Jak najbardziej mam mozliwosc tak jak i jedzenia kiedy chce tylko czy musze cos zmieniac w diecie? mam swoje zapotrzebowanie ale jak by nie bylo to organizm tez jakos reaguje na to ze caly tydzien chodze do szkoly a w weekend do pracy bo wychodzi to jakies 24/h bez snu. Jedynie Ci się może 'rozregulować' tryb dzień/noc, czyli będziesz bardziej [...]
Na YT jest i są lvl 1 i 2 robie to ale za mało czasu żeby to oceniać. Na ABS 2 nie mam drążka ;/ Dobra dzięki za pomoc, ja lece spać bo do szkoły trzeba;p Dobranoc ; )
[...] batalionem zaczęła się w 2001r.Byłem wtedy strasznie dumny i zadowolony z tego że mam możliwość odbycia służby w słynnych polskich komandosach.Jeszcze dobrze nie skończyłem szkoły średniej a już zgłosiłem się na ochotnika do służby w wojskach powietrzno-desantowych.Żeby nie wyjść na mięczaka przez kilka ładnych mięsięcy robiłem pompki,biegałem [...]
No ale ja tam wole bardziej po przebudzeniu i po treningu ,tym bardziej ze przed treningiem mam Napalma:P Dzieki to chcialem wiedzic ,w sumie to dobrze bo z moim wstawaniem naprawde roznie to bywa ,jedynie jak ide do szkoly to staram sei wstac na 9-11 a czasem nie pojde i wstane o 15 hahaha ale sa plusy regeneracje miesniowa mam w `100% bo kocham [...]
[...] 3291.89 kalorii.Usuwając masło orzechowe,dorzucić cos do śniadania?(np:jajka gotowane).Co do warzyw-ogólnie rzecz biorąc posiłki jem raczej w szkole więc zabieram ze sobą do szkoły kurczak ryż brązowy polewając je oliwą z oliwek lub ryż zastępuje makaronem lub kaszą.Mogę oczywiście dorzucić do tego jakąś surówke ew.jeść więcej owoców w szkole [...]
bcaa stosujemy wylacznie, wtedy gdy trenujemy, jst to typowy suplement okolotreningowy, ze wzgledu na jego charakterystyke - nie wymaga ona trawienia, a jego spozycie podnosi poziom aminokwasów we krwi. co do kreatyny tutaj sytuacja wyglada nieco inaczej i mozemy ja stosowac rowniez w dni nietreningowe, aby podtrzymac wysokie stezenie kreatyny we [...]
Mamy taki zamiar. W lutym , a najpóźniej w marcu chcemy zorganizowac wielka galę Vale Tudo połączona z submission oraz pokazami zorganizowanymi przez różne szkoły sztuk walk. Są prowadzone w tej chwili poważne rozmowy oraz mam nadzieję iż zaszczyci nas swoją osobą jeden z moich nauczycieli niepokonany mistrz swiata Shootwrestlingu Erik Paulson. [...]
Dzięki za wskazówki od poniedziałku ruszam z ćwiczeniami trzymać kciuki za wytrwałość ;) a jeśli chodzi o czas to spokojnie mogę 3 razy w tygodniu dzieci duże do szkoły brykają ;)
Dlaczego problemem jest zjedzenie serka wiejskiego? Moim zdaniem to najwygodniejsza opcja na przerwę do szkoły. Wyciągasz z plecaka serek i łyżeczkę i możesz jeść + do tego chlebek. Każdy inny posiłek musisz przygotować, a tego nie ;)
jakie jedzonko najlepsze do szkoły żeby było mało problemowe mam tylko przerwy 5 minutowe i jedną 10minutową
tj teraz już koncówka choroby... w ponidziałek najprawdopodobniej będe zdrowy już i wtedy zaczne chodzić do szkoły... Chodzi mi o to, że lekarz powiedział, że przez ten tydzień co będzie mam nie uprawiać jeszcze sportu... A ja nie chce tak długo nie ćwiczyć i zastanawiam się czy nie robić czegoś w domu? Pzdr
Nawet za 1000 zł nie kupisz dobrego roweru z tylnym amortyzatorem. Zależy jaki typ jazdy preferujesz,jeśli masz zamiar jeździć po terenie lub do szkoły to wystarczy ci tylko przedni. Tylny amortyzator służy głównie dla wygody przy zjazdach.
Z Mega Massem nie jest tak Mozesz spokojnie Shakowac rano i brac do szkoly!
sa rozne szkoly.jedni polecaja stala dawke a drudzy zwiekszanie dawki i tapering.sprobuj obydwa sposoby i powiedz ktory ci pasi lepiej.dla mnie jak bierzesz mete solo to tak jak rozpisal ci elite.bierzesz jeden koks i zmieniajac dawki nie pozwalasz sie przyzwyczaic receptorom.ale jak laczysz z innymi koksami to za duzo pyerdolenia by bylo i wal [...]
Generalnie do szkoły wojskowej przyjmują kobiety i mężczyzn to nie ma chyba znaczenia
ku*wa co za podejście:-( jak ja oddawałem to tak dają takie zwolnienie. Ja bynajmniej dostawałem do szkoły więc Tobie dadzą do roboty Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2012-02-22 18:10:24
Ważę 110 :D . Ale zauważ ,na chłopski rozum że chodzę do szkoły. Nie mam zamiaru tam jeść ziemniaków itp. a inne uwagi!?.
Ahm, dlaczego? Ja codziennie w szkole zjadam 2-3 posiłki i nie są to bułki z szynką! Omlet, ryż, kasza, kurczak, ciemne pieczywo zapiekane z kurczakiem, naleśniki, warzywa, owoce itd. ;) Nic nie stoi na przeszkodzie aby nosić do szkoły jedzenie. Co do innych uwag, poczekaj aż wypowiedzą się jeszcze inni, bardziej biegli w tym temacie.
mam swoj zarys, ale nie jestem pewien czy jest odpowiedni. I. Iśniadanie -platki owsiane z mlekiem -2 jajka na surowo II. IIsniadanie -4 skibki cheba razowego z gotowanym jajkiem -4 skibki chleba razowego z bialym serkiem polane oliwa z oliwek III. obiad -kasza gryczana polana oliwa z oliwek, gotowany indyk/kurczak, surowka IV. podwieczorek [...]
nie brakuje mi produktow, tylko staram sie podporzatkowac do czasu jaki mam. MAm brac salatke do szkoly?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
