SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • ja brałem,i w sumie nie jest taki zły,przyrosty bardzo duże(spadki również )ale duże prawdopodobieństwo wystąpienia gino(mi zaczeło wywalać juz po pierwszym tyg.),a brałem tylko 50mg/dzień

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2006-05-11 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-11prolka 200mg/5dni po 20dni po cyklu odblokowanie clomidem 30tabs 1*6 5*2 14*1 nolve musisz miec pod reka lub juz zapobiegawczo bierz od 2tygodnia do konca clomidu po 10mg dziennie duzo bialka duzo wegli troche zdrowych tluszczy witminki zrozincowane, solidny trening, ograniczenie imprez i wspomagaczy i bedziesz mial fajne przyrosty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-04-19 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jwsp7/BLOG/W drodze do doskonałości.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg Biceps 36 cm Pas 82 cm Udo 60 cm Łydka 38,5 cm Barki 116 cm Klatka 100cm Przedramie 29 cm Jestem endomorfikiem. Najlepszą partią są nogi, lubię je ćwiczyć bo njwiększe przyrosty są. Najgorsza partia barki, nie mam do nich siły. Obecnie ćwiczę planem poniżej, za tydzień zostanie wzbogacony o nogi oraz martwy ciąg. PLECY BARKI Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-03-26 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sw+siłka +biegi jak to pogodzic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpowiedniego poziomu wytrzymałości bo co ci po sile jak po minucie walki tracisz paliwo. Trening siłowy najczęściej wprowadzają zaawansowani trenujący. Poza tym nie przejmują się brakiem siły wraz z treningiem wzrośnie ci również ona fakt może nie będą to jakieś kolosalne przyrosty jak przy treningu nastawionym na ten element ale będą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-10-06 07:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak większość. Tylko że wydawało się, że kiedy weźmie SAA będzie się działo nie wiadomo co, a kiedy się zdecydował wziąść okazał się bardzo mało wrażliwy na te substancje i to naprawdę w solidnych ilościach - przyrosty były minimalne. Poza tym za***isty start nie zawsze oznacza, że zrobi się naprawdę dużo, do tego trzeba spełnić więcej warunków.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2004-06-26 06:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine MegaCaps 1250 . Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] licząć to sam sie zdziwisz :D Kreta fajna rzecz wiadomo, ale zawsze może na cb nie podziałać bo to zależy jakie miałeś już w mięśniach jej nasycenie - - wysokie (90%) możesz nawet nie odczuć kreatyny - niskie (50%) szaleństwo dzikie przyrosty i wzrost siły Dieta to podstawa, spróbuj kilka dni chociaż a zobaczysz że się wkręcisz. Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8986 Data: 2014-02-01 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rosnę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaawansowani odpowiadali na bardziej zaawansowane pytania zamiast rozdrabniać się na banały. Nie wiem po co w ogóle zakładać taki temat - jeśli usłyszysz, że ktoś ma lepsze przyrosty to rzucisz ten sport ? Trzeba robić swoje i cieszyć sięz każdego zrobionego milimetra. Niedługo napiszesz list do katedry matematyki, żeby ci podpowiedzieli ile [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-01-19 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie w dni nietreningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    bieganiem chce zminimalizować przyrosty tłuszczyku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10579 Data: 2008-12-13 14:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bieganie w dni nietreningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    ale byłyby większe przyrosty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10579 Data: 2008-12-16 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna ,cynk , twarz - help !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie pisales w pierwszym poscie <blind man> %) w takim razie caly ten topic jest hmmm.. pomylka.. cynk/kreatyna/clomid mozesz brac razem... i nie licz na przyrosty.. btw.. 'podtrzymanie' fajnie to brzmi hrhrhr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2006-03-11 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    A zmiana testa z prolo na suste wznowi przyrosty ... wkońcu to i to test? Też o czymś takim myślałem to jest tylko jedna z wielu opcji Jak wszyscy narciarze tak wyglądaja to chętnie,a już myślałem że na siłce trenujecie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2006-01-25 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam stosowalem dziala calkiem dobrze. co do pytania o animale pierwotnie byly to PH, obecnie sa to boostery testa, ktore maja za zadanie podniesc poziom testa gdy ktos ma go w dolnej granicy normy. jako tako przelozenia na przyrosty bezposredniego nie maja... wspomoga regeneracjie glownie. wiec kolega moze cos podjadal ekstra:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-02-09 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczy miesiąc i uparł sie na odżywki zaczynając ćwiczyć jeśli sie w miare dobrze odżywiasz to przyrosty będą na bank bo mięśnie są pobudzone, jak zaczynałem ćwiczyć to nawet mi nie przyszły do głowy odżwyki, przez pierwsze 2/3miechy tyłem jak głupi, polecam wziąść odżywki jak będziesz mieć zastój ;) a teraz to skup sie na odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2008-07-06 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest normalne na początku zawsze są największe przyrosty potem jest gorzej , Po za tym napisałeś , że interesuje cie rzeźba moim zdaniem dalej masuj bo jak mówi mój kolega ,, z gówna niczego nie wyrzeźbisz'' Co do suplementacji radziłbym 2 cykl na kreatynie i do tego beta alanina Zmieniony przez - Nieśmiaćsię w dniu 2012-08-07 02:10:50 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2012-08-07 02:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - WAŻNE

