I znowu fotek nie mogę wrzucić. Nie wiem co jest... może ktoś spróbuje? Poniżej linki: - http://www.so-net.ne.jp/feg/k-1gp/images/040926/photo01b.jpg - http://www.so-net.ne.jp/feg/k-1gp/images/040926/photo02b.jpg - http://www.so-net.ne.jp/feg/k-1gp/images/040926/photo03b.jpg - http://www.so-net.ne.jp/feg/k-1gp/images/040926/photo04b.jpg - [...]
Kilka fotek http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06764.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06866.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06835.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/dsc06896.jpg http://www.mocni.net/images/photoalbum/album_50/3.3.jpg Film z nagrodami: [...]
Pierwsze koty za płoty - Mistrzostwa Polski Północnej: http://www.mocni.net/zdjecia/solec/5.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/solec/4.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/solec/7.jpg ---> Więcej fotek i krótka relacja z zawodów Pozdr. /-)
Konczący się trzeci tydzien :-) DIETA http://zdjecie.net.pl/zdjecia/7b0b6a3ef8a0243617f8762cc85d2054.jpg I mój dzisiejszy obiad http://zdjecie.net.pl/zdjecia/5e190ddc6b32b8a4a97a66fa9e10d09f.jpg TRENING Bieg 70 minut (9 km) + Brzuch ABS 7 min ZDJĘCIA Małe porównanie :-PP http://zdjecie.net.pl/zdjecia/fd45cf542ec4a6e1da6f32d9ee597b75.jpg [...]
http://zdjecie.net.pl/zdjecia/e06a2f76e61f0e5ccceafc0e13e1feb6.jpg MOJA OPINIA Podsumowując cały cykl, bywało to różnie, dieta którą stosowałam nie wyrywała z butów nie wiadomo jak, ale była skuteczna. Ograniczając wszelakie produkty w tym słodkości, maksymalnie wyeliminowane do zera, jestem bardzo zadowolona ze swych postępów, Termal bardzo [...]
https://zapodaj.net/3633a5f292eab.jpg.html https://zapodaj.net/e645bff1b3ff3.jpg.html https://zapodaj.net/c08557c150410.jpg.html https://zapodaj.net/acb7b6d1a6bb4.jpg.html https://zapodaj.net/8ff3ed34e3d10.jpg.html Zmieniony przez - PeciSzek w dniu 2017-03-03 11:55:02
[...] go używał? jak działa? i czy to oryginał, bo trochę mnie dziwi przezroczysta barwa, górne denko sam otwierałem, wszystko szczelne i wygląda na solidne. Jestem nowy na forum więc proszę o konkretne wypowiedzi. Dziekuje wszystkim i pozdrawiam :) http://naforum.zapodaj.net/thumbs/0fa40f87afba.jpg http://naforum.zapodaj.net/thumbs/890539130b9f.jpg
<chrum chrum> paczcie chwile u mnie neta nie było kopiowane z czata na lokalnym dc <ciapek> co za ludzie bado macie neta - a macie gg <Jolanta> Kurde wy też niemacie ? <hunter> o mnie mówisz ?? <ciapek> jak nie ma neta to i gg LOL <Mat> dzwonilem do jj <Jędrzey> i ?? <Gniewni> ?? <ilm> no i [...]
A tutaj artykuł, który jednak pokaże, że oliwa extra vergine jest dużo lepszym wyborem \-) http://www.food-info.net/pl/products/olive/olive05.htm http://www.food-info.net/pl/products/olive/olive06.htm
Witam! Znalazlem jeszcze 4 nowe filmiki z zawodow Spacerk z nosidlem: http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/nosidło1.avi Meczarnia z bushmanem: http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/bushman3.avi A tutaj widac dokladnie jaka liczna widownia zebrala się na zawodach (przeciąganie fiesty) [...]
Trening 5/6 mikrocykl 12-tek 1a.Przysiady 12 x 100kg--12 x 100 kg 1b.uginanie nóg leżąc 12 x 12 kg 1c. wspięcia ze sztangą max x 100 kg 2.Wyciskanie sztangi na skosie 12 x 67 kg--12 x 67 kg 3.Wycisk hantli ściskający 12 x 20 kg 4.Wioslo pólsztanga 12 x 37,5 kg 12 x 37,5 kg 5.PP hantlą 12 x 25kg 6.Dipsy 12 x +9 kg 7.Uginanie ramion ze [...]
[...] na wyniki ciężkiej pracy ;) :-) A tymczasem posiłeczek i sflaczały bajceps :D 983,10 Kcal 94,01 białka 123,06 węgla 10,26 tluszczu https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10733646_832310923467526_178406115_n.jpg?oh=c9cc539f98cc89cf5f3c05df7f867d7c&oe=5441F742&__gda__=1413600159_f5aba64e27e2a71bec6d5c9ef0f2cc1c [...]
[...] 127,01 B 210,86 W 36,27 T /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94c8bca173284a12a4686ec2f36f57de.jpg Tutaj jeszcze dwie fun fotki z treningów :) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10751565_10204567994511816_1463160220_n.jpg?oh=627054350abac3ddcec71f06f9be0776&oe=5472776A&__gda__=1416865467_eee71b57096d9bc760e314c4cb493284 [...]
[...] hehe ^^ a to ile białek i masła orzechowego wypróbowałem, to masakra xD Z Kamilem :D szczęśliwi bo darmowe białko i masło orzechowe :D https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10806986_852454288119856_2121550540_n.jpg?oh=aaebedd8486328931bdd74d35541571b&oe=54742F1C&__gda__=1416899852_ab27847a227cdaffa559bb270f242caf [...]