14 17:10:03
Kierowca miedzynarodowy , dieta i trening	Trening dla początkujących	2014-04-13 19:52:32
Czy od codziennych ćwiczeń można przytyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-13 12:58:20
Kierowca miedzynarodowy , dieta i trening	Trening dla początkujących	2014-04-11 23:31:16

Absente

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?