ryż

szczerze mowiac nawet nie mialem czasu od rana zeby koczowac w kuchni pozniej w******le jakis ryz i owsianke. Bialko to dzisiaj chyba bede mial tylko z mleka

stefan dzieki za info ziom! jak ktoś wynajdzie ryż instant to prosze o info ide do kuchni

Ja zjadłem troche tych jaj białej kiełbasy też troche a teraz zarzucam czekoladowe jajeczka z koszyczka. Teraz troche luzuje z dietą ale od wtorku cykl to tylko ryż+cyc

[...] jest wporzadku? Białko 57g Tluszcze 27 Węgle 50g Dorzuciłem tutaj po prostu garść orzechów, bo nie miałem skąd dobrać kcal, a nie chce wpychać w siebie całej paczki ryżu. Co do warzyw, wydaje mi się, że dosyć dużo ich spożywam, bo jak pisałem wyżej, do każdego posiłku dodaje. A jak się ma posiłek, który zawiera tłuste mięso i węgle? Np. [...]

Witam Dzisiaj kolejny odcinek programu kulinarnego w ktorym wystapia : Łyżwinski i A.Krawczyk a na waszych oczach stworza potrawe o nazwie : Francuski numer 1.Potrzebne nam beda nastepujace produkty : melon , losos norweski wedzony , ryz , sos. 2. Przygotowanie - Kroimy melona na pol : - Kroimy w paski lososia : - Rozrabiamy sos : - Kroimy w [...]

miesko wypas ale takiego ryzu bym nie przelknal, max 100g dziennie ja dodaje teraz jakies przyprawy i da sie zjesc, w weekend sprobuje pierwszy raz usmazyc ryz - tak jak to robia u chinczykow w ich knajpach zawsze moge sobie dodac sosu ,ale to pomysl ok na raz w tygodniu ,a nie codziennie albo wyprobuje brazowy - jeszce nie jadlem, moze mi [...]

[...] ktoś kto ma np 170 i geny :P na razie chce wejść na odżywy później wiadome ale za to plusem jest że mi wchodzi na rzeźbe wszystko i nie ma możliwości u mnie o zalaniu :) ryż dłuuuugo a dlaczego to pytanie ? ( już mam go dość i zaczynam kombinować nak kaszą a makaronem powoli, ale narazie kończy się na kombinowaniu ) bolek - masa to [...]

Dieta: 7.00 jajecznica z 3 jaj oliwa z oliwek 25ml pestki z dyni 15g 12.00 chleb pełnoziarnisty 100g schab pieczony 120g masło 30g warzywa 15.00 ryż 100g pierś z kurczaka 100g pestki z dyni 15g olej lniany 30ml warzywa 18.00 (po treningu) Mass Activator 100g 19.00 ser twarogowy półtłusty 80g makaron dwujajeczny 100g warzywa oliwa z oliwek 25ml [...]

CZAS NA POSIŁEK PO TRENINGU! Jaglana z mlekiem i ryż podsmażany ze schabem! O k***A!

kosa w ch**, ja dusze po prostu mieso i na koniec wrzucam ryz ugotowany i jak on przejdzie tym wszystkim...

Ja zaraz ryż + kurak, a na ostatni posiłek został wół

Pierwszy posiłek: 300ml mleka 0,5% płatki owsiane 100g jedno gotowane jajo jakiś tłuszcz? Drugi posiłek: razowiec z kurczakiem i warzywami 200g warzywa jakiś tłuszcz? Trzeci posiłek: baton na masę - trec Booster (21g białka, 510kcal) codziennie? Czwarty posiłek: Ryż brązowy 125g pierś z kurczaka 300g mnóstwo owoców i warzyw tłuszcz? Piąty [...]

PO świętach 4 dniowych :-P Czas wrócić do normalnej miski. Ogólnie przez ten okres nie jadłem źle, raczej przy stole brałem się za mięsa, ryby, ryź, ziemniaki, jakiejś swojskie wyroby. Gdy już sie obiadłem dopiero próbowałem jakiś ciast także jako że byłem już pełny to nie byłby tego duże ilości. W tym czasie zrobiłem dwa treningi w domowych [...]

ryż, mielona łopatka i sosik :) /SFD/Images/2016/5/9/326e4b88966e41839d2e6cdb890db41d.jpg /SFD/Images/2016/5/9/542dfdfd479e48e9ad9f6cf96edcda57.jpg

kurva wiedziałem żeby nie myć kuchenki przed ryżem ale sobie myślę to tylko ryż ... wchodzę do kuchni patrze wszystko zalane w peezdu i znowu bedzie trza myć

ale ryz bialy prawda ? ps KOKSIK zaraz przejde do setna Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-07-12 20:14:23

NO jaki ten ryz korwa mow bo cos chce , sprawdzic czy dobrze pisali w takim magazynie

koorwa, jeszcze jakiś placek będzie tu pisał jaki ryż jest a jakiego nie ma.

paraboliczny to może być kształt a nie ryż.

badz czujny jak waszka biały ryz najlepszy