Zgadza sie. Menu treningowe jest dosc bogate, az nie wiadomo co wybrac :) Takie pytanko przy okazji: bo czesto Xzaar i widze Ty rowniez piszecie ze sile biegowa sie wyrabia interwalami i sprintami, a wszedzie czytam (wszedzie to m.in. Galloway oraz np. aktualne wydanie miesiecznika "Bieganie"), ze sile biegowa wyrabia sie przede wszystkim [...]
u mnie by to nie przeszło, usunięcie ze szkoły jak nic. W ciagu 2 miesiecy 12 godzin nieusprawiedlionych i masz nagane juz po naganie nagana z upomnieniem i wy***ka.U mnie zwykły dzien szkolny to 7-8 lekcji hehe. czyli 4 miesiące w każdym po 6 godzin nieusprawiedliwionych i lecisz ze szkoły. ale moja szkoła wygląda jak hotel hehe. najlepsza pod [...]
Saib zazdroszcze Ci że potrafisz wstać o 11-12. Ja maksymalnie moge spać do 9,00. Nie ważne czy wakacje, czy do szkoły czy wróce z imprezy o 4 rano to max śpie do 9,00. No widze że nie zamulasz w ferie. Ja nadrabiam zaległości w filmach i serialach dzięki kontuzji kolana więc do końca tygodnia trzeba pooglądać coć ciekawego, później tydzień do [...]
[...] od wtorku zaczęli grzać, ale wcale nie grzeją i mam 17 stopni w domu, Mała wczoraj się cała trzęsła po kąpieli a dziś od rana 37,5 stopni @@-) a dwa to spotykamy w drodze do szkoły kobietę z zaburzeniami psychicznymi, zaczepia ludzi, krzyczy i przeklina na dzieci, bywa agresywna więc próbujemy coś z tym zrobić, bo dzieci boją się chodzić do [...]
[...] być trening góry, ale będzie bez treningu. Po pierwsze górę ostatnio mocno zmęczyłam i przyda się off, szczególnie że coś mnie prawy bark boli. W niedzielę mam zawody to nie ma co ryzykować. Po drugie akurat teraz mam tydzień rege więc korzystam z odpoczynku. Dzis tylko rower ale mało bo do szkoły i ze szkoły ze starszym więc się nie liczy ;-)
[...] ostro popracować indywidualnie, bo 2treningi w tygodniu to bardzo mało. Hm masz 14lat czyli Liceum jeszcze przed tobą prawda ?? Nie zastanawiał bym sie długo nad wyborem szkoły, przeszukaj w okolicy dobrej szkoły Sportowej z specjalizacją Piłki Nożnej. Ad.2 Hm trochę dziwne skoro zaczynasz i od razu masz grać na pozycji Libero, jak dla mnie [...]
[...] jak ktoś chce obejrzeć tylko jeden dzień, to proszę bardzo, powiedzmy poniedziałek. :P Ale posiłki są tak dobrane, żeby się między sobą różniły, tzn. za wyjątkiem śniadania, szkoły i posiłku przed snem. Rozumiem, że jest tego dużo i nie chce się czytać, ale nie trzeba przecież wszystkiego. Zerknąć powiedzmy na jeden dzień, a ewentualne błędy mogą [...]
Nie no nie byl to maksymalny kac bo spokojnie do szkoly poszedlem a pozatym to nie bylem mocno nabombiony bo sam do domu wrocilem , tylko troche mi sie wszystko zamazywalo i mialem za***isty humorek . Ale nie pilem 5 miesiecy wiec nie bylo zaskoczenie ze nastepnego dnia byl kac . Jak wrocilem ze szkoly to juz wogle nic nie czulem . "Jesli [...]
nie rozumiem dlaczego ludzie pisza cos takiego ze wakacje no i wiecie czego niektorzy co cwiczą przez caly rok szkoly nie cwicza w wakacje? przecierz jak ktos nie lubi cwiczyc to po co sie meczył przez caly rok szkoly? to jakas paranoja Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil [...]
