tŁuszcz

W tym sezonie nie startuję (nie mam tu na myśli startów sylwetkowych - nie moja liga) więc postanowiłem spróbować DNP - przymierzałem się wiele lat temu, gdy jedyne info było ze stron w USA, lakoniczne i mało wiarygodne. Wtedy odpuściłem, dziś po lekturze Waszych doświadczeń jednak spróbuję. 41 lat, 105kg, BF ca. 13%, 196cm. Twarde leci: Cypio [...]

potrafi zniwelować skutki uboczne boleriozy , odwraca cukrzyce typu 2 , usuwa stany zapalne ,poprawia profil lipidowy, wybija drożdzaki w jelitach, potrafi niszczyć komórki nowotworowe ,badania kliniczne nie wykazują toksycznego działania na organizm ludzki ,nie działa niekorzystnie na serce,wątrobę ,nerki czy układ pokarmowy potrafi też palić [...]

potrafi zniwelować skutki uboczne boleriozy , odwraca cukrzyce typu 2 , usuwa stany zapalne ,poprawia profil lipidowy, wybija drożdzaki w jelitach, potrafi niszczyć komórki nowotworowe ,badania kliniczne nie wykazują toksycznego działania na organizm ludzki ,nie działa niekorzystnie na serce,wątrobę ,nerki czy układ pokarmowy potrafi też palić [...]

Ja mysle po masie na minicucie jak wejdzie dnp jaki system zywieniowy dac,teraz bylo lclf a mysle czy tez nie dac tl nisko czyli tak jak teraz na masie i wegli przyciac czy jak bo teraz wegli w pierwszym tyg ok 550 przy 85kg czy moze lc choc na lc mi sie dobrze redukowalo to nie wiem czy nie sporobowac teraz inaczej i moze bedzie lepiej :-) [...]

Panowie co do zrzucania tych kg na dnp jak to jest z bf ? Sa opinie osob ktore spalily po 6kg miesiecznie ale ile z tego to moze byc tluszcz a ile woda. Pytam zawodnikow o dobrej sylwetce a nie osob otylych

Panowie co do zrzucania tych kg na dnp jak to jest z bf ? Sa opinie osob ktore spalily po 6kg miesiecznie ale ile z tego to moze byc tluszcz a ile woda. Pytam zawodnikow o dobrej sylwetce a nie osob otylych Startowałem z 14,2, teraz mam 14 dzień i jakieś 11, ale zrobię pomiar pewnie faldomierzem później. Na wadze 6kg mniej

A czy po zakonczeniu brania nie ma skoku wagi? Ile kg z tego co zleci to woda a ile faktycznie tluszcz :)?

Zależy od miski. Jak mi wróciło w tydzień 3kg to raczej nie znaczy, że tłuszcz mi wrócił tylko woda :p.

:) długo i jest to bardzo dobrze przebadana substancji, m. in. z pozytywów to oczywista skuteczność palenia dokładnie tego na czym nam najbardziej zależy i tylko tego plus tłuszcz trzewny który jest o wieeele cięższy do spalenia, jest też skutecznym "morderca" komórek rakowych co jest udowodnione naukowo, myślę że dla rozumiejąch współczesny [...]

Jestem na dnp od 3 dni. Na próbę dałem 200mg 1 dzień Wczoraj 250 Dziś 300 i tak zostanę raczej do końca (max 2 tyg) Dieta praktycznie samo białko tłuszcz i wegle max 80g dziennie. Ważę 108kg 183cm Wczoraj wypadek w pracy miałem palec rozwalony. Zawieszki mnie do szpitala, podali dwa znieczulenia (nie znam substancji). Piszę to jedynie w celach [...]

A co prócz tego leci? Poza tym ja trzymie stała kaloryke ed i cały czas mnie ubywa, przy tym estro nisko, w granicach normy, wegle możliwie nisko wtedy dnp dobrze kasuje tłuszcz trzewny, brzuch traci naprawę mocno na obwodzie

No mowilem ci ze to retencja zakluca odbior ;-) Dobrze dac na jakis czas z vlcd bo w takim ukladzie pieknie topi tluszcz trzewny Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-09-19 16:15:14

Nie. Jaki masz BF? Jeśli nadal wysoki, to niby jakim cudem masz mieć dobrą WI. DNP pozwala zejść nisko z BFem, tracisz tłuszcz, który ma tendencje do produkcji cytokin prozapalanych i innych śmieci, które powodują IO w gratisie po DNP dostajesz zregenerowane mitochondria, które lepiej potrafią zarządzać energią z żarcia i przerabiać ją na ATP, to [...]

Owszem, BF mam wysoki. Najlepiej się czułem przy wadze ~90 kg. Tylko mając IO, ciężko zrzucić tłuszcz. I tutaj się chyba zapętliłem. Nie będę opowiadał całej historii diet i treningów. Wytłumaczcie mi tylko, te 3-4 kg, które straciłem, to co to było. Obwodów raczej nie straciłem więc chyba nie mięso. Poza tym, pisaliście że DNP nie spala mięśni. [...]

Owszem, BF mam wysoki. Najlepiej się czułem przy wadze ~90 kg. Tylko mając IO, ciężko zrzucić tłuszcz. I tutaj się chyba zapętliłem. Nie będę opowiadał całej historii diet i treningów. Wytłumaczcie mi tylko, te 3-4 kg, które straciłem, to co to było. Obwodów raczej nie straciłem więc chyba nie mięso. Poza tym, pisaliście że DNP nie spala mięśni. [...]

@Tukoz - ja w ogóle nie chodzę na siłownię i Mr. Olimpia mnie zupełnie nie interesuje. Ćwiczę tylko dla zdrowia w domu. Moje cardio jest kręcone przy ~80% max puls. Przy takim wysiłku miałem najlepszą glikemię na drugi dzień. Po zwykłym cardio i po iterwałach nie było takich efektów. Kręcę około godziny. Komputerek pokazuje spalone kalorie około [...]

Można powiedzieć że miałem to zawsze, nigdy nie zszedlem poniżej 10%bf, nie prszykladalem do tego tak dużej uwagi bo nie było to aż tak widoczne jak teraz, a lekarz powiedział że to "tłuszcz" ale sami wiecie jakie podejście maja specjaliści, estetyka dla przecietnego człowieka jest mało ważna...

...mam mały problem bo fatu jest mało, żyły wychodzą, tylko mam takie grudki podskórne, I zastanawiam czy jak będę scinal dalej czy to zejdzie. Tylko dlatego chcę pojechać dalej. Te grudy to chyba "tłuszczaki" sie nazywa, zbity zwłókniony tłuszcz, chyba raczej nie do wytopienia jedynie jakus zabieg usunięcia.

Można powiedzieć że miałem to zawsze, nigdy nie zszedlem poniżej 10%bf, nie prszykladalem do tego tak dużej uwagi bo nie było to aż tak widoczne jak teraz, a lekarz powiedział że to "tłuszcz" ale sami wiecie jakie podejście maja specjaliści, estetyka dla przecietnego człowieka jest mało ważna... obstawiam celulit brzuszny

Osobiście nie Ale czytałem jakieś bordy i gość porównywał 500 mg a 1 gr i pisał że na gramie tłuszcz leciał w oczach dosłownie Tylko nie wiem jak on funkcjonował na tej dawce