Witam Jakiś miesiac temu skonczyłem cykl na megavolu(klon mdrola). Ogolnie przyrosty zadowalające lecz po cyklu chyba dostałem gino, albo i na pewno. Gruda sie troche powiekszyła i mam pare chrostek na sutkach. Ale nie czuje zadnego swędzenia ani guzów pod sutkiem. Prawdopodobnie moze byc podwyższona prolaktyna z tego co czytałem. Jak sobie [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-03-28 22:44:07 Liczba szacunów: 0
Siema http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_Warrior-opis26645.html czy dobrze zrozumiałem ze będę mógł tym obliczać % zawartość tłuszczu w moim ciele z uwzględnieniem masy mięśniowej ? Chciałbym móc kontrolować przyrosty masy tłuszczowej i mięśniowej czy to urządzenie będzie dobre a może polecacie lepsze ? proszę o opinie
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-06-29 14:52:48 Liczba szacunów: 0
[...] tab winstolu (Stanabolin-Unichem 10mg)a do tego jeszcze chce dokupic na koniec jakis odblok (tamoxifen czy cos podobnego) I tu moje pytanie jak najlepiej to połaczaczyc zeby były jak najlepsze przyrosty przedewszystkim masy bo na niej mi najbardziej zalezy... Dodam ze mam za soba jeden cykl z 150tab mety,5omki i 10tescia ruskiego Z góry dzieki:)
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2006-10-21 13:27:12 Liczba szacunów: 0
Witam Po dłuższym namyśle doszedłem do wniosku ze chyba czas na delikatne wspomaganie. Myslalem na delikatnym cyklu na testosteronie, nie interesuja mnie mega przyrosty. cel cyklu max 4-5 kg suchej masy plus spalenie tluszczu. Prosba o fachowe doradztwo od ludzi znajacych sie na temacie a nie od dzieciakow z rocznym stazem udzielajacych porad... [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-02-05 13:17:54 Liczba szacunów: 0
chodzi mi o to bialko serwatkowe Hi Teca...dobre jest???? czy po 750 gramach moge sie spodziewac ze 3 mm w bicu?????? i jaka jest najlepsza kreatynka??? ja kupywalem zawsze megabola bo najtansza ale nie mam pojecia jakie sa przyrosty po innych po megabolu bez fazy nasycania to cos okolo 7mm po 250 g " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2002-08-11 13:48:46 Liczba szacunów: 0
[...] + mutant mass. Zakupiłem do tego Animal Nitro. I tutaj mam pytanie- jakie odstępy czasowe należy stosować od wzięcia po treningu Animal Nitro do wypicia Mutant Massa aby przyrosty były jak największe? Wyczytałem, że po wzięciu AN należy odczekać co najmniej 30 minut do wypicia koktajlu białkowego, tylko czy wtedy przyrost masy nie będzie [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-11-18 18:18:58 Liczba szacunów: 0
[...] lepiej byłoby dokładać ciężar co serię czy robić stałym ciężarem i dokładać co tydzień 2,5-5kg w obu przypadkach? Czy któraś z nich jest lepsza i daje większe oraz szybsze przyrosty czy dobrać to po prostu pod siebie co mi bardziej pasuje? I jaki zakres powtórzeń przy ćwiczeniach wielostawowych najlepiej na masę? Do tej pory robiłem 8-10 w [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-02-11 10:00:50 Liczba szacunów: 0
[...] gazowanej, soki, dużo białka, owoców nie mam większych problemów w przybraniu na wadze ( w pół roku ćwiczeń przytyłem ok 10 kg i nadal pnę się w górę) i teraz mam pytanie czy w moim przypadku jest potrzebna dieta? po co tak naprawdę ona jest? tylko po to aby przybrać na wadze czy jednak po to aby mieć większe przyrosty itp? dzięki za odpowiedź
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2009-04-12 01:45:03 Liczba szacunów: 0
[...] normlne sniadanie/obiad/kolacja i jakieś przekąski (bułka itp) i do tego białko serwatkowe np 150gr dodatko dziennie , to czy dzieki temu zwiększyłbym mase mięśniowa? Miałbym jakies wieksze przyrosty niz do tej pory?? A no i oczywiscie trening siłowy 3-4 razy w tyg, cwicze od 8 miesiecy. Zmieniony przez - Heniek22 w dniu 2012-03-22 19:18:06
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-03-22 19:12:10 Liczba szacunów: 0
[...] jeszcze aminokwasy. Teraz zastanawiam sie nad 3 cyklem i doborem odżywek. Interesują mnie odżywki na siłe. Mam na oku Trec S.A.W i teraz pytanie. co mozna do tego dołozyć zeby uzyskać maksymalne przyrosty siły ? Druga odżywka pasowałaby tak do 100 zł ponieważ nie mam wiecej funduszy Co do ankiety jakby ktos potrzebował to mam aktualny profil ;)
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-08-09 23:09:48 Liczba szacunów: 0
[...] w ten sam dzień w którym mieliśmy trening jest szkodliwe, ale czy bardzo niewielkie ilości typu jedno piwo tak samo? Ćwiczę 3 razy w tygodniu: poniedziałek, środa, piątek. W piątek robię nogi+barki w godzinach południowych. Tego samego dnia mam imprezę. Czy wypicie na tej imprezie 1 piwa będzie miało jakiś negatywny wpływ na moje przyrosty?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2007-02-13 15:43:38 Liczba szacunów: 0
[...] brać 5g BCAA przed treningiem i 5g po treningu oraz 35g Ostrowi przed snem jednak okazało się, że ostrowia również posiada BCAA i to w dość dużej ilości (choć niekoniecznie w odpowiednich proporcjach). Czy może to negatywnie wpłynąć na przyrosty? Jak wy byście to rozplanowali? Dodatkowo planuję do cyklu dodać kreatynę 10g dziennie. Ważę 82kg.
