przyrosty

femara albo 3 dni po pół tabl na noc 1 dzień przerw, albo 1 tabl co drugi dzień, libido poleci na pysk, samopoczucie z***.ane, rozchwianie emocjonalne to Cię czeka, znikome przyrosty, ale za to jakie utwardzenie, jak masz niski bf kable wyjdą na całym ciele grube jak palec i podczas redukcji zacznie się palić w końcu sadło z miejsc najbardziej [...]

[...] coś podobnego - nie no ,... tak się pomylić - coś nie tak ?? - może to ty znadłeś te 42 tabsy mety i ci dużo poszło i odradzasz wszystkim by nie brali bo bedę mieli takie przyrosty jak ty - a tak w ogóle to niech wypowiedza się ionni - co mi tu będą pieprzyć jakić 19- latkowie ... jestem wesoły romek mam na przedmieściu domek i 60 metki so [...]

WItam, nie da się budować masy mięśniowej BEZ ŻADNEGO PRZYROSTU TKANKI TŁUSZCZOWEJ, tego się nie da uniknąć. Możesz te przyrosty zminimalizować poprzez np.kręcenie cardio czyli utrzymywanie metabolizmu na wysokim poziomie, ale co najważniejsze zalewać będziesz się tłuszczem gdy dasz ZBYT WYSOKI DODATNI BILANS.. to znaczy jeżeli ktoś ma [...]

[...] polecam prześledzić nie ma ABSOLUTNIE żadnych dowodów naukowych, że alkohol blokuje/hamuje przyrosty po dniowej popijawie. a skutki 3 dniowej popitki to minimalny i krótkotrwały ubytek testo! Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-19 20:00:46 Zmieniony przez - [...]

BikerBoy18 a nie przyszlo ci do glowy,ze jak bys teraz nadal trenowal programami calosciowymi(FBW).to bys mial jeszcze wieksze przyrosty? "bradziej mi podchodzi dobijanie poszczegolnych parti " takie teksty,rodem z podrecznika dla kulturysty rozbrajaja mnie najbardziej. ty,ze swoim stazem i umiejetnosciami,mozesz co najwyzej dobic muche [...]

Nie demonizujcie tych sterydów bo: a) nic nie zwojujecie, bo ludzie i tak biorą b) biorą bo wiedzą, że działa Mam wielu znajomych, którzy brali i biorą niedozwolone wspomaganie, no i cóż ... są przyrosty. Zyskują w cyklu po 20-30kg w boju, na macie potem widać efekty.

[...] czczo to bez znaczenia. mieszanke z takim składem (swoją drogą - bardzo słabą mieszankę) mógłbyś samemu zmontować za 1/4 ceny która jest na aukcjach za ten produkt. Lepsze przyrosty zrobiłbyś na omega 3 czy witaminie C %-) Tak z mega przymrużeniem oka %-) XD bierz jak Ci wygodnie. :D Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2015-09-14 18:29:57

Na barki to po 20 powtórzeń, moim zdaniem wystarczyło by po 10 serii. Wklejaj resztę do oceny, nikt za Ciebie tego nie zrobi. Poza tym jeśli liczysz na przyrosty to zainwestuj w dietę.

Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]

[...] rosną od patrzenia na sztangę, ale z tą dietą to już jest jakiś żart. Od samego początku adept trenujący ma pilnować miski właśnie dlatego, że ten początek i takie przyrosty jakie się uzyska można mieć raz w życiu. Dlatego im miska od początku lepsza tym lepsze efekty, a co też ważne to ciało więcej wybaczy niedociągnięć w zakresie [...]

moglbys wrzucic swoj plan i opisac (chociaz mniej wiecej) przyrosty sily i masy po kolejnych cyklach?

zgodze sie, ze poczatkujacy maja najwieksze przyrosty wzgledem czasu, jednak nie jest mozliwe nabieranie masy miesniowej na redukcji dla normalnych zjadaczy gainerow

[...] podstawa,sam wiem po sobie jak wiele może zrobić dobre jedzenie dla masy mięśniowej starałem się dokładać minimum 500 gr wołowiny dziennie zamiast kurczaka i zupełnie inne przyrosty były..Biłem kilka firm bolda i szału nie było,a najbardziej liczyłem na poprawe apetytu;-)bo z tym był zawsze u mnie problem.poza tym testosteron to podstawa [...]

Treningi siłowe to była nowość dla Twoich mięśni, dlatego miałeś największe przyrosty. Staraj się zachowywać progresję ciężaru i zwiększyć kaloryczność, jeśli chcesz złapać trochę masy. Możesz zakupić jakąś krete.

Gosciu, mega genetyka, wykorzystaj to, bo z dietą 3 razy lepiej pójdą Ci przyrosty. Zmieniony przez - LemonTricks w dniu 2012-10-27 11:45:26

Metke jadłem taka sama i cypio tez ten sam,do tego mialem jeszcze Libol200. Cypio najlepszt tesc jaki w zyciu mialem,strxa apetyt,extra przyrosty,wytrzymałosc itp.Wrzuc cypio 750mg/week

Wojtek meta bardziej anaboliczna od Oxy? Czytalem bodajze 2 opisy tego srodka wymienianego jako jeden z najbardziej anabolicznych dajacych "ogromne" przyrosty albo to tylko teoria ale wiem ze na antku zrobi sie wiecej masy( nie mylic z miesniami) niz na mecie (pomijajac spadki) Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-12-15 23:38:17

radze ci o tym poczytać, bo np estrogeny sa potrzebne do tego żeby były przyrosty i nie można ich calkowicie niwelować, ddlatego blokery estrogenowe takie jak nolva(tomxyfen) są polecane wtedy kiedy jakieś oznaki ginekomasti śą zauważalne, przy 100mety nie śadze żeby były z tym problemy, sam opievdoliłem słuszne ilości tego specyfiku i jakos mnie [...]

Pan Radek Słodkiewicz zawsze mówił że warto trenować do załamanią mięśniowego szczególnie podczas budowy masy mięśniowej, gdyż jak twierdził tylko przez takie cwiczenie nasze mięśnie są wykorzystywane w 80% bez załamania jest to 30%(jakoś tak :P) a co za tym idzie daje to lepsze przyrosty.

taaaaa kto by to spamietał,troche tego było,a tymbardziej nie zwracałem uwagi na "puste" przyrosty w postaci kg czy cm (choc z poczatku na pewno) tylo zawsze patrze w lustro i na tej podstawie oceniam:) waga i cm sa mniej istotnymi "pomocami" Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-07 16:14:50