zawsze zbliżający rok szkolny kojażył mi się ze świętami bo przecież to czas wolny od szkoły...a tym samym jak u was z jedzeniem ze świątecznego stołu ??? jadacie coś ??
Witam Mam Proźbe probowałem ustalić sobie własną diete według planu dnia ale mi to nie wychodzi:/ dlatego prosil bym o ustalenie diety na mase odpowiedniej dla mnie. Trening Rozpoczynam o 9.00-11.00rano ponieważ mam na popołudnia do szkoły.Proszę o pomoc.Z góry dziękuje
Witam od wrzesnie zapisuje sie na BJJ . zapisuje sie do szkoly alliance w Lublinie. i moje pytanie jest : Jak wyglada treing w owej szkole? Czy cwiczony jest tylko parter czy jakis trening w tygodniu przeznaczony jest na stójke.?
Jak poznać Luka Mitchella? Jak się dowiedzieć gdzie on mieszka i w jakim kraju? Jak go odwiedzić i się z nim dogadać jak się dowiedzieć ile ma lat czy ma rodzeństwo? Jak powiedzieć żeby przeprowadził się do polski i chodził ze mną do szkoły................itd....
Przygotowuję artykuł na temat capoeiry, w związku z tym - byłbym wdzięczny za namiary na szkoły capoeiry (najlepiej w woj. mazowieckim), oraz kontakt do osób, które ją trenowały (sami też się wpisujcie, jeśli mieliście z nią do czynienia). ;) Będę b. wdzięczny za pomoc! Pozdro
Witam wszystkich chcialbym abyscie mi doradzili co mam brac do szkoly na 7godz.Mam problem bo do skzoly chodze na 11-18 i w tym czasie co najlepiej brac do zjedzenie,po szkole odrazu ide na silownie bo inaczej bym sie nie wyrobil dopiero po silce jem obaid.???? thx z gory
Siema wszystkim w tym roku prawdopodobnie będę chodził do Piotrowic do szkoły i mam takie pytanie czy jest tam jakaś siłka?
Pugay!, Pierwszy trening szkoły Doce Puntos w sezonie 2014/2015 odbędzie się 1.10.2014 /środa/ o godzinie 18:30-20:00 w SP 8 na ulicy Goszczyńskiego 44, Kraków - okolice Lipskiej. Do zobaczenia na treningu. Mabuhay! Guro Michał
http://iv.pl/images/10583517878023040201.png Chce przytyć, obecnie praktycznie nie mam klaty, ręce jak patyki :D Na siłownie chodze od kilku tygodni Jaką diete proponujecie? Dodam, że chodzę do szkoły w godzinach 12-18 Ile kalorii powinienem dostarczać aby przytyć
mój syn chorował na grypę w sobote skończyły się leki ale na moje oko nic mu już nie dolegało i w poniedziałek poszedł do szkoły w środe wieczorem dostał gorączki 38,3 podałem nurofen 250 i spadła o pierwszej w nocy ma taką samą temperature nadmieniam iż mówi że nic go nie boli co mam zrobić ?
Witam. Chcialbym zaczac trenowac w Krakowie kick boxing. sprawa jest taka ze slyszalem o SMOKu krak-sport tylko ze treningi sa na osiedlach Wisly i troche mi to nie pasuje .... zna ktos szkoly kick boxingu gdzie jest Cracovia??? z gory dzieki ELO
Witam, chciałbym się dowiedzieć, czym moge zamienić pieczywo w diecie low carb? Niestety nie mam mozliwosci brania do szkoly kurczaka, chciałbym sie więc dowiedzieć co móglbym spokojnie wszamac jako drugie sniadanie? Zmieniony przez - placebo91 w dniu 2009-10-27 17:07:40
siemka :) mam problem zawsze po goleniu wychodza mi krosty,wyglada to jak sami pewnie wiecie niezbyt ciekawie tym bardziej ze nadal chodze do szkoły. bardzo mi to przeszkadza i mam juz tego dosyc .........prosze pomóżcie mi :)
Czy po gimnazjum mogę iść do wojska? Nie interesują mnie inne szkoły po prostu chciała bym iść do wojska. Gdzie się takie wojsko znajduje dla dziewczyn w wieku 16 roku życia? Czy ciężko się dostać i czy ciężko tam jest? Interesuje mnie jeszcze czy są tam same dziewczyny czy są też chłopacy.
Prawie codziennie oglądam wrestling i bardzo jestem ciekawy tajników tego sportu.Czy takie akcje w jakiś sposób zagrażają życiu?Zawsze chciałem spotkać jakiegoś wrestlera a najlepiej Triple h lub Undertakera.Czy w wrestlingu Amerykańskim był jakiś Polak? W jakim wieku można wstąpić do szkoły wrestlingu?
Witam zaczynam ćwiczyć i kupiłem sobie Creatine 1,13 kg SIX STAR Muscle , 2 kg białka ostrowskiego i Magnuma 4kg ale nie wiem jak to dawkować jestem początkujący . moja prośba pomuszcie mi ustalić dawkowanie podreslam ze wstaje o 6,20 do szkoły i przychodzę około 3
Witam! Mam 18 lat waze 63kg 178cm wzrostu!Chodze do szkoly w godzinach 8:00-15:00 lub 16:00!I kto mi pomoze w doboze diety by byla dobra i tania!posiadam sumplematy MASS XXL 3KG KREATYNE 300g DEXTROZE 1200g BCAA 150tab! Z gory bardzo dziekuje!!!Pozro
Witam mam problem polega na tym ze przesypiam prawie caly dzien.Przychodze z szkoly i mowie przespie sie godzine i tak dochodzi do kilku godzin i tak jest codziennie spie okolo 11-13 godzinn dziennie moze to jakas choroba albo cos brac zeby nie byc sennym ?
jeśli ktoś z was jest uczniem szkoły capoeira grupo magia lub innej grupy można tu wymieniać sie doświadczeniem ,zapraszać na warsztaty informować o obozach SAVE CAPOEIRA
jakie szkoły i kursy trzeba skończyć, żeby zostać instruktorką fitnessu?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
