przyrosty

No dzieki,ja mam takie przyrosty jak nie ktorzy po dobrym dopingu!co lepsze nigdy nie stosowalem jakiejs scislej diety,najwyzej weglowodanowa i bialkowa,reszta to upor i chec bycia najwiekszym!

ok dzieki flex, no wiem wlasnie ale w sumie wole nawet mniejsze czyste przyrosty niz mialoby mnie podlac, jestem ekto wiec mysle ze nie bedzie tak zle. pozdrawiam

z tego jak tu u mnie chlopy dziubia to jada piramide 1tydz 1tab 2 tydz 2tab 3 tydz 3tab i pozniej w 4 tyg zjezdzaja stopniowo. przyrosty sa za***iste po tygodniu widac na****a roznice. ale i spadki duze. osobiscie nie bralem

[...] Po 3 treningach tygodniowo zajedziesz się po 1 cyklu. Nie tylko nie będzie efektów ale jeszcze mogą być spadki. Ja w pierwszych cyklach też lekko przesadzilem z seriami i przyrosty były marniutkie. Masa wcale sia na wyciskaniu max 3 kg. Ogólnie żenada. Ostatni cykl zmniejszyłem serie (drastycznie) zwiększyłem kalorie i od razu skoczyło [...]

Jest to białko lepsze jakościowo od Provita, więc przyrosty powinny być teoretycznie lepsze. Oczywiscie wszystko zalezy od pozostałych składników twojej diety, nie można opierać się tylko na białku dostarczonym jako suplement. Jeśli zaczynasz dopiero treningi, polecal bym ci, najpierw zakup tych tańszych ale sprawdzonych odżywek, roznicy napewno [...]

metę daj 4-12 a prop pociągnij podtrzymując przyrosty po mecie na okres 16 tygodni. W środku cyklu daj hcg 5000iu rozbite na mniejsze dozy. Przydałoby się też jakiś IA jak wystąpią estrogenowe skutki uboczne, szczególnie jak idzie meta. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-29 11:23:11

Hmmmmmm low carb na masie , niezły pomysł dla endo ale trudno wykonywalny , Pod koniec cyklu bys włączył wegle i by przyrosty były do konca cyklu . Mozna by zaryzykowac z cyklicznym spozywaniem wegli , albo zaryzykowac z dieta CCD http://www.sfd.pl/temat190074/ , pomysł ciekawy , tylko jak wyjdzie w połączeniu z saa ?

HEXAghEN MHP IGF-1 to na pewno jeden z tych cudownych supli gdzie masa idzie jak na saa. Primo nie kupuj tego to mi podchodzi pod prohormon lub jest prohormonem cena grubo ponad 200zł kasa wyżucona w błoto. Reszta supli jest bardzo dobra + dobra mich, trening, regeneracja a przyrosty bedą zadowalające. Możesz dokupić MZB, o-3, witaminki....

dieta to podstawa pozniej bialko lub gainer w zaleznosci od przemiany materii jakie masz przyrosty po tych 2 miechach bo tez tyle chodze tyle ze tydzien chorowalem ...

[...] piersiątka z kurczaka - dobra to było bardzooo ogólnikowo - polukaj sobie do działu odżywianie, dużo gotowych, często ocenionych już zestawow posilków w ciągu dnia. co do zakupu za 300zł - spory luksus - ale narazie wstrzymaj się. Na początku bez odzywek pojdziesz do przodu. Później jak przyrosty nieco zastopuja proponuje gainera + ew. kreatynke

deca juz dziala niedlugo po wbiciu.mozesz dodac teraz i ciagniac razem z prolo. znam osoby co mialy przyzwoite przyrosty masy i sily po 4 strzalach Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-06-05 13:27:42

Ksiedzu mowisz ze znasz osoby ktore mialy solidne przyrosty masy i siły juz po 4 strzałach deki hmm ciekawe jezeli brali tego solo ?? Opowiedz dokladnie co i jak pozdrawiam

Przyrosty zależą od diety nie od supli ;)

Bloat to raczej od grama Omki niż po mecie - bo w sumie buźka to mi się okrągła po Omenie robi. Ale i tak schodzi po kilku tygodniach więc looz. No właśnie do tego był gram Omki na tydzień - 7 tygodni całość bo przyrosty się skończyły w okolicach 5-6. Bezsens totalny z mojej strony. Ale ostatnio nie byłem lepszy!

a tam pgf jest bolesny i dobry jedynie na przyrosty miejscowe, a gh w takich dawkach to minimum 3-4 miechy... pozdro

Duzo czynnikow zalezy od tego jak maja sie przyrosty na danym treningu. Jesli sa okej trzeba z tego korzystac i kontynuowac cykl, jesli jednak przestanie on byc efektywny trzeba sie zregenerowac i wprowadzic kilka zmian w poprzednim planie lub wziasc sie za calkiem inny. np FBW. Takze musisz napisac jak sie ma to w Twoim przypadku. PS:Jak dlugo [...]

uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html od początku daj 40/50 oxy, bez podbijania. Nie licz na jakieś przyrosty siły od takiej ilości provi. Ile czasu chcesz lecieć na turze a ile na oxie?

ja chodze do Majstera go asekurowac podczas klaty, ale cwicze sam. jakos lepiej pakuje mi sie gdy siedze samemu na silce, nie slysze zadnego gadania i motywowania, ktore tak naprawde bardziej irytuje niz pomaga. podczas treningow "w samotnosci" zanotowalem duzo wieksze przyrosty niz podczas treningow z partnerem.

Poćwicz jeszcze na sucho pare miechów bo na początku nie potrzebna jest kreatyna bo są duże przyrosty a póżniej mono 500 gram i będzie dobrze

Podaj dokladna gramature i godziny posilkow. Na pierwszy rzut oka duzo pieczywa, szczegolnie w porannych godzinach. BTW: Robiac mase zawsze mozesz spodziewac sie przyrosty tluszczy, to normalne.