Witam!!! Nie wiecie, czy u osób ubiegających się o przyjęcie do straży albo do szkoły strażackiej podczas badań brane jest pod uwage wykrycie sterydów??? Nie wiem, czy jasno to napisałem, ale wiecie o co chodzi... Podobnie jest chyba w woju:/
Witam, zauwazyłem ostatnio ze z moim lewym żebrem coś jest nie tak.. Zamieszczam zdj podglądowe. Da się to "wyleczyć"? Czy może mi to zagrozić na badaniach do szkoły lotniczej? zdj - http://postimg.org/gallery/65m69v6c/ba39856a/
Witam wszystkich i zapraszam do klubu THE GRIPHOUSE PL Polskiej szkoly Sportow Walki w Glasgow. Treningi codziennie rano i wieczorem, Muay Thai, Bjj, MMA, silownia. Zapraszam INFORMACJE POD NUMEREM 07955052981
Witam! Dawalem to juz w innym dziale ale tutaj moze poczyta ktos jeszcze? Zawody strongman dla uczniow szkoly sredniej: http://www.sfd.pl/temat202534/ Pozdrawiam
witam poszukuje siłowni we wrocławiu ... chodze do szkoły przy Ul.Dawida i chciałbym się dowiedzieć czy jest gdzieś w okolicy jakaś siłownia ponieważ w swojej miejscowości moge tylko 2xw tyg chodzić ... więc po szkole chodziłbym sobie do wrocławia na siłownie ;]
czy przy masie 70 kg dieta na Sume dobowa: 3806 kcal 216 g białka 56 g tłuszczu 610 g węglowodanów jest dobra aby zbudowac mase ? ps. biegam 3-4x w tyg po 20 min trening na silce 4x w tyg + praca fizyczna ( kuchnia ) tydzien pracy, tydzien szkoly
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 19 lat, chciałbym w przyszłości zostać trenerem fitness/dietetykiem.. I mam pytanie dla trenerów którzy przeglądają to forum ;) Warto? Jest ciężko? I co bym musiał zrobić (jakie szkoły) w tym kierunku? Z góry dzięki za odpowiedź :p
Witam Jakieś 2 lata temu na biologii, kiedy to jeszcze chodziłem do szkoły nauczycielka mówiła że kości u człowieka gdy przestają rosnąć w długość to zaczynają się poszerzać tak od 21-22roku życia. Nie wiem czy to prawda, dlatego pytam się was bo mam 20 lat a tylko 17cm w nadgarstku.
Witam ;d mam troche glupie pytanie ...Jutro planuje zaczac brac thermo fat burner niestety ide do szkoly. Pisze zeby brac 30 min przed sniadaniem i tak tez planuje zrobic .Moje pytanie jest nastepujace.Czy jak wezme tabletke to bede sie bardziej pocil w szkole ?;d
siemka. ucze się więc nie mam za dużo kasy na to aby kupować produkty potrzebne do ułożenia diety ;/. poza tym ryżu też bym nie brał do szkoły chociaż uważam że to nie głupi pomysł. czy moge zastąpic ją jakimiś suplami wyszło by taniej i mniej roboty.
Witam, Potrzebuje pomocy za 3 miesiące mam egzaminy do szkoły gdzie będę musiał przebiegnac bieg na 1000 m , jak mam zacząc trenowac żeby przebiec ten bieg poniżej 3 minut dodam też że trenuje dwa dni w tygodniu piłke nożną (mecze w weekendy) Błagam o pomoc
Witam, mam 16 lat (rocznik 1993) W tym roku koncze gimnazjum i chcialbym isc do jakiejs szkoly sportowej, tylko niestety większość szkół przeprowadza testy w kwietniu.. Czy wie ktoś może czy jest jeszcze jakas szkoła co by mnie przyjeła? Najlepiej na śląsku
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko! Za dwa lata startuje do szkoły aspirantów i chciałbym żeby ktoś podzielił się swoimi doświadczeniami, pomógł ułożyć plan typowo pod zaprawę, ponieważ chcę zdominować część sprawnościową. Chodzi o podciaganie, sprint 50m oraz 1000m. Ćwiczę na siłowni i biegam od 4 lat.
no właśnie. jeżeli do szkoły robie sobie kanapki to jak poleje je odrobiną oliwy to przecież wszystko mi się będzie wylewać jak będę jadł tą "bułę".. więc co zrobić? macie jakieś sposoby?
Witam wszystkich . mam już 18 lat i tańcze od ponad 9 lat. moją główną dziedziną jest Taniec Towarzyski . ale uczęszczam także na balet jazz i Hip-hop.. Teraz pytanie do was. poszukuję jakieś szkoły policealnej. [studiów związanych z tańcem .
Więc. Mam 15 lat 180 cm wzrostu i ważę 90 kg. Moja sylwetka wygląda marnie za rok idę do szkoły średniej i chcę coś z tym zrobić .Chcę mieć sportową sylwetkę . (TZW) Kaloryfer i świetnie wymodelowane ciało . Może mógł by mi ktoś pomóc . Jak to zrobić dać jakieś porady i wgl .
Uczęszczam do szkoly zawodowej i za niedlugo wyjezdzam na miesiąc na kurs zawodowy bede mieszkal w internacie i pewnie będą mnie karmic jakims syfem i nawet nie bede w stanie oszacowac ile co ma kalorii i jakie makro co robic w tej sytuacji? dotad trzymalem diete zbilansowana wazenie produktow itp.
Mam 13 lat, mam 186 cm wzrostu, waze 84 kg i chodze do szkoly sportowej trenujac siatkowke 5 razy w tygodniu po 2 godziny. I mam problem potrzebuje cwiczeń na miesnie brzucha dajace efekty poniewaz na moim brzuchu widac lekko "oponke".
co toi są algi morskie?co to są algi morskie? co to są algi morskie? co to są algi morskie?czy one odchudzają?kto je je?powiedzcie coś o nich /albo napiszcie-prosze potrzebne mi to jest do szkoły na przyszły tydzień.ok ok ok ok ok ok ok ok