szkoły

[...] musiałem jeść wszystko co podawali bo wyjścia nie było- nie mieliśmy ani żadnej kuchenki żeby sobie coś przyrządzić , ani lodówek do dyspozycji. Porcje jak dla uczniów szkoły podstawowej- czasem udało się załapać na jakąś małą dokładkę, albo uczynne koleżanki poratowały swoją porcją - za co oczywiście jestem wdzięczny ;) O jakości jedzenia [...]

ulala .. można startować z obojętnie jakiej szkoły ponadgim .. ?

[...] na remont dużej sali były wstrzymane. Niedługo będzie wiadomo co dalej. Należy również w tym miejscu napomknąć o tym, że treningi bokserskie prowadził przedstawiciel starej szkoły polskiego boksu i znany w Trójmieście trener Zdzisław Soczewiński, więc kolejna renomowana osoba w Sarmatii ;) Wpadaj na trening i nabieraj nawet dodatkowych 20 kg, [...]

1 września, uczniowie poszli do szkoły a ja rozpoczynam przygotowania do sezonu wiosna 2015. Waga wyjściowa to 89,5 kg. I taka oto forma wyjściowa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ebd47c16ffd240959c31064bb76e8b1e.jpg [...]

[...] na poprzednim treningu. Trochę się rozchorowałem, dzisiaj nie byłem w szkole. Nie wiem, czy jutro będzie trening, ale raczej tak, bo czuję się już lepiej. A odpoczynek od szkoły się przydał xD. Zastanawiam się nas kilkoma rzeczami, więc zamieszczam kilka pytań: 1. Myślałem nad tym, żeby w podciąganiu na drążku, w jednym obwodzie podciągać się [...]

[...] z tych sposobów .? To w końcu który jest lepszy .? Piter92 dzięki za odpowiedzi, ale nie rozumiem jeszcze do końca z tą kolacją. No bo w ten wtorek i czwartek(wracam ze szkoły około 15.20) mam 2 opcje: - Albo skracam przerwy między posiłkami do półtorej, zamiast 2 godzin i wtedy to wygląda tak: 15.30 - obiad 17.00 - posiłek przed treningowy [...]

Ćwiczę, ćwiczę. Zaraz wrzucę wypiskę z wczorajszego treningu. Dzisiaj chyba mi wypadnie trening wytrzymałościowy (jazda na rowerze) bo muszę iść na jakiś apel do szkoły ;/. Zmieniony przez - Marcin95 w dniu 2009-10-14 16:19:49 Trening 15. 13.10.09 r. Dieta: 8.00 - Śniadanie.: 50g gram owsianych + 250 ml mleka + jabłko 10.30 - 2. sniadanie: bułka z [...]

A ja miałem wczoraj taką stertę prasowania - że obejrzałem kilka odcinków "The last dance" o Chicago Bulls. Aż się łezka w oku kręci bo to czasy szkoły średniej i studiów i ja tym wtedy żyłem bo kochałem koszykówkę jak żaden inny sport.

pewnie standardowo - swiadectwo ukonczenia szkoly sredniej

Kotlet, tak z ciekawosci; z czym kanapki bierzesz do szkoly?

nawet mi nie mów o pogodzie mam nadzieję, że auto mi jutro odpali bo do szkoły trza }:-((( oj zły dzień zły.... same problemy #-P

[...] tam gdzie ma%-), jak będę miała więcej czasu to pomierzę się jeszcze w innych miejscach dodatkowo... no i w brzuch nie idzie nic :-D kurde... zwolnili nas wcześniej do domu ze szkoły, a oczywiście jak jestem w domu to głodna chodzę %-) bo czas już tak szybko nie leci... ogólnie mój dzień polega na sprawdzaniu ile jeszcze do następnego posiłku

Moje życie też podporządkowane jest do jedzenia i treningu i to wpasowane jest do odbioru dziecka ze szkoły i innych zajęć. Mój ostatnio stwierdziła, że ja albo jem albo na forum siedzę. A kiedyś jak przygotowywałam jakieś żarcie na drugi dzień i pieczeń też piekłam, to się zapytał czy dziś wigilia, że tyle gotuje }:-( Super że rośnie Ci tam gdzie [...]

[...] magnez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58bc48fdd14049528aa3202e2478d874.png -------------------------------------------------------------------------- pisząc posta krew mi zaczeła ciurkiem z nosa lecieć @-| zmęczona jestem, chociaż miałam miłe zakończenie dnia... czas spać a jutro do szkoły :-| Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-03-16 22:52:28

a i co do ćwicząc to sztanga i aeroby np(basen 40 min na 70 % możliwości, bieganie 40 min i TABATA) no i planowałem tez wracać ze szkoły do domu na piechotę a nie autobusem czyli był by to marsz 40 min (zawsze cos)

[...] posiadający licencjat uczelni pedagogicznej nie są jeszcze nauczycielami!!! Nie zapominajmy o idei tych zawodów!!! Prawo startu powinni mieć tylko i wyłącznie nauczyciele pracujący w placówkach oświatowych. Liczy się zaświadczenie ze szkoły o zatrudnieniu lub legitymacja nauczycielska!! Więc Panie Tadeuszu nie zmieniajmy wcześniejszych ustaleń!!

[...] pracował czy nie jako nauczyciel. Dlatego też ważnym elementem i ułatwiającym nam weryfikacje są albo ważne legitymacje nauczycielskie albo potwierdzenie przez dyrektora na oficjalnym zgłoszeniu z danej szkoły i tego należałoby się trzymać tak jak było to na I Mistrzostwach Polski Nauczycieli. Nasz regulamin musi być spójny co do takich rzeczy.

"Niech np. wcale nie wygra drużyna, której zawodnik wygrał indywidualnie, niech wygra ta która jest najliczniejsza, czyli ta która zmotywowała najwięcej osób do wzięcia udziału, czyli najbardziej się przyczyniła do....rozpowszechniania tej dyscypliny". - tylko wtedy uprzywilejowany jest gospodarz zawodow, poniewaz przyprowadzi cala kadre [...]

Od jutra wrzucam już normalne rozpiski. Niestety z telefonu bo póki co innej możliwości nie mam, dostawca internetu kręci cały czas nosem, a że konkurencji w moim terenie nie ma to udaje cwaniaka... Na chwilę obecna waga spadła 1,5kg w pasie ubyło 3cm więc powoli schodzi głodny prawie w ogóle nie chodze, tylko ciągnie mnie do slodkiego... Siła [...]

[...] pracy po 10 h nawet w sobotę, do tego trening i brak czasu na cokolwiek. tu nie chodzi o mnie,czy tylko o mnie ;-) każdy ma ciężko,jedni myślą że mają ciężko,bo chodzą do szkoły czy do pracy, mieszkają z rodzicami,śpią tylko po 10h i w ogóle .......ale przez kilka godzin dziennie nic nie robią bo im się nie chce inni mają [...]