[...] pokarmowe i normalnie powinienem wazyc wtedy nie 62kg tylko 64kg i tak samo mi spadło 1cm z bic 1cm z klaty i 0,7cm w przedramienia! kicha wiem... a co do diety to do szkoły zawsze biore bułkę z szynką(czasem z serem białym) i do tego taki mały soczek 0,2. Co do śniadania to jem w sumie pełne bo 2 kanapki np z szynką dzemem mówiąc szczerze [...]
Siemanko!!! Po ile godzin trenujecie na siłowni?? Ja zazwuczaj 2 ; 1,5 a dzisiaj dojechałem klatke i triceps 3,5 godzinki Pierwszy dzień szkoły i wpadła pozywywna ocenka z matmy (3)Nie jakoś rewelacyjnie ale na tle innych jedna z lepszych ocen z klasówki Cierpie na bezsenność . Nie potrafie zasnąc wczęśniej niż 2/3 w nocy a na rano mam do szkoły [...]
[...] jakby wizytówką klasztoru. Niezależnie od praktykowania tego systemu, niektórzy mistrzowie specjalizowali się w technikach jednego, wybranego zwierzęcia. Z samego założenia szkoły walki mogły się najlepiej rozwijać w klasztorach. Mnisi poddani twardej regule klasztornej byli przyzwyczajeni do wyrzeczeń i wysiłku, będącego podstawą ciężkiego [...]
Cześć. Mimo położenia się spać później, niż planowałem, wstałem bez problemu i zaraz zabieram się za śniadanie, tj. omlet, który usmażę na PAMie. Potem porcja supli i do szkoły na 6 godz. Powinienem dać radę, bo tylko test umiejętności z niemieckiego mnie dziś czeka, ale samo to, ile będę musiał tam siedzieć, zniechęca mnie do wychodzenia z [...]
Mojej szkoły nic nie przebije, a mojej klasy to już wogole: No bo kto by zapytał nauczycielki jak przeżywa orgazm; Kto by powiedział na lekcji geografii że babka z matmy jest cipą Kto by nie usprawiedliwił sobie nieobecności gdy gościu z gegry wychodzi na 10 min. postawiając dziennik. Kto by nie roz***ał wszystkich bombek na choince. Kto by nie [...]
Ja nie chcodze do szkoly!!! A nie chodze dla tego ze czakam na odpowiedz z testu jaki pisalem, na jezyk niemiecki(dla przepomnienia), a od wyniku testu mialo zalezec czy moge isc do normalnej szkoly, dziennej.Mialo zalezec, bo szkola w Niemczech juz sie zaczela miesiac temu, wiec widze male szanse na to zebym mógl isc jeszcze do szkoly.A na kurs [...]
[...] Później przeniósł się Pan z Kioto do Tokio. Dlaczego się Pan przeniósł i jakie było życie w Tokio? Gen. Choi: Moim własnym i głównym planem było dostanie się do wyższej szkoły w Kioto. Przez półtora roku nieustannie uczyłem się angielskiego, matematyki i praktykowałem karate. Jednak nie zdałem egzaminu czwartego stopnia do szkoły wyższej. [...]
[...] trzymana, próbny polski banalny, ale stresu sie najadłem sporo. Dzień 6sty, treningowy. Trochę wątku szkolnego na początek - próbny angielski też banalny. Poza tym, że do szkoły nie dotarły płyty z nagraniami, i słuchałem paniusi posługującej się gorzej angielskim niż ja, to było całkiem. Troszeczkę wydłużyła się przerwa między I, a II [...]
Zaczela sie elementarna nauka Jasia. Ojciec poslal go do szkoly publicznej. Po miesiacu nauczycielka wzywa ojca Jasia i mowi mu, ze Jasiu jest diablem wcielonym wszyscy sie go boja, dziewczynki nie moga spac po nocach po jego wybrykach i w zwiazku z tym usuwa Jasie ze szkoly. Ojciec wiec zapisal Jasia do szkoly prywatnej. Po miesiacu nauczycielka [...]