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-01-29 17:40:55 Liczba szacunów: 0
[...] cykl 33dni z agi(5o mg ed) i mety(30 mg ed),po cyklu zaczołem cykl na suplach(no xplode ,xpand,l glutamina w sporych dawkach).jest już miesiąc po pct a ja cały czas mam przyrosty siły.dołożyłem w mc 10 kg w mc w serii od momentu skończenia cyklu.robił ktoś cykl na krótkich estrach samych??udało mi sie utrzymać to co zrobiłem na cyklu dzięki [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-08-11 20:46:09 Liczba szacunów: 0
Siemanko. Pytanie do osob ktore stosowaly ari nie do teoretykow. Jak bylo u was z przyrostami? Czy szly totalnie z dupy, czy poprostu byla wyeliminowana retenca a przyrosty byly stale i dobre jakosci? Jakie dawki testo i ari lecieliscie? pozdro
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-03-19 12:37:36 Liczba szacunów: 0
[...] na cyklu Prolo z jelfy 200mg e3d. Na poczatku moje libido wzroslo nie samowicie. Teraz jestem w polowie 4 tygodnia Towar jest dobry masa i sila idzie do przodu notuje ciagle przyrosty ale jest cos nie tak z moim libido. Nie potrafie osiagnoc pelnego wzwodu i mam problemy z utrzymaniem erekcji w czasie stosunku maly odmawia posluszenstwa dodam ze [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-07-08 16:37:25 Liczba szacunów: 0
Witam mam 19 lat 183 cm wzrostu i waze 90 kg, chcialbym sie dowiedziec co lepiej kupic Testosteron Prolongatum czy Omnadren 250, chodzi mi najbardziej o to po czym sa wieksze i stabilniejsze przyrosty i ewentualnie co jeszcze do tego zakupic.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2005-11-02 23:33:08 Liczba szacunów: 0
Witam Czy stosujac nolve podczas cyklu prolo z deca w duzym stopniu obnize przyrosty masy i sily?Zalezy mi na ladnej masie wiec dieta i aeroby dopracowane ale nie chce sie zalac stad ta nolva
Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2007-01-17 22:33:31 Liczba szacunów: 0
Sorry mam takie pytanie... wiem jak się zmienia zeby były lepsze przyrosty zeby nie stało w miejscu. np. sztange trzeba zmienic na hantle itd. ale szukałem i powiem szczerze ze nie mogłem tego znalesc... Tak robię do tej pory: PON. klata + tric ŚR. Plecy + Biceps to czy przy zmianie planu powinno się też zmienić partie mięśni na coś takiego? PON. [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-01-14 09:44:52 Liczba szacunów: 0
Witam, zwracam się do was z zapytaniem. Otóż, chciałbym wrócić po dłuższej przerwie do ćwiczeń. Czy treningiem samymi hantlami i sztangą byłoby widać przyrosty ? Rok temu ćwiczyłem na publicznej siłowni i tam dosyć sprzętu było, ćwiczyłem tam pół roku i to miało sens, potem niestety był remont i nie miałem gdzie ćwiczyć. Nie wiem, czy to jest gra [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-07-24 13:58:53 Liczba szacunów: 0
Zalezy mi przede wszystkim na szybkosci i dynamice wiec szybkie przyrosty masy mnie nie ciekawia. Interesuje mnie cos na sile, wytrzymalosc/energie, powolne nabieranie czystej masy miesniowej. Trenuje 3/4 razy w tygodniu + silownia 3 razy. Moze jakis antykatabolik? Posiadam juz bialko - ostrowie, glukoze, magnez. Staram sie trzymac diete ale [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2006-09-11 22:59:37 Liczba szacunów: 0