tŁuszcz

Jakie macie makro na masie ? ja ważę 82kg i jem w DT ok 3600-3700 kcal białko 250g tłuszcz 85g Węgle 450g w DNT b 230 t 90 ww 320 i po 3tyg waga poszła tylko 300g fakt nie zalewa mnie ale już teraz jem chore ilości i nie tyje, nie zależy mi na kg, tylko na jakości ale bez przesady mam 4 treningi siłowe i 2-3 cardio po 30min To są chore ilości? [...]

co byś podbił węgle czy tłuszcz i czy podbić w DT czy nietreningowy

Jakie macie makro na masie ? ja ważę 82kg i jem w DT ok 3600-3700 kcal białko 250g tłuszcz 85g Węgle 450g w DNT b 230 t 90 ww 320 i po 3tyg waga poszła tylko 300g fakt nie zalewa mnie ale już teraz jem chore ilości i nie tyje, nie zależy mi na kg, tylko na jakości ale bez przesady mam 4 treningi siłowe i 2-3 cardio po 30min Ja przy takiej samej [...]

Panowie, pytanie lajka, bo w temacie Antka i jestem nim. Jak to z tym Antkiem jest? Czy to prawda że pali odporny tłuszcz (poniżej pępka)? Czy to jakiś internetowy mit? Wstyd mi się przyznać, ale nawet na samej udanej redukcji zawsze mi zostawała mała fałdka (min że 4-5 mm grubości) pomiędzy pępkiem a pasem. I za ch** nie udało się tego spalić. A [...]

Gdyby nawet Antek palił tłuszcz to raczej po całości a nie w wybranych miejscach . Poza miejscowymi zabiegami jakiejś medycyny estetycznej nie ma specyfików na miejscowe działanie , to jak sterydy na wybrane mięśnie ...test na bicka a NPP to bary i klata hahahhaha

Gdzie Ty to wyczytałeś? %-) No właśnie. Chyba nawet w jakichś oficjalnych badaniach. Jakoś mija mi się z celem że pompujący wodą środek będzie palił tłuszcz. Tak obstawiam sobie przyszłą redukcję. I zastanawiam się czego by użyć? Trenu nie chce, nie tym razem. Może Oxa?

Gdzie Ty to wyczytałeś? %-) No właśnie. Chyba nawet w jakichś oficjalnych badaniach. Jakoś mija mi się z celem że pompujący wodą środek będzie palił tłuszcz. Tak obstawiam sobie przyszłą redukcję. I zastanawiam się czego by użyć? Trenu nie chce, nie tym razem. Może Oxa? A czemu już nie tren ?:)

Gdzie Ty to wyczytałeś? %-) No właśnie. Chyba nawet w jakichś oficjalnych badaniach. Jakoś mija mi się z celem że pompujący wodą środek będzie palił tłuszcz. Tak obstawiam sobie przyszłą redukcję. I zastanawiam się czego by użyć? Trenu nie chce, nie tym razem. Może Oxa? A czemu już nie tren ?:) Tren jest zajefajny. Ale nie warto stosować go [...]

Gdzie Ty to wyczytałeś? %-) No właśnie. Chyba nawet w jakichś oficjalnych badaniach. Jakoś mija mi się z celem że pompujący wodą środek będzie palił tłuszcz. Tak obstawiam sobie przyszłą redukcję. I zastanawiam się czego by użyć? Trenu nie chce, nie tym razem. Może Oxa? Co do antka to pamiętam jak używałem go jakoś 10lat temu jeszcze jak zdrowy [...]

Ogólnie to taki pic na wodę jak zresztą wszystko xD parowki 100% z szynki/indyka xD tłuszczu 25g, białka 15g na 100g produktu xD krwa to wkrwe tłuste mięso muszą dawać xD ostatnio kiełbaski wpieprzowo-drobiowe jadłem z laskpola xD nie piszę nigdzie że 100%szynki czy mięsa xD wartości: Bialko 25g, tłuszcz 7g na 100g xD krwa ludziom mydli strasznie [...]