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie nogi masz za duze tylko reszte masz za mala Pisanie takiego typu wtekstow jest tylko wymowka od nie cwiczenia nog, nie pomijaj najwazniejszych parti, za przyrosty masy glownie jest odpowiedzialna dieta. Nie ma sesnu ustawiac priorytetow cwicz cale cialo a z czasem bd to wszystko proporcjonalne. Alucard666:Odpowiem za bery'ego: To że nogi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-05-04 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa celuj testovis wino jesli w tabsach to phoenix ew razak co do gino pod reka tamoxifen jesli boisz sie o gino to jedz od poczatku cyklu po 10- 20 mg ale w hooy ograniczy przyrosty co do oslonek essival 2 tab do kazdej tab wina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-07-16 11:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chłopaki a skąd wiecie jakie wyniki na sucho byście robili , gdybyście nie brali? Przyrosty nawet na super cyklu są w jakiś sposób ograniczone, poza tym im większy progres w krótszym czasie robimy, tym bardziej zamykamy sobie drogę do dalszych postępów na sucho, nie wspominając już o kontuzjach, które co chwilę wpadają przy gwałtownych [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2010-10-16 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    [...] moich problemach ze skórą stalem sie ekspertem od wszelkich kremów maseczek i innych ch...jstw%-)wiec za rada polece Izotekiem.Wybiegany ty z deci jestes zadowolony?? Zastanawiam sie sie czy moze estro 20oczek nad widelkami nie ma wplywu tutaj jakiegos.Pamietam ze jak mialem estro 130 to czulem sie dobrze i libido bylo.okej i przyrosty spoko.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2020-10-24 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie raczej do Pan :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hm musialbym przywalic ok. 10 kg, zeby lezal tak jak chce, a tak jak Ci ostatnio mowilem takie gwaltowne przyrosty juz mnie nie bawia, wole stawiac na jakosc Zobaczymy czy ktos ma moze jakis sprawdzony babciny sposob

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2004-10-03 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXSTERONE POTRZBNE OPINIE,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o siłę to POLECAM. Siła wzrosła na każdą partię na kazde cwiczenie. W wyciagach brakowało miejsc na ciezary. Klatka +15 na wycisk dzis duzo nie brakowalo do +20 kg :) Inne przyrosty sily to ciezko powiedziec z braku nakładu. Dodam ze przed Maxsterone 115 na plaskiej bralem 2 razy na poczatku treningu. Ostatni tydzien to ostatnia seria na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2011-03-11 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)