Ogólnie to taki pic na wodę jak zresztą wszystko xD parowki 100% z szynki/indyka xD tłuszczu 25g, białka 15g na 100g produktu xD krwa to wkrwe tłuste mięso muszą dawać xD ostatnio kiełbaski wpieprzowo-drobiowe jadłem z laskpola xD nie piszę nigdzie że 100%szynki czy mięsa xD wartości: Bialko 25g, tłuszcz 7g na 100g xD krwa ludziom mydli strasznie [...]

/SFD/Images/2015/9/15/26b31bf25ca24e9399d75786f3286963.png Start: 14.IX.2015 Czas trwania:~25-30tygodni Cel: masa Nic innego nie napiszę,jak to samo co rok temu: Jak dobije do 100kg przy %bf <15% - będę mega zadowolony. Jeśli nie to wezmę to co życie da. Nie chcę się blokować trzymając się wygórowanych liczb. Jeśli chodzi o poziom tkanki [...]

Prawda, helios pali tluszcz miejscowo, bardzo uznany srodek na rynku, wlasnie sezon sie zbliza to na pewno statystyki sprzedazy wzrosna ;-) DB Pharma naprawde trzyma wysoko poziom chyba jako jeden z najstarszych ugl cały czas 100% cisnie. Dose wbre pozorą nie takie tanie, nie wiem kto tam kiedys to porownywal do genamedu, u mnie 20-25% drozej niz [...]

Trenbol 100 z GenesisMEDS hologramowany i plombowany- kropelka na język dusi i piecze, Kolor bursztyn, działanie na początku książkowe teraz w normie, Pali tłuszcz aż miło patrzeć wystarczy troche potrzymać miske troche aerobów, Regeneracja prze kozacka. Test. Prop Z GenesisMEDS- Działanie książkowe, gęsty dobry sok najwyższej jakości wykonanie [...]

Panowie z czego najlepiej bolda i suste? Aktualnie lece susta-med i bolda-med bioniche, polecam. Boldenon z alpha pharma wspominam bardzo dobrze apetyt w szczególności przy 500mg EW, przy 350mg również dawał rade chociaż już nie tak dobrze, definicja i pompa czyli książkowo, nie wiem jaką wy macie alphe że piszecie że tam jest testosteron... A [...]

^ amen Brał ktoś tego metylowanego mastera z andro?sdrol czy jakoś podobnie Bralem moze ze 3 tyg po 10-20mg dziennie... zaj**ista sprawa, pompuje i nabija kosmicznie sylwetka sie zmienia z dnia na dzien sila idzie strasznie, tluszcz sie topi! Jedyny minus to HDL spada do 0 i po cyklu watroba do wymiany }:-( tak ze predko nie wroce do tego [...]

Ja mam clen z malaya i nie wiem o czym piszecie, u mnie wszystko idzie ladnie, tluszcz schodzi, ale nie ma tych sajdow o ktorych mowicie, w ogole zadnych nie mam.

Ja mam clen z malaya i nie wiem o czym piszecie, u mnie wszystko idzie ladnie, tluszcz schodzi, ale nie ma tych sajdow o ktorych mowicie, w ogole zadnych nie mam. Szkoda że nie mam tego clenu jeszcze na chacie bo byś dostał go ode mnie w prezencie to byś sam zobaczył ja go jadłem i kumpel i sam sobie tego nie wymyśliłem ale ja miałem jakaś mega [...]

W jednej z ampułkek miałem pośrodku ampułki mentny tren wygladalo jakby tłuszcz w herbacie pływał na środku ,wszystko ok ?enan db

Długie testy i treny malay tiger, dose, prl, bioniche, alpha pharma, Genesis? Na malayu nie zawiodę się? Bralem rozne testy poniewaz cykle opieram tylko na enanie juz od kilku lat i bioniche puki co 1 liga w miedzyczasie z braku dostepnosci bralem dose - nt. Dzialania sie nie wypowiem bo poszlo tylko ok 3 szotow ale towar niemilosiernie gesty co [...]